Podcast
Questions and Answers
Ayon sa pag-aaral ng IRUL, ano ang magandang dulot ng pagiging mapagpasalamat sa kalusugan ng tao?
Ayon sa pag-aaral ng IRUL, ano ang magandang dulot ng pagiging mapagpasalamat sa kalusugan ng tao?
- Mas nagiging madali ang pagtanggap ng mga hamon sa buhay.
- Nagiging mas malakas ang immune system. (correct)
- Mas mabilis magamot ang mga sakit.
- Nakakapag-angat ng antas ng edukasyon.
Ayon kay Sonja Lyubommirsky, paano nakakatulong ang pasasalamat upang malampasan ang mga paghihirap?
Ayon kay Sonja Lyubommirsky, paano nakakatulong ang pasasalamat upang malampasan ang mga paghihirap?
- Nagbibigay ng lakas upang harapin ang mga pagsubok. (correct)
- Tumutulong upang mas madaling magalit.
- Nagbibigay ng dahilan upang humingi ng tulong sa iba.
- Gumagawa ng paraan upang makaiwas sa mga problema.
Ang pagiging mapagpasalamat ay nagbibigay ng positibong epekto sa ating kalusugan. Alin sa mga sumusunod ang EPEKTO ng pasasalamat sa ating kalusugan?
Ang pagiging mapagpasalamat ay nagbibigay ng positibong epekto sa ating kalusugan. Alin sa mga sumusunod ang EPEKTO ng pasasalamat sa ating kalusugan?
- Mas madaling makaiwas sa sakit. (correct)
- Mas malakas ang pakiramdam sa lahat ng senses.
- Mas malakas ang pandinig.
- Mas nagiging malinaw ang paningin.
Ano ang isa sa mga benepisyo ng pagiging mapagpasalamat ayon sa pag-aaral ng IRUL?
Ano ang isa sa mga benepisyo ng pagiging mapagpasalamat ayon sa pag-aaral ng IRUL?
Alin sa mga sumusunod ang naglalarawan sa epekto ng pasasalamat sa kalusugan ng tao?
Alin sa mga sumusunod ang naglalarawan sa epekto ng pasasalamat sa kalusugan ng tao?
Ayon sa Institute for Research on Unlimited Love (IRUL), paano nakakatulong ang pasasalamat sa kalusugan?
Ayon sa Institute for Research on Unlimited Love (IRUL), paano nakakatulong ang pasasalamat sa kalusugan?
Ano ang pangunahing dahilan kung bakit nagdudulot ng kaligayahan sa tao ang pasasalamat?
Ano ang pangunahing dahilan kung bakit nagdudulot ng kaligayahan sa tao ang pasasalamat?
Ano ang isa sa mga negatibong epekto ng kawalan ng pasasalamat?
Ano ang isa sa mga negatibong epekto ng kawalan ng pasasalamat?
Ano ang isang halimbawa ng pagpapakita ng pasasalamat sa Diyos?
Ano ang isang halimbawa ng pagpapakita ng pasasalamat sa Diyos?
Bakit mahalaga ang pagiging mapagpasalamat para sa maayos na pagsasamahan?
Bakit mahalaga ang pagiging mapagpasalamat para sa maayos na pagsasamahan?
Flashcards
Mapagpasalamat
Mapagpasalamat
Uri ng pag-uugali na nagpapakita ng pasasalamat sa mga bagay na natamo.
Benepisyo sa Kalusugan
Benepisyo sa Kalusugan
Ang pagkakaroon ng pasasalamat ay nagdadala ng mga positibong epekto sa kalusugan, tulad ng mas mataas na antibodies.
Depresyon
Depresyon
Isang kondisyon na nagdudulot ng labis na lungkot at kawalan ng pag-asa.
