Entrevista Motivacional en Psicología

Entrevista Motivacional

• La entrevista motivacional surgió en la década de 1980, en el contexto de pacientes con trastornos de adicciones, para estudiar por qué algunas personas logran más éxito en el proceso de cambio y mantenimiento que otras.
• La entrevista motivacional se centra en el lenguaje natural acerca del cambio y tiene como propósito tener conversaciones más efectivas sobre este.
• La función más importante del lenguaje es motivar e influir en la conducta del otro.

Estilos de Comunicación

• Los estilos de comunicación siguen un continuo, que va desde una actitud muy directiva hasta una actitud muy pasiva.
• La entrevista motivacional se ubica en el estilo comunicativo de guiar, que trata de escuchar y ofrecer información experta cuando es necesario.
• El guía no le dice a la persona dónde ir, ni simplemente le sigue; le pregunta qué piensa y le da opciones, y la persona decide.

Elementos de la Entrevista Motivacional

• La entrevista motivacional es una herramienta cuyo objetivo más general es incrementar la motivación al cambio del paciente.
• No es únicamente una estrategia de recogida de información, sino que es combinable y aplicable tanto en procesos de recogida de información como de intervención.
• La entrevista motivacional supone una forma de hacer terapia o intervenir con personas, pero también dirigida a obtener información lo más veraz posible.

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

• La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) se centra en la aceptación del momento presente y la toma de acciones hacia valores personales.
• La ACT se basa en la idea de que el sufrimiento humano se debe a la lucha contra el pensamiento, el sentimiento y el recuerdo.
• La ACT busca ayudar a las personas a desarrollar una mayor flexibilidad psicológica y a vivir de acuerdo con sus valores personales.

Aprende sobre la entrevista motivacional, su surgimiento en la década de 1980 y su enfoque en el lenguaje natural para el cambio y la conducta.