Guida al primo soccorso

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Questions and Answers

Quale è il primo passo cruciale nel codice di comportamento di fronte a un infortunato?

  • Rendere l'ambiente circostante sicuro per evitare ulteriori pericoli. (correct)
  • Valutare lo stato di coscienza dell'infortunato.
  • Chiamare immediatamente il 118 per richiedere assistenza medica.
  • Osservare attentamente le condizioni generali dell'infortunato.

In una situazione di emergenza medica, quale azione ha la priorità assoluta?

  • Medicare accuratamente tutte le ferite visibili.
  • Calmare l'infortunato e rassicurarlo sulla situazione.
  • Prevenire il peggioramento delle condizioni dell'infortunato. (correct)
  • Immobilizzare immediatamente eventuali fratture sospette.

Cosa significa l'acronimo G.A.S. nella valutazione di un infortunato incosciente?

  • Guidare, Avvisare, Segnalare
  • Guardare, Agire, Soccorrere
  • Gestire, Aiutare, Stabilizzare
  • Guarda, Ascolta, Senti (correct)

Qual è il significato della lettera 'B' nell'acronimo ABCDE del soccorritore?

<p>Breathing (B)</p> Signup and view all the answers

Quali informazioni sono fondamentali quando si effettua una chiamata al 118?

<p>Il numero di telefono da cui si chiama, il luogo esatto dell'incidente, il tipo e la gravità dell'incidente. (C)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti azioni è fondamentale per eseguire correttamente la posizione laterale di sicurezza?

<p>Iperestendere il capo per facilitare la respirazione. (B)</p> Signup and view all the answers

Come si differenziano le emergenze dalle urgenze nel contesto del primo soccorso?

<p>Le emergenze sono situazioni a rischio di vita, mentre le urgenze sono traumi o situazioni meno gravi. (A)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti azioni rientra nella prevenzione attiva?

<p>L'adeguata preparazione psicofisica prima di un'attività sportiva. (C)</p> Signup and view all the answers

Cosa si intende per 'emartro' in caso di contusione?

<p>Un versamento di sangue in una cavità articolare. (A)</p> Signup and view all the answers

Qual è la prima azione da intraprendere in caso di ferita lieve?

<p>Lavare la ferita con garza sterile imbevuta di disinfettante. (C)</p> Signup and view all the answers

Come si interviene correttamente in caso di emorragia esterna?

<p>Applicare una medicazione compressiva con garze sterili e fasciare ben stretto. (B)</p> Signup and view all the answers

Quale azione è più appropriata in caso di epistassi (sanguinamento dal naso)?

<p>Inclinare la testa in avanti ed esercitare una pressione ai lati del naso. (D)</p> Signup and view all the answers

Qual è il trattamento immediato più indicato per un crampo muscolare?

<p>Assumere una posizione di allungamento del muscolo interessato. (A)</p> Signup and view all the answers

Qual è la tecnica R.I.C.E. più appropriata per trattare uno strappo muscolare?

<p>Riposo, Ghiaccio, Compressione, Elevazione (B)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti affermazioni descrive correttamente la differenza tra tendinite e tendinosi?

<p>La tendinite è un'infiammazione acuta, mentre la tendinosi è un'infiammazione cronica. (B)</p> Signup and view all the answers

Che cos'è una distorsione?

<p>La fuoriuscita temporanea di un capo articolare seguita da un ritorno spontaneo. (C)</p> Signup and view all the answers

Cosa distingue una lussazione da una distorsione?

<p>La lussazione implica uno spostamento permanente dei capi articolari, mentre la distorsione è temporanea. (A)</p> Signup and view all the answers

Qual è la prima azione da compiere in caso di sospetta frattura ossea?

<p>Immobilizzare la zona interessata e cercare la posizione più confortevole per l'infortunato. (D)</p> Signup and view all the answers

Quali sono i sintomi generali che si manifestano prima di un episodio di lipotimia (perdita di sensi)?

<p>Sudorazione abbondante, freddo, nausea e offuscamento della vista. (D)</p> Signup and view all the answers

Qual è la posizione corretta in cui mettere una persona che ha perso conoscenza a causa di lipotimia?

<p>Posizione supina con le gambe sollevate (posizione antishock). (C)</p> Signup and view all the answers

Quale tra questi è un sintomo caratteristico dell'arresto cardiaco?

<p>Perdita di coscienza con immobilità assoluta e assenza di respirazione. (B)</p> Signup and view all the answers

Qual è il rapporto corretto tra compressioni toraciche e ventilazioni durante la RCP (rianimazione cardiopolmonare) in un adulto?

<p>30 compressioni e 2 ventilazioni. (A)</p> Signup and view all the answers

Come si esegue correttamente la respirazione artificiale?

<p>Liberare il cavo orale, iperestendere la testa, chiudere le narici e insufflare delicatamente per un secondo. (A)</p> Signup and view all the answers

In quali casi specifici, durante la rianimazione cardiopolmonare, è necessario effettuare 5 ventilazioni prima di iniziare le compressioni toraciche?

<p>In caso di arresto cardiaco dovuto a traumi, annegamento, ostruzione delle vie aeree o intossicazione da farmaci. (A)</p> Signup and view all the answers

Quale dei seguenti è un sintomo di shock?

<p>Stato di agitazione e irrequietezza. (C)</p> Signup and view all the answers

Quale azione è prioritaria se si sospetta che una persona sia in stato di shock?

<p>Mettere il soggetto in posizione antishock. (C)</p> Signup and view all the answers

Quali sono i sintomi principali di un trauma cranico?

<p>Perdita di coscienza, possibili fuoriuscite di sangue o liquido dal naso o dall'orecchio e vomito. (B)</p> Signup and view all the answers

Cosa non si deve fare in caso di trauma cranico?

<p>Impedire la fuoriuscita di sangue dal naso o dalle orecchie. (D)</p> Signup and view all the answers

Quale è il sintomo principale che indica una condizione di soffocamento o asfissia?

