Физическа култура - Основни понятия
36 Questions
0 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Какво представляват физическите упражнения в контекста на физическото възпитание?

  • Организирани игри с елементи на спорт
  • Случайни движения без цел
  • Задължителни действия свързани с конкуренция
  • Педагогически осмислени съзнателни движения (correct)
  • Каква е целта на основната част в урока по физическо възпитание?

  • Преговор на предишни материал
  • Успокояване на учениците
  • Развиване на двигателните качества (correct)
  • Провеждане на тестове и оценяване
  • Кои от следните елементи не попадат в характеристиките на физическите упражнения?

  • Частите от движение
  • Форма и съдържание
  • Пространствени характеристики
  • Механизми на дишане (correct)
  • Какво се включва в съдържанието на физическите упражнения?

    <p>Частите от които се състои и задачите поставени за решаване (D)</p> Signup and view all the answers

    Какво е значението на заключителната част в урока по физическо възпитание?

    <p>Успокояване на организма и преценка на свършената работа (D)</p> Signup and view all the answers

    Кои от следните методи са включени в групата 'методи за обучение'?

    <p>Разказ (A), Нагледни (C), Описание (D)</p> Signup and view all the answers

    Какво представляват нагледните методи?

    <p>Методи, които създават ясна представа за физическо упражнение (B)</p> Signup and view all the answers

    Кой от следните методи не е част от 'методи за проверка и оценка'?

    <p>Указание (A), Беседа (B), Разказ (C), Описание (D)</p> Signup and view all the answers

    Кои от следните методи се използват в етапа на задълбочено разучаване?

    <p>Обяснение (B)</p> Signup and view all the answers

    Кои методи са свързани с осъществяване на двигателната дейност?

    <p>Словесни методи (B), Нагледни методи (C), Методи за организиране (D)</p> Signup and view all the answers

    Какви основни компонента има физическото натоварване?

    <p>Обем и интензивност (A)</p> Signup and view all the answers

    Кой от следните показатели не се следи при регулирането на физическото натоварване?

    <p>Воден баланс (C)</p> Signup and view all the answers

    Какво е основната характеристика на груповия метод?

    <p>Децата се разделят на групи и правят различни упражнения. (B)</p> Signup and view all the answers

    Кой метод позволява на всяка смяна да изпълнява едно и също упражнение?

    <p>Посменен метод (C)</p> Signup and view all the answers

    Какво се случва, когато физическото натоварване е недостатъчно?

    <p>Трябва да се увеличи (A)</p> Signup and view all the answers

    Какви видове плътност на педагогическата ситуация съществуват?

    <p>Обща и моторна (C)</p> Signup and view all the answers

    Колко упражнения обикновено се включват в станционния метод?

    <p>5-10 упражнения (A)</p> Signup and view all the answers

    Каква е целта на кръговия метод?

    <p>Целенасочено развитие на физическите качества. (D)</p> Signup and view all the answers

    Каква е плътността при задачи за затвърдяване и усъвършенстване?

    <p>50-80% (C)</p> Signup and view all the answers

    Какво е важно за успешното прилагане на методите при обучения?

    <p>Наличие на достатъчно пространство и уреди. (D)</p> Signup and view all the answers

    Каква е основната цел на образователното направление по физическа култура?

    <p>Комплексно развитие на детето (A)</p> Signup and view all the answers

    Кои от следните задачи са включени в образователната структура по физическа култура?

    <p>Знание за физическите упражнения (A), Работа в екип (C)</p> Signup and view all the answers

    Каква е структурата на педагогическата ситуация по физическа култура?

    <p>Подготвителна, основна, заключителна (A)</p> Signup and view all the answers

    Кои от следните неща се разглеждат като възпитателни задачи в физическата култура?

    <p>Спазване на правила (A), Воля (B), Грижа за тялото (D)</p> Signup and view all the answers

    Каква роля играе подготвителната част в педагогическата ситуация по физическа култура?

    <p>Представяне на темата и активизиране на вниманието (A)</p> Signup and view all the answers

    Какви са основните елементи на оздравителните задачи в физическото възпитание?

    <p>Здравословен ефект върху растящия организъм (A), Правилна телесна стойка (C)</p> Signup and view all the answers

    Кои от следните понятия се свързват с физическото състояние?

    <p>Спортна форма (A), Тренираност (C)</p> Signup and view all the answers

    Кои от следните аспекти са свързани с емоционалната удовлетвореност от двигателната дейност?

    <p>Социални умения (B), Физическа активност (C), Игрови умения (D)</p> Signup and view all the answers

    Кое от следните не е част от подготвителната част в педагогическата ситуация?

    <p>Преценка (D)</p> Signup and view all the answers

    Кои от следните задачи не са включени в педагогическата ситуация?

    <p>Развлекателни (D)</p> Signup and view all the answers

    Кое от следните е част от основната част на педагогическата ситуация?

    <p>Обяснение + демонстрация (A)</p> Signup and view all the answers

    Каква е ролята на 'игра за активизиране на вниманието'?