Organ Donation
Organ Donation
Signup and view all the flashcards
Kaligayahan ng Pasasalamat
Kaligayahan ng Pasasalamat
Signup and view all the flashcards
Sonja Lyubomirsky
Sonja Lyubomirsky
Signup and view all the flashcards
Moral na Pagkatao
Moral na Pagkatao
Signup and view all the flashcards
Samahan
Samahan
Signup and view all the flashcards
Mas magandang Mental Health
Mas magandang Mental Health
Signup and view all the flashcards
Materyal na Bagay
Materyal na Bagay
Signup and view all the flashcards
Study Notes
ESP 8 - Q3 MODYUL 3
-
Kasanayang Pagkatuto: Nasusuri ang mga halimbawa o sitwasyon na nagpapakita ng pasasalamat o kawalan nito.
-
Layunin: Inaasahan na matutuhan ang mga sumusunod na kaalaman:
- Natutuklasan ang magandang dulot ng pagiging mapagpasalamat sa kalusugan.
- Napahahalagahan ang dulot na kaligayahan sa tao ng pasasalamat.
- Nasusuri ang dulot ng pagiging mapagpasalamat sa buhay ng tao.
-
Ayon sa Pag-aaral ng Institute for Research on Unlimited Love (IRUL): Natuklasan na may magandang dulot ang pagiging mapagpasalamat sa kalusugan.
-
Epekto ng Pagiging Mapagpasalamat:
- Nakapagdaragdag ng likas na Antibodies na responsable sa pagsugpo sa mga bacteria sa katawan kahit 15 minuto bawat araw na pagtuon sa mga bagay na pinasasalamatan.
- Mas nagiging pokus ang kaisipan at may mababang pagkakataon na magkaroon ng depresyon.
- Nakapghihikayat upang maging maayos ang sistema ng katawan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mas malusog na presyon ng dugo o pulse rate.
- Mas malusog ang pangangatawan at mas mahusay sa mga gawain.
- Ang benepaktor ng mga donated organ na may saloobing pasasalamat ay mas mabilis gumaling.
-
Ayon kay Sonja Lyubomirsky: May walong dahilan kung bakit nagdudulot ng kaligayahan sa tao ang pasasalamat.
-
Dahilan ng Kaligayahan sa Pasasalamat:
- Nagpapataas ng halaga sa sarili.
- Nakatutulong upang malampasan ang paghihirap at masamang gawa.
- Nagpapatibay ng moral na pagkatao.
- Tumutulong sa pagbuo ng samahan.
- Pumipigil sa tao na maging mainggitin.
- Hindi sumasang-ayon sa negatibong emosyon.
- Tumutulong upang hindi masanay sa pagkahilig sa mga materyal na bagay o sa iba.
- Nagdudulot ng kasiyahan at pagyuyod sa tao upang namnamin ito.
Pagsasanay 1
- Panuto: Basahin at unawaing mabuti ang pahayag. Ilagay ang emoji na 😊 kung ikaw ay sumasang-ayon sa pahayag at 😔 kung hindi. Ipaliwanag kung bakit.
Pagsasanay 3
- Panuto: Gumawa ng sanaysay tungkol sa dulot ng pagiging mapagpasalamat sa buhay ng tao.
- Mga Gabay:
- Unang Talata: Ang kahulugan ng pasasalamat
- Pangalawang Talata: Dulot ng pagiging mapagpasalamat sa buhay ng tao
- Pangatlong Talata: Pagsasabuhay ng birtud ng pasasalamat
Pamantayan
- Ideya/Nilalaman: 50 puntos
- Kalinisan: 25 puntos
- Pagkakabuo ng talata: 25 puntos
- KABUUAN: 100 puntos
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Related Documents
Description
Sa modyul na ito, pagtutuunan ng pansin ang kahalagahan ng pasasalamat sa kalusugan at kaligayahan. Tatalakayin ang mga halimbawa at sitwasyon na nagpapakita ng mga benepisyo ng pagiging mapagpasalamat. Alamin kung paano nakatutulong ang pasasalamat sa ating isip at katawan.