<p>Agitazione, difficoltà respiratoria e forte rossore del volto. (D)</p> Signup and view all the answers

Quale è il primo intervento da effettuare su una persona che sta soffocando?

<p>Esortare il soggetto a tossire. (A)</p> Signup and view all the answers

In che modo si esegue correttamente la manovra di Heimlich su un adulto cosciente?

<p>Porsi dietro al soggetto, stringere le mani a pugno e esercitare una pressione brusca verso l'interno e verso l'alto. (D)</p> Signup and view all the answers

Quali sono i sintomi principali del colpo di calore?

<p>Mal di testa, vertigini, spossatezza, nausea e crampi muscolari. (D)</p> Signup and view all the answers

Qual è la prima azione da intraprendere in caso di colpo di calore?

<p>Portare l'infortunato in un luogo fresco e spruzzare acqua sul corpo. (B)</p> Signup and view all the answers

Quali sono i sintomi principali dell'ipotermia?

<p>Brividi, sensazione di intorpidimento, tremito violento e difficoltà di parola. (A)</p> Signup and view all the answers

Qual è l'intervento più appropriato in caso di ipotermia?

<p>Togliere rapidamente i vestiti bagnati, avvolgere l'infortunato in un telo termico e somministrare bevande calde. (A)</p> Signup and view all the answers

Qual è la via di penetrazione più comune di un veleno nell'organismo?

<p>Attraverso l'ingestione orale. (B)</p> Signup and view all the answers

Qual è l'azione principale da evitare in caso di sospetto avvelenamento?

<p>Provocare il vomito, ma favorirlo qualora si manifesti spontaneamente. (C)</p> Signup and view all the answers

Come si classificano le ustioni in base alla profondità?

<p>Di primo, secondo e terzo grado. (D)</p> Signup and view all the answers

Qual è la prima azione da intraprendere in caso di ustione?

<p>Raffreddare la zona ustionata con acqua corrente fredda. (D)</p> Signup and view all the answers

Cosa si deve fare in caso di puntura di medusa?

<p>Staccare eventuali residui di tentacoli con acqua calda salata e lavare con acqua di mare. (B)</p> Signup and view all the answers

Qual è la prima cosa da fare in caso di folgorazione elettrica?

<p>Interrompere immediatamente la corrente elettrica. (A)</p> Signup and view all the answers

Quale azione è più appropriata se si sospetta un caso di omissione di soccorso?

<p>Avvertire immediatamente le autorità competenti. (C)</p> Signup and view all the answers

In quale circostanza è meno raccomandabile intervenire direttamente su un infortunato?

<p>Quando non si ha un'adeguata preparazione e competenza specifica. (A)</p> Signup and view all the answers

Quale tra queste azioni è prioritaria nel "codice di comportamento" del soccorritore?

<p>Rendere l'ambiente un luogo sicuro. (B)</p> Signup and view all the answers

Perché è importante non soffermarsi sulla singola lesione durante i primi soccorsi?

<p>Per avere una visione d'insieme delle condizioni dell'infortunato. (C)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti azioni non rientra tra i comportamenti da tenere in caso di urgenza medica?

<p>Somministrare farmaci antidolorifici. (B)</p> Signup and view all the answers

Se una persona è incosciente, quale azione è meno appropriata prima di effettuare la manovra G.A.S.?

<p>Offrire acqua o cibo per aiutarla a riprendersi. (B)</p> Signup and view all the answers

Nella manovra G.A.S., cosa si intende con la lettera 'A'?

<p>Ascoltare i rumori respiratori. (D)</p> Signup and view all the answers

Quale fase dell'ABCDE del soccorritore si concentra maggiormente sull'individuazione di problemi neurologici?

<p>Disability. (A)</p> Signup and view all the answers

Perchè è fondamentale fornire il numero di telefono da cui si chiama durante una chiamata al 118?

<p>Per poter essere richiamati in caso di necessità. (A)</p> Signup and view all the answers

Qual è lo scopo principale dell'iperestensione del capo durante la posizione laterale di sicurezza?

<p>Prevenire il blocco della lingua e liberare le vie aeree. (B)</p> Signup and view all the answers

In che modo è possibile liberare la bocca da eventuali corpi estranei durante l'esecuzione della posizione laterale di sicurezza?

<p>Aprendo la bocca e rimuovendo delicatamente il corpo estraneo. (C)</p> Signup and view all the answers

Qual è la differenza cruciale tra un'urgenza e un'emergenza nel contesto del primo soccorso?

<p>Nelle emergenze, la rapidità dell'intervento è fondamentale, mentre nelle urgenze è preferibile attendere personale qualificato. (B)</p> Signup and view all the answers

Quale dei seguenti è un esempio di prevenzione passiva?

<p>Seguire una dieta equilibrata e riposare adeguatamente. (C)</p> Signup and view all the answers

Quale dei seguenti elementi non rientra nella prevenzione attiva dell'attività sportiva?

<p>Un'alimentazione specifica per l'allenamento. (D)</p> Signup and view all the answers

Qual e' un versamento di sangue che si raccoglie tra le fibre muscolari?

<p>Ematoma (D)</p> Signup and view all the answers

Se una ferita è profonda e sanguinante, quale azione deve essere eseguita prima di portare la persona al pronto soccorso?

<p>Arrestare l'emorragia con una medicazione compressiva. (B)</p> Signup and view all the answers

In caso di emorragia arteriosa, quale tipo di compressione è consigliabile se la medicazione compressiva non è sufficiente?

<p>Esercitare una compressione digitale a monte della ferita. (B)</p> Signup and view all the answers

Per quale ragione è importante inclinare la testa in avanti in caso di epistassi?

<p>Per evitare che il sangue defluisca nelle vie respiratorie. (A)</p> Signup and view all the answers

Quale azione è meno indicata per trattare un crampo muscolare?