    <p>Да подготви участниците за основната част (C)</p> Signup and view all the answers

    Какво описва 'дозировка' в контекста на педагогическата ситуация?

    <p>Брой и метър/време на упражненията (C)</p> Signup and view all the answers

    Какво не е необходимо за подготовка на педагогическата ситуация?

    <p>Лична информация на участниците (D)</p> Signup and view all the answers

    Какво представя 'заключителна част' в педагогическата ситуация?

    <p>Успокоителна игра и освобождаване на групата (C)</p> Signup and view all the answers

    Кое от следните твърдения е вярно за употребата на крака в физическата култура?

    <p>Краката могат да бъдат както обтегнати, така и свити (B)</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Физическа култура - Основни понятия

    • Физическа култура е широко понятие, обхващащо организационно-управленските, спортно-педагогически, нормативните, материално-технически и духовни достижения на обществото, свързани с физическото развитие, образование и здраве.
    • Физическото възпитание има за цел да развива правилно физическите качества, да обогатява двигателната култура, да повишава работоспособността и съпротивителните сили на организма.
    • Физическото образование е набор от двигателни умения и специални знания в областта на физическата култура.
    • Физическата дееспособност отразява общата работоспособност, основана на физически качества и двигателни умения.
    • Физическото развитие е процес на изменение на морфологичните характеристики на организма, включително растеж и маса.
    • Физическата подготовка е спортно-педагогически процес, насочен към разностранно физическо развитие и овладяване на двигателни умения, за постигане на определено ниво на дееспособност.
    • Спортът е важен компонент на физическата култура, използван като средство за физическо възпитание.
    • Физическото съвършенство включва оптимално физическо развитие, богата двигателна култура, високо ниво на подготовка и работоспособност.

    Физическа култура като основна форма на взаимодействие - Цел, задачи, структура

    • Целта е комплексното развитие на децата от предучилищна възраст - добро здравословно състояние, физическо развитие и дееспособност, потребност и познавателна активност, емоционално удовлетворение от двигателната дейност, както и игриви и комуникативни умения.
    • Задачите са образователни, възпитателни (работа в екип, нравствено възпитание, грижа за тялото, воля, родолюбие), и оздравителни (правилна стойка, здравословен ефект върху организма).
    • Структурата е разделена на три части: подготвителна, основна и заключителна. Подготвителната част включва строяване, поздрав, обобщаване на темата, общоразвиващи упражнения и разгряване. Основната част е посветена на разучаване, затвърдяване на учебен материал и развиване на двигателните качества. Заключителната част включва успокояване, преценка на работата и разпускане.

    Характеристика на основните и допълнителните средства на физическото възпитание и спорта

    • Основни средства на физическото възпитание са физическите упражнения, които са педагогически осмислени движения, предназначени за въздействие върху физическото развитие.
    • Физическите упражнения имат форма (пространствено – времеви характеристики) и съдържание (въздействие).

    Методи използвани във физическото възпитание

    • Методът е начин за взаимодействие между учителя и децата, за постигане на целите на обучението.
    • Методите за физическо натоварване са разделени на групи за осъществяване на двигателната дейност, методи за проверка и оценка, и методи за възпитание.
    • Методите за обучение са словесни (обяснение, беседа), нагледни (демонстрация, макети) и практически.

    Характеристика на знанията, уменията и двигателните навици

    • Знанията по физическа култура се отнасят до терминологията, техниката на изпълнение, приложението на упражненията, видовете спорт, частите на тялото, наименованията на спортни уреди и облекло.
    • Двигателните умения са способността за съзнателно изпълнение на движения, основана на натрупания двигателен опит и знания, изгражда се чрез многократни повторения.
    • Двигателните навици са автоматизирани начини за изпълнение на действия, изградени чрез многократни повторения.
    • Етапите на обучението са начално разучаване, задълбочено разучаване, затвърдяване и усъвършенстване.

    Характеристика на двигателните качества и методи за тяхното развитие

    • Двигателните качества са сила, бързина, издръжливост, гъвкавост и ловкост.
    • Методите за развитие на двигателните качества са разнообразни и варират в зависимост от възрастовите особености и заетостта.

    Функционално натоварване

    • Физическото натоварване се дефинира от обем и интензивност.
    • Регулирането зависи от необходимостта да е достатъчно, но не много високо.

    Основни положения/движения

    • Основните положения и движения на тялото, включително глава, ръце, гръб, крака.

    Утринна гимнастика

    • Утринната гимнастика е ежедневна форма, насочена към емоционално раздвижване след сън.
    • Целта е да се раздвижат децата, подготвяйки ги за предстоящия ден.
    • Тя може да съдържа елементи от упражненията по физическа култура, но с подходящ обем.
    • Времето за провеждане зависи от възрастта.

    Studying That Suits You

    Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

    Quiz Team

    Related Documents

    Изпит ПФК PDF

    Description

    Този тест ще ви запознае с основните понятия в областта на физическата култура и спорта. Ще научите за важността на физическото възпитание, физическата подготовка и физическото развитие. Подгответе се да проверите знанията си по тези ключови теми.

    More Like This

    Use Quizgecko on...
    Browser
    Browser