Podcast
Play an AI-generated podcast conversation about this lesson
Questions and Answers
Apa langkah pertama yang harus dilakukan saat berlari ke base di permainan softball?
Apa langkah pertama yang harus dilakukan saat berlari ke base di permainan softball?
- Menunggu sinyal dari pelatih
- Mengamati posisi fielders lawan
- Mempercepat langkah sebelum mencapai titik start
- Meningkatkan kecepatan seiring dengan mendekati base (correct)
Apa yang sebaiknya dihindari saat berlari ke base?
Apa yang sebaiknya dihindari saat berlari ke base?
- Memastikan sarung tangan terpasang dengan baik
- Mengalihkan pandangan ke arah bola
- Menggunakan langkah yang terlalu besar (correct)
- Berpikir tentang strategi selanjutnya
Apakah posisi tubuh yang benar saat akan mencapai base?
Apakah posisi tubuh yang benar saat akan mencapai base?
- Berlari sambil menjulurkan kaki ke belakang
- Membungkuk dan merentangkan tangan ke depan
- Berdiri tegak dengan tangan di sisi
- Mendorong badan ke depan dengan kaki mendekat (correct)
Apa yang seharusnya dilakukan saat menjelang base untuk menghindari terjebak?
Apa yang seharusnya dilakukan saat menjelang base untuk menghindari terjebak?
Signup and view all the answers
Saat berlari ke base, mengapa penting untuk memegang bola dengan kuat (jika ada)?
Saat berlari ke base, mengapa penting untuk memegang bola dengan kuat (jika ada)?
Signup and view all the answers
Flashcards are hidden until you start studying
Study Notes
Langkah Pertama Berlari ke Base
- Segera setelah bola dipukul, segera lemparkan pandangan ke arah base untuk menentukan langkah selanjutnya.
- Ikuti garis imajiner menuju base yang ingin dituju dan jaga kecepatan berlari.
Hal yang Harus Dihindari
- Hindari mengabaikan posisi base yang dituju, karena bisa menyebabkan tersandung atau kehilangan keseimbangan.
- Jangan terlalu fokus pada bola sehingga mengabaikan penghalang dan pemain lawan di lapangan.
Posisi Tubuh yang Benar
- Pertahankan tubuh sedikit condong ke depan untuk menambah kecepatan.
- Pastikan lutut tertekuk dan kaki bersiap untuk berbelok jika diperlukan.
Menghindari Terjebak Saat Mendekati Base
- Saat menjelang base, bersiaplah untuk menghentikan langkah sambil menjaga keseimbangan.
- Perhatikan posisi penjaga base dan lakukan loncatan atau gerakan untuk menghindar jika diperlukan.
Pentingnya Memegang Bola dengan Kuat
- Memegang bola dengan kuat saat berlari ke base penting untuk mengamankan posisi dan meminimalisir risiko terjatuh.
- Menghindari kehilangan bola saat berlari dapat membatasi peluang lari berikutnya dan menjaga momentum tim.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