<p>Applicare una borsa d'acqua fredda. (A)</p> Signup and view all the answers

Cosa rappresenta la 'C' nell'acronimo R.I.C.E., utilizzato per trattare uno strappo muscolare?

<p>Compressione. (D)</p> Signup and view all the answers

Qual è la differenza fondamentale tra tendinite e tendinosi in termini di durata e natura del problema?

<p>La tendinite è un'infiammazione, mentre la tendinosi è una degenerazione del tendine. (C)</p> Signup and view all the answers

In una distorsione, quale evento fisico si verifica a livello articolare?

<p>La temporanea fuoriuscita di un capo articolare dalla sua sede, seguita da un ritorno spontaneo. (C)</p> Signup and view all the answers

Cosa distingue principalmente una lussazione da una distorsione in termini di stabilità articolare?

<p>La lussazione causa uno spostamento permanente dell'osso, mentre la distorsione implica un ritorno spontaneo dell'osso nella sua posizione. (D)</p> Signup and view all the answers

Se si sospetta una frattura ossea, perché è importante evitare di spostare l'infortunato se non strettamente necessario?

<p>Per non causare ulteriori danni ai tessuti circostanti e non aggravare la frattura. (D)</p> Signup and view all the answers

Qual è l'intervento più appropriato per una persona che ha subito uno svenimento?

<p>Posizionare la persona in posizione antishock. (D)</p> Signup and view all the answers

Oltre alle compressioni toraciche, quali altri interventi sono essenziali durante la RCP (rianimazione cardiopolmonare)?

<p>La respirazione artificiale. (B)</p> Signup and view all the answers

Durante la respirazione artificiale, qual è l'importanza di iperestendere la testa dell'infortunato?

<p>Per mantenere aperte le vie aeree. (A)</p> Signup and view all the answers

In quali condizioni specifiche è necessario effettuare 5 ventilazioni iniziali prima di iniziare le compressioni toraciche nella RCP?

<p>In caso di trauma, annegamento, ostruzione delle vie aeree o intossicazione da farmaci. (A)</p> Signup and view all the answers

Perché è essenziale coprire una persona in stato di shock, anche se sembra avere caldo?

<p>Per aiutare a mantenere la temperatura corporea e prevenire l'ipotermia. (A)</p> Signup and view all the answers

In caso di trauma cranico, perché è sconsigliato impedire la fuoriuscita di sangue o liquidi dal naso e/o dalle orecchie?

<p>Per non aumentare la pressione intracranica. (B)</p> Signup and view all the answers

Cosa si intende per cianosi, sintomo comune nel soffocamento?

<p>Colorazione bluastra della pelle e delle mucose. (D)</p> Signup and view all the answers

Quale sequenza di azioni è più appropriata nel soccorso di un adulto che sta soffocando e non riesce a parlare?

<p>Incoraggiare a tossire, colpire la schiena, manovra di Heimlich. (C)</p> Signup and view all the answers

In un caso di colpo di calore, perché è importante evitare luoghi chiusi e poco ventilati?

<p>Per permettere al corpo di disperdere calore attraverso la sudorazione. (A)</p> Signup and view all the answers

Cosa si intende per obnubilamento mentale, uno dei sintomi dell'ipotermia?

<p>Confusione e difficoltà di ragionamento. (B)</p> Signup and view all the answers

In caso di sospetto avvelenamento, qual è l'importanza di conservare eventuali resti del veleno?

<p>Per poterlo analizzare e identificare l'antidoto appropriato. (D)</p> Signup and view all the answers

Da cosa dipende la gravità di un'ustione?

<p>Dall'estensione, profondità, temperatura e durata del contatto con la fonte di calore. (D)</p> Signup and view all the answers

In caso di ustione, quale tipo di medicazione è meno appropriato da utilizzare immediatamente?

<p>Cerotti adesivi. (A)</p> Signup and view all the answers

Qual è la corretta procedura per rimuovere eventuali tentacoli di medusa rimasti attaccati alla pelle dopo una puntura?

<p>Staccare con l'aiuto di acqua calda salata. (C)</p> Signup and view all the answers

Perché è cruciale disinserire immediatamente la corrente in caso di folgorazione elettrica?

<p>Per garantire la sicurezza del soccorritore e interrompere il flusso di corrente attraverso il corpo della vittima. (D)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Primo soccorso

Aiuto prestato al ferito in attesa del medico.

Omissione di soccorso

Omettere di prestare soccorso è punibile legalmente.

Codice di comportamento

Assicurare la sicurezza dell'area, valutare la coscienza e chiamare il 118.

Urgenza medica

Evitare peggioramenti, medicare, immobilizzare fratture.

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Manovra G.A.S.

Guarda, ascolta e senti se respira.

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MO.TO.RE.

Valuta i segni di circolo (movimento,tosse, respiro).

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ABCDE del soccorritore

Aria,Respirazione, Circolazione, Disabilità, Esposizione.

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Comunicare al 118

Numero, luogo, tipo, numero infortunati, coscienza.

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Posizione laterale di sicurezza

Evita che si soffochi, mettilo di lato.

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Emergenza

Situazione a rischio di vita: intervento immediato.

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Urgenza

Traumi meno gravi: meglio aspettare l'intervento qualificato.

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Prevenzione attiva

Comportamenti che evitano traumi.

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Prevenzione passiva

Abitudini che minimizzano danni.

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Prevenzione attiva sportiva

Preparazione, progettazione, utilizzo spazi.

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Prevenzione passiva sportiva

Alimentazione, riposo, attrezzature adeguate.

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Contusione

Lesione traumatica da urto diretto, con versamento di sangue.

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Intervento contusione

Applicazione di ghiaccio e riposo.

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Ferita

Interruzione della continuità dei tessuti.

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Intervento ferita

Lava, disinfetta, medita, se profonda, pronto soccorso.

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Emorragia

Fuoriuscita di sangue dai vasi.

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Intervento emorragia

Compressiva, compressione digitale, anti-shock.

