فهم لغة الجسد والفئات الشخصية

كتاب: محاط بالحمقى

• الكتاب يسلط الضوء على أهمية فهم الأنماط الشخصية المختلفة وكيفية التعامل معها بشكل صحيح.
• هدفه تحسين التواصل والتفاهم بين الأشخاص.
• يعتمد على نظرية الشخصيات الرباعية المرتبطة بالألوان وفق نظام DISA.
  • الإرسال (Submission)
  • الحث (Inducement)
  • السيطرة (Dominance)
  • القدرة التحليلية (Analytic ability)

أنماط الشخصية الأساسية

• هذه المصطلحات الأربعة تمثل أنماط الشخصية الأساسية.
• حوالي 80% من الناس لديهم مزيج من لونين.
• ما يقرب من 5% لديهم لون واحد فقط يسود سلوكهم ويتحكم بالآخرين.
• هناك ثلاثة ألوان أخرى.

السلوك الأحمر

• يركز على الإنجاز والنتائج.
• يتمتع بالحزم والقدرة على القيادة.
• يتمتع بثقة عالية بالنفس.
• يواجه التحديات بشجاعة.
• لا يخاف من اتخاذ القرارات.
• يسير بخطى سريعة نحو الأهداف.
• يكره التأخير أو التفاصيل غير الضرورية.
• يعتبر الوقت مورداً ثميناً.
• قد يظهر أحياناً غير مهتمين بمشاعر الآخرين أو بالعلاقات الاجتماعية.
• لا يتبع قواعد معينة لإنجاز المهمة.
• أسلوبهم المباشر قد يُعتبر عدوانياً في بعض الأحيان.
• يعتقد الكثير منهم أنهم الأقوى بين باقي الشخصيات.

لغة الجسد

• فهم لغة الجسد يساعد على التواصل الفعال.
• يُمكن معرفة متى يكون الآخرون مرتاحين أو منزعجين من خلال إشاراتهم غير اللفظية.
• يساعد ذلك في تقليل سوء الفهم وتحسين الثقة بين الأفراد.
• يميلون إلى الوقوف أو الجلوس بوضعيّات قويّة وثابتة.
• حركات اليد تكون محددة ومباشرة.
• التواصل البصري يعبر عن الثقة والجدية.
• قد يقتربون أكثر عند الرغبة في فرض آرائهم.
• قد يُعتبر هذا تدخلاً في المساحة الشخصية للآخرين.

التكيف مع السلوك الأحمر

• احترم وقتهم.
• كن مباشراً وصريحًا.
• تجنب لف الكلام أو المماطلة.
• كن حازماً بثقة وقوة.
• قدم الحلول.
• هذا يُظهر أنك تركز على الإنجاز.
• كلمة مفتاحية: سريع.

السلوك الأصفر

• يرمز للشخصية الاجتماعية والمتفائلة التي تجذب الآخرين بسهولة.
• يتميز بالانفتاح والإبداع.
• يحبون التفاعل مع الآخرين و يستمتعون بالمحادثات الممتعة والاجتماعات.
• هم محفزون للآخرين و يبثون الطاقة الإيجابية.
• قد يفتقرون أحياناً إلى التركيز والانضباط.
• رغبتهم في تجنب الملل تجعلهم يميلون إلى التنقل بسرعة من مهمة إلى أخرى.
• قد يعيق قدرتهم على إكمال المشاريع أو التفاصيل التي تحتاج إلى جهد طويل ومستمر.

لغة الجسد

• وجوههم تميل إلى الحيوية والابتسامة المتكررة.
• يحافظون على تواصل بصري نشط، ولكن بطريقة مرحة وخفيفة.
• يميلون إلى الاقتراب جسديًا أكثر عند الحديث.
• قد يلمسون الآخرين بخفة على الكتف أو اليد للتعبير عن الاهتمام أو الإعجاب.

التكيف مع السلوك الأصفر

• ابدأ بالإيجابية وأظهر الحماس.
• شجعهم على طرح الأسئلة أو التعبير عن مشاعرهم.
• هم يُقدّرون الأفكار الإبداعية وغير التقليدية.
• يُسهم أسلوب النقاش المفتوح والإيجابي في تعزيز التفاهم معهم.
• كلمة مفتاحية: جديد.

