جوانب الصحة

جوانب الصحة

• يجب أن تدرك أهمية مشاركة الجوانب المختلفة التي توجد لديك ولدى كل فرد منا للوصول إلى هدفك.
• الجوانب الأربعة للصحة هي: الجسماني، النفسي، العقلي، والروحاني.

الجانب الجسماني

• شامل كل ما يتكون منه جسم الإنسان من أجهزة حيوية وأعضاء مختلفة باإلضافة إلى الحواس الخمسة.
• الصحة الجسمانية لا تقتصر على خلو الجسم من اإلعاقات واألمراض بل تتعدى ذلك لتشتمل على امتالك الوزن المثالي والابتعاد عن السمنة الزائدة والنحافة الشديدة.
• تشمل أيضاً صحة البشرة والشعر وأظافر وغيرها من الأمور كالتمتع بالنشاط الرياضي واللياقة الجسمانية الجيدة.

الجانب النفسي

• شامل كل ما يدور في نفس الإنسان من عواطف ومشاعر مختلفة مثل القلق والخوف والسعادة والحزن والحب.
• حدوث أي خلل في هذه المشاعر قد يجعل أحدها يطغى على الآخر ويتسبب في إلغاء وجوده سيؤدي إلى اضطراب مفهوم الصحة النفسية لدى صاحبه.

الجانب العقلي

• شامل الأفكار والمعتقدات واالرء التي يحملها الإنسان وتشكل جزءاً من شخصيته.
• من المهم بقاء هذه الأفكار والمعتقدات ضمن المسار الإيجابي للمحافظة على الصحة العقلية والصحة الشاملة.
• أي خلل في هذه الأفكار أو ميل لها نحو السلبية سيؤدي إلى اضطرابات في صحة الفرد العقلية.

الجانب الاجتماعي

• شامل أقوال وأفعال وتصرفات الإنسان أثناء تفاعله مع الأفراد المحيطين به في حياته اليومية.
• من المهم تمتع الإنسان بال أفعال واالقول السليمة التي تمكنه من تكوين العلاقات الاجتماعية المتنوعة حتى يتحلى بالصحة الاجتماعية.

الجانب الروحاني

• يعبر هذا الجانب عن العالقة التي تربط الإنسان بربه والعالقة التي تربطه بنفسه.
• تتمثل في تحقيق الهدف السامي الذي يسعى الإنسان وراءه، واالنفتاح على نفسه والعمل على تطوير مستوى إبداعاته وثقته في نفسه.
• تعتبر هذه الجوانب جزءاً من الصحة المثالية التي يسعى الإنسان إلى تحقيقها من أجل التمتع بحياة هانئة.
• ترتبط هذه الجوانب مع بعضها البعض بشكل مباشر، ففي حال تعرض الجانب الجسماني لمرض ما ومالزمة الفارش، فإن ذلك سيؤثر على الجانب النفسي والاجتماعي والروحاني.