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Intervento epistassi

Pressione ai lati del naso e ghiaccio.

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Crampo muscolare

Contrattura muscolare involontaria, acuta e improvvisa.

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Stiramento muscolare

Tensione eccessiva che supera l'estensibilità muscolare.

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Tecnica RICE

Riposo, ghiaccio, compressione, elevazione.

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Strappo muscolare

Lacerazione delle fibre muscolari.

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Tendinopatia

Infiammazione delle strutture tendinee.

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Tendinite

Infiammazione traumatica di un tendine.

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Tendinosi

Infiammazione cronica del tendine e della guaina.

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Distorsione

Temporanea fuoriuscita di un capo articolare.

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Lussazione

Spostamento permanente dei capi articolari.

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Frattura ossea

Interruzione della continuità di uno o più ossa.

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Intervento frattura

Immobilizzare, raffreddare, non muovere.

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Lipotimia

Temporanea perdita di coscienza per insufficiente irrorazione cerebrale.

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Intervento lipotimia

Posizione antishock e tranquillizzare.

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Arresto cardiaco

Cuore non batte o batte inefficacemente: emergenza!

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Rianimazione cardiopolmonare

Massaggio cardiaco esterno e respirazione artificiale.

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Shock

Caduta improvvisa della pressione e apporto di ossigeno.

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Intervento shock

Posizione antishock e ospedale.

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Trauma cranico

Lesione provocata da una forza che colpisce il cranio.

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Intervento trauma cranico

Metti di lato, copri ferite, non bloccare sangue.

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Soffocamento

Impedita respirazione normale.

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Intervento soffocamento

Manovra di Heimlich: colpi e spinte.

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Colpo di calore

Incremento repentino della temperatura corporea.

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Intervento colpo di calore

Fresco-spruzza acqua-salata-antishock - sicurezza.

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Ipotermia

Temperatura corporea scende in modo significativo.

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Intervento ipotermia

Calore-asciuga-proteggi, dai liquidi, antishock-118..

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Avvelenamento

Introduzione di sostanze tossiche.

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Intervento avvelenamento

Rianima-non dare liquidi-conserva-118-centro.

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Ustioni

Lesioni della pelle e tessuti da agenti fisici o chimici.

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Intervento ustioni

Rimuovi-raffresca-copri con garza sterile.

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Puntura di medusa

Contatto con medusa: simile a ustione.

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Folgorazione/ elettrocuzione

La folgorazione può causare gravi e profonde ustioni.

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Study Notes

Il primo soccorso

  • Il primo soccorso è l'aiuto che un soccorritore offre a una persona ferita in attesa dell'arrivo di un medico.
  • La mancata assistenza è punibile penalmente sotto forma di omissione di soccorso.
  • La legge non impone l'intervento diretto, ma solo l'avviso ai servizi sanitari di emergenza (118), alla polizia (113) o ai carabinieri (112).
  • L'intervento diretto è consigliabile solo con preparazione adeguata e in situazioni di emergenza assoluta dove il ritardo potrebbe danneggiare gravemente la persona infortunata.
  • In attesa dei soccorsi, è indispensabile sapere quali misure adottare e quali azioni intraprendere per evitare che la situazione peggiori.

Codice di comportamento

  • Assicurare la sicurezza dell'ambiente circostante.
  • Valutare lo stato di coscienza dell'infortunato.
  • Contattare il 118.
  • L'infortunato deve rimanere sul posto.
  • Le condizioni devono essere valutate attentamente, con calma e buon senso, per fornire i primi soccorsi.
  • Non somministrare cibo o bevande all'infortunato.
  • Non focalizzarsi esclusivamente sulla singola lesione.

Azioni in caso di emergenza medica

  • Impedire ulteriore deterioramento delle condizioni.
  • Fornire un'adeguata assistenza.
  • Trattare le ferite.
  • Immobilizzare le fratture.
  • Calmare l'infortunato.
  • Alleviare il dolore posizionando l'infortunato nella posizione migliore.
  • Proteggere l'infortunato dal freddo, dal caldo o dalla pioggia fino all'arrivo dei soccorsi.

Infortunato non risponde

  • Attirare l'attenzione di chi può chiamare i soccorsi.
  • Posizionare l'infortunato in posizione supina.
  • Eseguire la manovra G.A.S. (Guarda, Ascolta e Senti).
  • Se l'infortunato respira, metterlo in posizione di sicurezza.
  • Se non respira, eseguire la manovra RCP (Rianimazione Cardio Polmonare).
  • G.A.S.:
    • G = guardare per il movimento del torace
    • A = ascoltare i rumori respiratori
    • S = sentire l'aria che passa
  • MO.TO.RE. serve a valutare i segni di circolo:
    • MO = movimento
    • TO = tosse
    • RE = respiro

ABCDE del soccorritore

  • A = Airway (vie aeree): Verificare se sono libere.
  • B = Breathing (Respirazione): Verificare il respiro.
  • C = Circulation (Circolazione): Verificare il battito cardiaco.
  • D = Disability (Disabilità): Verificare se esiste incapacità funzionale.
  • E = Expose (Esposizione): Scoprire la parte lesa per l'ispezione visiva.

Come comunicare correttamente al 118

  • Fornire il numero da cui si chiama per essere richiamati.
  • Indicare la posizione precisa dell'incidente con riferimenti specifici.
  • Descrivere il tipo e la gravità dell'incidente.
  • Comunicare il numero, il sesso, l'età approssimativa, eventuali lesioni e lo stato di coscienza degli infortunati.
  • Indicare se la vittima respira e se è cosciente.