السلوك الأخضر

• يمثل الشخصية الهادئة والمتعاونة التي تقدر الاستقرار والانسجام في العلاقات.
• تتميز بالصبر والوداعة.
• يكونون مستمعين جيدين وداعمين للآخرين.
• محبوبون ويسهل الاعتماد عليهم.
• يُفضلون الروتين والبيئات الهادئة التي تُمنحهم شعوراً بالأمان.
• يواجهون صعوبة في اتخاذ القرارات بسرعة أو التعبير عن احتياجاتهم بوضوح.
• يتصفون بالعناد والغموض ومقاومة التغيير.

لغة الجسد

• يُظهرون قليلاً من الانحناء في جلوسهم، مع تفضيل حركات هادئة وبطيئة.
• يعبرون عن التعاطف، واحترام المساحة الشخصية للآخرين.
• يبدو مرتاحين في نظراتهم.

التكيف مع السلوك الأخضر

• تحدث بلطف وهدوء وأظهر التعاطف وقدم الدعم.
• تجنب الضغط أو الإجبار.
• كلمات مفتاحية: الأمان والهدوء والسلام.

السلوك الأزرق

• يرمز للشخصية التحليلية والدقيقة التي تعتمد على المنطق والحقائق.
• يهتمون بالتفاصيل والالتزام بالقواعد.
• معروفون بالوضوعية والحيادية.
• يتجنبون العواطف في التعاملات.
• يبدون بطيئين في اتخاذ القرارات أو يبدو حذرين بشكل رائد.
• قد يُسبب ذلك بعض الصعوبة في المواقف التي تتطلب سرعة في التصرف.
• لا ينهون أي شيء أبدًا، دائمًا هناك المزيد للقيام به.

لغة الجسد

• يميلون إلى الجلوس بوضعيّات متزنة ومنضبطة، مع حركة جسمية محدودة ودراسة.
• تعبيرات الوجه هادئة ومُحايدة نوعًا ما.
• لا يُظهرون الكثير من الانفعالات.
• يتجنبون التواصل البصري المطول و يحترمون المسافات الشخصية.

التكيف مع السلوك الأزرق

• اهتم بالتفاصيل الدقيقة عند التعامل معهم.
• احترم مساحةهم الشخصية.
• أعطهم وقتاً للتفكير في الأمر.
• كن مستعداً للإجابة على أي استفسارات بطريقة منهجية.
• كن موضوعياً ودقيقاً بعيدًا عن التعميم.
• كلمات مفتاحية: دقة وحذر.

التوافقات الطبيعية

• الأشخاص من نفس الفئة اللونية غالبًا ما يتوافقون بشكل طبيعي.
• هذا التوافق يُتيح توقّع سلوكيات بعضهم البعض وفهم ردود أفعالهم بشكل أفضل.
• هذا يُسمى بالتوافق السلس.

التوافقات المُكملة

• الجمع بين الألوان المختلفة يخلق توازناً في المجموعة.
• من خلال هذه التوافقات، يمكن للأفراد الاستفادة من نقاط قوة بعضهم البعض لتحقيق أهداف مشتركة.
• يُسمّى هذا بالتوازن في الفريق.

التواصل الكتابي

• إذا كنت تتفاعل مع شخص عبر البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية، انتبه لأسلوب كتابته.
• الأشخاص من الفئة الحمراء يميلون لاستخدام لغة مباشرة وصريحة.
• الأشخاص من الفئة الصفراء يميلون لاستخدام عبارات عاطفية وحماسية.
• الأشخاص من الفئة الزرقاء يميلون إلى استخدام نص واقعي وعدم وجود أي تأثير للاحتكاك الشخصي.
• الأشخاص من الفئة الخضراء يكون أسلوبهم أكثر ليونة وأكثر شخصية.

الخلاصة

• النجاح في العمل الجماعي يأتي من القدرة على إدارة الاختلافات والاستفادة من نقاط القوة لتحقيق أهداف مشتركة.
• إذا لم تكن تعرف ماهية الشخص الذي أمامك، اسلك سلوك الشخص الأخضر المحايد والداعم، لتعزيز التواصل والتفاهم المتبادل بين أعضاء الفريق لضمان بيئة عمل إيجابية ومنتجة.

في هذا الاختبار، ستستكشف كيفية تأثير لغة الجسد على التواصل بين الأفراد. ستتعرف على الصفات المرتبطة بالأنماط الشخصية المختلفة وكيف يمكن أن يسهم فهمها في تحسين العلاقات. ستكون لديك الفرصة لفهم الدور الذي تلعبه تعابير الوجه وحركات اليد في التعبير عن التعاطف.