25 Questions
¿Cuál es la definición de equilibrio en el contexto de la educación física?
Capacidad de mantener el centro de gravedad en los límites de la base de sustentación
¿Cuál es la definición de relajación en el contexto de la educación física?
Capacidad para liberar la tensión muscular y mental
¿Qué incluye el manejo de objetos en el contexto de la educación física?
Habilidades para realizar movimientos coordinados y precisos con objetos
¿Cuál es el objetivo del juego de animación en el contexto de la educación física?
Fomentar la creatividad, expresión y comunicación a través del movimiento
¿Cuál es la triple orientación que puede tener la iniciación deportiva?
Orientación hacia la competencia, el rendimiento y la diversión
¿A qué se refiere el término 'tarea motriz definida' en educación física?
Secuencia preestablecida de movimientos en un deporte específico
¿Cuáles son las capacidades motrices que determinan la condición física del individuo según la educación física?
Perceptivas y coordinativas
¿Qué se debe tener en cuenta en la vertiente educativa del deporte según la educación física?
El aspecto lúdico, formativo e inclusivo del deporte
¿Qué determina la capacidad de mantener el centro de gravedad en los límites de la base de sustentación según la educación física?
'Equilibrio estático'
¿Cuál de las siguientes cualidades determina la capacidad de realizar movimientos con gran amplitud, estirarse y recuperar su tamaño original sin lesiones?
Flexibilidad
¿Cuál de las siguientes capacidades permite realizar uno o varios movimientos en el menor tiempo posible a un ritmo máximo sin provocar fatiga?
Velocidad
¿Cuál de los siguientes aspectos fisiológicos pueden verse influidos por la práctica del ejercicio físico?
Desarrollo cardiovascular
¿Cómo se denomina la parte preparatoria también llamada calentamiento o 'puesta en acción'?
Parte fundamental de la lección
¿Qué es el deporte colectivo según la descripción proporcionada?
Conjunto con reglamento oficial y enfrentamiento a otro equipo
¿Cuál es el objetivo fundamental relacionado con la cualidad que tiene una regresión desde los primeros años de vida?
Intentar que la involución sea lo más pausada posible
¿Cuál es una característica importante del deporte según el texto?
Flexibilidad y velocidad
¿Cómo se divide la clase de gimnasia según el texto?
En preparatoria, parte principal y tarea motriz
¿Qué es el Esquema Corporal según el texto?
La organización psicomotriz global que incluye todos los mecanismos y procesos de los niveles motores, tónicos, perceptivos, sensoriales, expresivos.
¿Cuál es una clasificación de las habilidades motoras según el texto?
Habilidades coordinativas y habilidades físicas o condicionales
¿Qué incluye el proceso de enseñanza/aprendizaje de un deporte según el texto?
Introducción y motivación, juego breve y sencillo, objetivo claro
¿Por qué es importante la respiración en el deporte según el texto?
Para el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono
¿Qué implica el proceso de respiración según el texto?
La contracción y relajación de la caja torácica
¿Cuál es la clasificación de las capacidades necesarias para una vida activa y saludable según el texto?
Capacidades físicas o condicionales y capacidades coordinativas
¿Qué tipo de resistencia se puede encontrar en la actividad física según el texto?
Resistencia cardiovascular y resistencia muscular
¿Qué implica el desarrollo del Esquema Corporal según el texto?
Aprender a relajar diferentes segmentos del cuerpo
Study Notes
- Flexibilidad y velocidad son características importantes del deporte.
- El deporte es una actividad individual.
- Se puede dividir la actividad física en diferentes tipos de resistencia.
- Las clases de ejercicios se ordenan según una curva de intensidad o criterios racionales.
- La clase de gimnasia se divide en tres partes: preparatoria, elemento importante tarea motriz.
- La respiración es el proceso de intercambio de oxígeno y dióxido de carbono.
- El proceso de respiración se produce mediante la elevación y depresión de la caja torácica.
- El niño debe aprender a contraer y relajar diferentes segmentos de su cuerpo para desarrollar su esquema corporal.
- El Esquema Corporal es la organización psicomotriz global que incluye todos los mecanismos y procesos de los niveles motores, tónicos, perceptivos, sensoriales, expresivos.
- Las habilidades motoras se clasifican en habilidades coordinativas y habilidades físicas o condicionales.
- El deporte individual es una actividad en la que el practicante se enfrenta a desafíos, superándose a sí mismo en relación a un tiempo, una distancia o técnicas.
- El proceso de enseñanza/aprendizaje de un deporte incluye la introducción y motivación, un juego breve y sencillo, y un objetivo claro.
- Las capacidades coordinativas y las capacidades físicas o condicionales son necesarias para una vida activa y saludable.
¡Prepárate para el examen de educación física con este cuestionario que abarca temas como el desarrollo integral, la ciencia del movimiento y la capacidad de mantener el centro de gravedad! Pon a prueba tus conocimientos sobre estos conceptos importantes.
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