Posizione laterale di sicurezza

  • Posizionare in posizione laterale di sicurezza soggetti infortunati incoscienti.
  • Intervento:
    • Inginocchiarsi di fianco all'infortunato.
    • Allentare cravatte e cinture.
    • Iperestendere il capo:
      • (a) posizionare una mano sulla fronte e una sotto la nuca.
      • (b) posizionare una mano sulla fronte e una sotto la punta del mento.
    • Aprire la bocca e rimuovere eventuali corpi estranei.
    • Estendere un braccio perpendicolarmente al corpo dell'infortunato.
    • Piegare la gamba opposta (destra).
    • Afferrare l'anca e la spalla (destra) e ruotare il corpo sul fianco.
    • Iperestendere nuovamente il capo, posizionando una mano sulla fronte e una sotto la nuca.
    • Appoggiare il ginocchio della gamba destra a terra e posizionare il braccio destro piegato al gomito con la mano che tocca a terra per sostenere la parte superiore del corpo.

Classificazione degli infortuni

  • La modalità dell'intervento è determinata dalla gravità dell'infortunio.
  • Emergenze: Situazioni di pericolo immediato per la vita che richiedono intervento rapido. Includono situazioni che compromettono la respirazione o la circolazione.
  • Urgenze: Traumi e situazioni meno gravi. L'intervento appropriato è più importante della rapidità; meglio aspettare un intervento medico qualificato.

Prevenzione

  • Prevenzione attiva: Adottare comportamenti che prevengono traumi durante un'attività (riduce le probabilità di farsi male).
  • Prevenzione passiva: Adottare abitudini di vita corrette (minimizza le conseguenze di un incidente).

Prevenzione attiva nell'attività sportiva

  • Adeguata preparazione psicofisica.
  • Chiaro piano d'azione dei movimenti da eseguire.
  • Uso corretto degli spazi disponibili.

Prevenzione passiva

  • Avere abitudini di vita non strettamente legate all'attività sportiva, ma allo stato generale di salute e benessere.
  • Alimentazione.
  • Riposo.
  • Uso di indumenti e attrezzature adatte.
  • Verificare l'efficienza delle attrezzature utilizzate.
  • Avere materiale di primo soccorso (borsa del ghiaccio e garze sterili).

Le contusioni

  • Lesioni traumatiche causate da un impatto diretto.
  • Di solito interessano il tessuto sottocutaneo senza danneggiare la superficie della pelle.
  • In questi casi, si verifica un versamento di sangue sotto la pelle (ecchimosi) che guarisce spontaneamente in pochi giorni.
  • Sintomi:
    • Dolore.
    • Gonfiore.
  • Se c'è sanguinamento, si parla di:
    • Ematoma: Sangue raccolto tra le fibre muscolari.
    • Emartro: Sangue che riempie una cavità articolare.
  • Intervento:
    • Applicare ghiaccio o impacchi di garza imbevuti di acqua fredda.
    • Riposare in posizione confortevole.
    • Dopo alcuni giorni, utilizzare pomate che agevolano l'assorbimento del versamento.

Le ferite

  • Interruzione della continuità dei tessuti conseguente a un trauma con un oggetto tagliente o appuntito.
  • Tipi di ferite:
    • Superficiali: Interessano pelle e sottocute.
    • Profonde: Coinvolgono vasi sanguigni e muscoli.
    • Penetranti: Coinvolgono organi e cavità naturali.
  • Ulteriori classificazioni:
    • Da taglio.
    • Da punta.
    • Lacero-contuse.
    • Escoriazioni.
  • Intervento:
    • Lieve:
      • Lavare con garza sterile imbevuta di disinfettante.
      • Coprire con una fasciatura leggera o un cerotto.
    • Profonda e sanguinante:
      • Arrestare l'emorragia con una medicazione compressiva.
      • Cercare assistenza medica per la sutura.
      • Effettuare profilassi antitetanica entro 24 ore.

Le emorragie

  • Uscita di sangue dai vasi.
  • Tipi:
    • Interna: Il sangue si accumula all'interno del corpo.
    • Esterna: Il sangue fuoriesce dal corpo.
  • In base al vaso sanguigno danneggiato:
    • Arteriose.
    • Venose.
    • Miste.
  • Intervento:
    • Applicare una medicazione compressiva con garze sterili.
    • Fasciare stretto; se il sanguinamento continua, non rimuovere la fasciatura, ma aggiungere un nuovo tampone sopra.
    • Per emorragia arteriosa che non si arresta con la fasciatura, comprimere digitalmente l'arteria a monte della ferita (a valle in caso di emorragia venosa).
    • Mantenere la compressione digitale fino all'arrivo del personale sanitario.
    • Mettere l'infortunato in posizione antishock e tranquillizzarlo.
  • Punti di compressione per emorragie:
    • Collo (arteria carotide).
    • Braccio e cavo ascellare (arteria omerale).
    • Inguine (arteria femorale).

Emorragia nasale (epistassi)

  • Perdita di sangue dal naso.
  • Cause: colpo, trauma, starnuto forte o sforzo muscolare intenso.
  • Intervento:
    • Inclinare la testa in avanti.
    • Applicare pressione ai lati del naso per circa 10 minuti.
    • Applicare ghiaccio o panno freddo sulla fronte.

Il crampo muscolare

  • Contrazione muscolare involontaria, acuta e improvvisa.
  • Cause: eccessiva fatica, sudorazione abbondante, freddo o posizioni inusuali mantenute a lungo.
  • Sintomi: muscolo duro e dolorante con temporanea impotenza funzionale.
  • Intervento:
    • Allungare il muscolo interessato (stretching).
    • Massaggiare.
    • Comprimere la zona interessata.
    • Applicare borsa d'acqua calda.

Stiramento muscolare

  • Lesione muscolare lieve.
  • Causa da tensione eccessiva che supera la capacità di estensione del muscolo.
  • Sintomi:
    • Forte dolore improvviso.
    • Impotenza funzionale non sempre immediata.
    • Dolore quasi assente a riposo, ma ricompare con il movimento.
  • Intervento: riposo di 5-6 giorni.

Tecnica RICE

  • Acronimo inglese per il trattamento immediato di traumi muscolo-scheletrici.
    • Rest: Riposo.
    • Ice: Ghiaccio.
    • Compression: Compressione.
    • Elevation: Elevazione.

Distrazione o strappo muscolare

  • Lacerazione più o meno grave delle fibre muscolari.
  • Causato da un eccessivo stiramento del muscolo.
  • Classificabile in base all'entità delle fibre lesionate.
  • Sintomi:
    • Improvviso dolore acuto che peggiora con il minimo movimento.
    • Possibile avvallamento lungo il muscolo in caso di strappo.
    • Impotenza funzionale in caso di strappo.
  • Intervento:
    • Applicare la tecnica RICE.
    • Porre l'infortunato a riposo.
    • Mantenere il muscolo interessato decontratto.
    • Applicare ghiaccio per almeno 48 ore.
    • Osservare riposo assoluto per 8-10 giorni per favorire il riassorbimento dell'ematoma e la guarigione della lesione.
    • Evitare di massaggiare il muscolo per il rischio di calcificazioni.

Tendinopatie

  • Infiammazioni delle strutture tendinee (tendine, giunzione muscolo-tendinea, giunzione osteo-tendinea, guaine).
  • Spesso dovute a eccessiva sollecitazione, microtraumi ripetuti o allenamento inadeguato.

Tendinite

  • Infiammazione di origine prevalentemente traumatica di un tendine o parte di esso.
  • Sintomi:
    • Dolore.
    • Incapacità funzionale.
    • Arrossamento.
    • Gonfiore locale.
  • Intervento: tecnica RICE in attesa di prescrizione medica.

Tendinosi

  • Infiammazione cronica del tendine e della guaina tendinea.
  • Può portare a un indebolimento del tendine.
  • Sintomi:
    • Dolore.
    • Incapacità funzionale parziale.
  • Intervento: tecnica RICE in attesa di parere medico.

Distorsione

  • Temporanea fuoriuscita di un capo articolare dalla propria sede naturale, seguita da un ritorno spontaneo nella sede corretta.
  • Causare distensione e rottura dei tessuti circostanti (legamenti e capsule articolari) e dei vasi sanguigni.
  • Sintomi:
    • Forme semplici: gonfiore, edema, possibilità di emartro.
    • Forme gravi: tumefazione, edema, instabilità articolare, dolore spontaneo che peggiora con il movimento.
  • Intervento:
    • Applicare la tecnica RICE.
    • Interrompere l'attività.
    • Applicare ghiaccio o acqua fredda.
    • Alzare la parte dolorante.
    • Fasciare per limitare l'edema. L'immobilizzazione deve essere prescritta da un medico.

Lussazione

  • Spostamento permanente dei capi articolari fuori dalla loro sede fisiologica.
  • Sub-lussazione: rapporti articolari non del tutto persi.
  • Causa: colpo violento che provoca grave lacerazione della capsula articolare e dei legamenti.
  • Sintomi:
    • Dolore intenso che peggiora con il movimento.
    • Incapacità funzionale.
    • Edema e gonfiore.
    • Alterazione del profilo articolare.
  • Intervento:
    • Applicare la tecnica RICE.
    • Immobilizzare l'articolazione in una posizione che non provochi dolore.
    • Applicare ghiaccio in attesa dell'intervento medico.
  • Evitare manovre che possono causare fratture e lesioni nervose o vascolari.

Frattura ossea

  • Interruzione della normale continuità di uno o più ossa causata da una forza eccessiva.
  • Classificazione:
    • Frattura aperta (esposta): L'osso fratturato sporge dalla cute.
    • Frattura chiusa: La pelle è intatta.
    • Frattura completa.
    • Frattura incompleta.
    • Frattura frammentaria.
    • Frattura diretta.
    • Frattura indiretta.
    • Frattura composta.
    • Frattura scomposta.
  • Sintomi:
    • Dolore che aumenta nel tempo.
    • Rumore di rottura (scroscio).
    • Tumefazione.
    • Impotenza funzionale.
    • Mobilità anomala dei monconi ossei.
    • Posizioni patologiche acquisite.
  • Intervento:
    • Non muovere l'infortunato; trovare la posizione più confortevole.
    • Tagliare gli indumenti sulla zona sospetta per esaminare i sintomi.
    • Coprire le ferite esposte con garze sterili.
    • Applicare ghiaccio per ridurre dolore ed edema.
    • Immobilizzare con mezzi di fortuna sia il punto di frattura che le due articolazioni adiacenti usando cinghie, cinture, giornali, riviste o bastoni, in attesa del medico.

Lipotimia

  • Perdita temporanea di coscienza dovuta a una ridotta irrorazione sanguigna al cervello.
  • Spesso causata da un improvviso abbassamento della pressione arteriosa e della frequenza cardiaca, in risposta a fattori emotivi o fisici.
  • La perdita di coscienza è parziale, permettendo al soggetto di sedersi o sdraiarsi prima della crisi.
  • Sintomi che precedono la crisi:
    • Sudorazione abbondante.
    • Freddo.
    • Nausea.
    • Offuscamento della vista.

Svenimento (o sincope)

  • Si differenzia dalla lipotimia per la brusca perdita di coscienza.
  • Intervento per lipotimia e svenimento:
    • Posizionare il soggetto in posizione antishock per circa dieci minuti.
    • Non somministrare bevande alcoliche.

Arresto cardiaco

  • Situazione in cui il cuore smette di battere o batte in modo inefficace.
  • È un'emergenza che richiede intervento immediato e diretto.
  • Può essere causato da traumi violenti.
  • Sintomi:
    • Perdita di coscienza con immobilità completa e assenza di respirazione.
    • Pallore evidente con pelle fredda, umida e cianotica.
    • Vene (braccio e collo) poco visibili.
    • Polso non rilevabile, pupille dilatate (midriasi).

Rianimazione Cardio Polmonare (RCP)

  • Intervento:
    • Mettere l'infortunato in posizione supina su una superficie rigida.
    • Iniziare immediatamente il massaggio cardiaco esterno.
    • Eseguire la respirazione artificiale.
  • Massaggio cardiaco:
    • Collocare l'infortunato su un piano rigido.
    • Posizionare il palmo di una mano sulla metà inferiore dello sterno, con le dita sollevate dalle coste.
    • Sovrapporre l'altra mano intrecciando le dita.
    • Esercitare una pressione verticale sulla colonna vertebrale, usando il peso del corpo e mantenendo le braccia tese.
    • Effettuare 100 compressioni al minuto.
  • Compressione toracica: 4-5 cm nell'adulto, meno nei bambini.
  • Nei bambini, usare una sola mano per il massaggio cardiaco; nei neonati, due dita.
  • Rapporto compressioni/ventilazioni: 30:2 (30 compressioni seguite da 2 ventilazioni).
  • La RCP non va interrotta fino all'arrivo dei soccorsi specializzati.
  • Respirazione artificiale:
    • Effettuare la respirazione bocca a bocca o bocca a naso.
    • Esecuzione:
      • Liberare la bocca da eventuali ostruzioni.
      • Iperestendere la testa portando una mano sotto la nuca e l'altra sulla fronte.
      • Chiudere le narici con due dita.
      • Inspirare e appoggiare le labbra attorno alla bocca dell'infortunato espirando (insufflare) dolcemente per 1 secondo.
      • Staccarsi per consentire l'espirazione.
      • Ripetere la ventilazione.
  • In caso di trauma, annegamento, ostruzione delle vie aeree superiori, o intossicazione da farmaci, fare 5 insufflazioni iniziali da 1 secondo, e poi proseguire con la sequenza 30:2.
  • Segni di efficacia della respirazione artificiale:
    • Contrazione delle pupille.
    • Comparsa di movimenti respiratori spontanei.
  • In caso di trauma facciale: respirazione bocca-naso.
  • Nei bambini piccoli: insufflare contemporaneamente nella bocca e nel naso.

Lo shock

  • Condizione pericolosa caratterizzata da un improvviso calo della pressione arteriosa e da una riduzione dell'apporto di ossigeno alle cellule.
  • Tipi di shock:
    • Cardiogeno: il cuore non pompa adeguatamente il sangue.
    • Ipovolemico o emorragico: diminuzione eccessiva del volume di sangue.
    • Neurogeno: vasodilatazione periferica dovuta a forti emozioni.
    • Anafilattico: reazione esagerata dell'organismo a una sostanza allergica.
    • Metabolico: squilibrio idro-salino e acido-base nel sangue.
  • Sintomi:
    • Agitazione e irrequietezza.
    • Pallore estremo.
    • Labbra e unghie bluastre.
    • Brividi e sudori freddi.
    • Polso rapido e debole.
    • Respirazione superficiale.
    • Nausea o vomito.
  • Intervento: portare il soggetto in ospedale il più velocemente possibile.
  • Se il trasporto non è possibile:
    • Mettere il soggetto in posizione antishock.
    • Coprire il soggetto, ma evitando di farlo sudare.
    • Tranquillizzare il soggetto.
    • Se cosciente, dare piccoli sorsi d'acqua.
    • In caso di shock anafilattico, chiamare subito i soccorsi.
    • In caso di ferite alla testa o al torace, sollevare testa e spalle di circa 25 cm.

Il trauma cranico

  • Lesione causata da una forza che colpisce la scatola cranica.
  • Sintomi:
    • Perdita di conoscenza.
    • Fuoriuscita di sangue o liquido dal naso o dalle orecchie.
    • Occhi iniettati di sangue o palpebre nere.
    • Pupille di dimensioni diverse.
    • Vomito.
    • Agitazione o torpore.
    • Polso molto rallentato (40-50 battiti/min).
  • Intervento:
    • Mettere l'infortunato in posizione di sicurezza.
    • Coprire eventuali ferite con garza sterile.
    • Non impedire la fuoriuscita di sangue o liquidi da naso e orecchie.
    • Portare il soggetto in ospedale al più presto, soprattutto in caso di difficoltà di coscienza, asimmetria delle pupille, vomito, agitazione o torpore.

Soffocamento o asfissia

  • Condizione in cui la respirazione è impedita.
  • Causa: corpo estraneo (boccone, gomma da masticare, piccoli oggetti nei bambini).
  • Sintomi:
    • Agitazione.
    • Difficoltà respiratoria.
    • Intenso colore rosso in viso che tende al bluastro (cianosi).
  • Intervento:
    • Incoraggiare il soggetto a tossire.
    • Se si tratta di un bambino, posizionarlo a testa in giù dando dei colpetti sulla schiena, fra le scapole.
    • Nell'adulto, dare 5 colpi sulla schiena tra le scapole.
    • Se non funziona: manovra di Heimlich.
      • Soggetto cosciente:
        • Posizionarsi dietro al soggetto e cinconderlo con le braccia;
        • Chiudere le mani a pugno e posizionare il pollice all'altezza dello stomaco, tra la vita e la cassa toracica;
        • Esercitare una pressione brusca e intensa verso l'interno per 5 volte di seguito.
      • Soggetto incosciente:
        • Sdraiarsi a terra in posizione supina;
        • Alzare la parte alta dell'addome, sopra l'ombelico, verso il diaframma ed esercitare una pressione.

Colpo di calore

  • Aumento improvviso della temperatura corporea.
  • Avviene in condizioni di temperatura alta con elevata umidità in ambienti chiusi non ventilati o a causa di eccessiva perdita di liquidi.
  • L'umidità impedisce l'evaporazione del sudore, compromettendo la termoregolazione.
  • Sintomi:
    • Mal di testa.
    • Vertigini.
    • Spossatezza.
    • Nausea.
    • Crampi muscolari.
    • Pallore eccessivo o colorito rosso che diventa cianotico.
    • Pelle inizialmente umida, poi secca.
    • Respirazione superficiale e difficoltosa.
    • Polso debole e frequente.
  • Intervento:
    • Portare l'infortunato in un luogo fresco.
    • Spruzzare acqua sul corpo o bagnare la superficie corporea con panni umidi.
    • Reintegrare la perdita di liquidi e sali minerali.
    • Se cosciente: posizione antishock e somministrare acqua leggermente salata (mezzo cucchiaino di sale in mezzo litro d'acqua).
    • Se incosciente: posizione di sicurezza e chiamare i soccorsi.

Ipotermia e assideramento

  • Ipotermia: temperatura corporea significativamente bassa sino a ostacolare i metabolismi.
  • Ipotermia: temperatura a 35° - 28°C.
  • Assideramento: temperatura inferiore a 28°C.
  • Sintomi:
    • Brividi.
    • Sensazione di torpore.
    • Tremori incontrollabili.
    • Perdita della coordinazione muscolare e difficoltà di articolazione delle parole.
    • Obnubilamento mentale e irrazionalità.
    • Rallentamento del polso e respiro.
  • Intervento:
    • Non dare per spacciata una persona con grave ipotermia.
    • Evitare ulteriori perdite di calore corporeo (avvolgere in un telo termico).
    • Togliere rapidamente gli eventuali vestiti bagnati e sostituirli.
    • Aiutare l'infortunato a riacquistare gradualmente la normale temperatura, scaldando il tronco e gli arti.
    • Far bere bevande calde (tè o brodo), ma non alcolici.
    • Mettere il soggetto in posizione antishock.
    • Contattare il 118.

Avvelenamento

  • Introduzione nell'organismo di sostanze tossiche che provocano danni, temporanei o permanenti, al suo normale funzionamento.
  • Vie di penetrazione:
    • Bocca (ingestione).
    • Polmoni (inalazione).
    • Pelle (morsicature, assorbimento).
  • Sintomi:
    • Disturbi della coscienza.
    • Stato confusionale.
    • Alterazione del respiro.
    • Polso alterato.
    • Nausea e vomito.
    • Convulsioni.
    • Sudorazione.
    • Alterazione del colorito cutaneo.
    • Cefalea.
    • Dolori addominali.
  • Intervento:
    • Monitorare coscienza, respiro e circolo.
    • Non indurre il vomito (a meno che si verifichi spontaneamente).
    • Non somministrare liquidi.
    • Conservare campioni del veleno e delle escrezioni corporee.
    • Contattare il 118 e un centro antiveleni fornendo i seguenti dati: eta’,genere, tipo e quantità di veleno, ora e luogo dell'assunzione, segni clinici e tipo di intervento attuato.

Ustioni

  • Lesioni della pelle e dei tessuti sottostanti causate dal calore prodotto da agenti fisici o chimici.
  • La gravità dipende da estensione, profondità, temperatura e durata del contatto.
  • Classificazione in base alla profondità:
    • 1° grado (superficiali): Riguardano lo strato superficiale della pelle; caratterizzate da arrossamento, edema, dolore ed elevata sensibilità al tatto.
    • 2° grado (intermedie): Caratterizzate dalla presenza di bolle (flittene).
    • 3° grado (profonde): Interessano tutti gli strati della pelle; la pelle appare pallida e cerosa, e può essere carbonizzata o macerata.
  • Intervento:
    • Rimuovere la fonte di calore ed eventuali oggetti in fiamme (cinture, fibbie, etc.).
    • Rassicurare l'infortunato.
    • Raffreddare la parte ustionata con acqua corrente fredda (non ghiacciata) per un certo periodo.
    • Proteggere la lesione con garze sterili.
    • Rimuovere delicatamente anelli, orologi o abiti adiacenti alla zona ustionata, prima che si gonfi.
    • Non rimuovere indumenti bruciati adesi profondamente alla pelle.
    • Non applicare creme, unguenti o rimedi casalinghi.
    • Non rompere le vesciche.
    • Somministrare ossigeno, se disponibile.
    • Mantenere la temperatura corporea.
    • Tenere il paziente a digiuno.
    • In caso di ustioni estese, chiamare immediatamente il 118.

Ustioni da contatto con medusa

  • La puntura di medusa è simile ad un'ustione.
  • Provoca reazioni in relazione al tipo di medusa, entità e durata del contatto e dalla recettività personale alle tossine.
  • Sintomi:
    • Lesioni cutanee con sensazione urticante, di irritazione o di forte bruciore sulla cute.
    • Eritema e dermatite vescicolosa.
  • L'introduzione in circolo del veleno può provocare:
    • Mal di testa.
    • Nausea.
    • Dispnea.
    • Dolori addominali.
    • Crampi muscolari.
    • Parestesie.
  • Intervento:
    • Rimuovere i tentacoli con acqua calda e salata, laddove presenti;
    • Lavare con acqua di mare (acqua salata!) e aceto puro o diluito (50%), impacchi di bicarbonato;
    • Applicare pietre o asfalto riscaldati dal sole sulla parte colpita;
    • Applicare creme a base di corticosteroidi, se tollerati;
    • Limitare il più possible il movimento per ridurra il numero delle tossine;
    • Applicare un laccio in caso di ustione agli arti.

Folgorazione o elettrocuzione

  • Passaggio di energia elettrica attraverso il corpo umano causare ustioni cutanee gravi, fratture e lesioni interne.
  • La pericolosità dell'evento relativo al voltaggio elettrico e alla durata.
  • Sintomi (con 220v):
    • Perdita di conoscenza.
    • Perdita del respiro.
    • Alterazione del ritmo cardiaco.
  • Intervento:
    • Mettere in sicurezza il luogo e la persona interrompendo la corrente.
    • Cercare di staccarla dal punto elettrico con oggetti non conduttori (gomma, cartone, legno).
  • Iniziare la manovra di primo soccorso secondo lo schema ABCDE.
  • Chiamare il 118.
  • In caso di folgorazione ad alta tensione:
    • Non avvicinarsi a meno di 15 metri.
    • Chiamare il 118.

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