Efectos fisiológicos del masaje

Efectos fisiológicos del masaje

• Dependen de las técnicas aplicadas y la zona a tratar.
• Se producen por reflejos del sistema nervioso autónomo o por acción mecánica sobre la piel.

Efectos sobre la piel

• Aumento de la temperatura.
• Vasodilatación por liberación de acetilcolina e histamina (vasodilatadoras).
• Aumento de la circulación periférica (hiperemia).
• Aumento del metabolismo y eliminación de productos de desecho.

Efectos sobre el músculo

• Cambios en el tono muscular, elasticidad y contractilidad.
• Aumento del flujo sanguíneo, mejorando el intercambio arteriovenoso y la eliminación de desechos.
• Normalización del estado y trofismo del tejido muscular.
  • Aplicación brusca y vigorosa: efecto contráctil.
  • Aplicación lenta, suave y profunda: efecto relajante.
• Relajación, analgesia y estimulación del peristaltismo en la musculatura lisa.

Efectos sobre el sistema vascular

• Mejora del flujo sanguíneo arterial y eliminación de desechos.
• Mejora de la circulación de retorno venoso por compresión-descompresión (efecto de bombeo).
• Aumento de la circulación linfática y efecto drenante.

Efectos sobre el sistema nervioso

• Inhibición del dolor por el lavado de sustancias responsables (bradicinina, sustancia P).
• Uso combinado con frío o calor, ya que los estímulos nociceptivos comparten vías sensitivas con los de la temperatura.

Efectos psicológicos

• Disminución de la actividad simpática.
• Liberación de opioides endógenos.
• Disminución de la ansiedad y depresión.
• Favorece la confianza con el terapeuta.

Indicaciones generales del masaje

• Contracturas y acortamientos musculares.
• Hipotonías (tras inmovilización prolongada).
• Cólicos y espasmos digestivos, estreñimiento.
• Cicatrices (reduce adherencias).
• Inflamación subaguda o crónica (tendinitis, tenosinovitis, capsulitis, entesitis).
• Esguinces (disminución del hematoma, prevención de adherencias y calcificaciones, mejora de la disposición del colágeno).
• Dolor crónico.
• Edemas (movilización y reabsorción).

Contraindicaciones absolutas del masaje

• Enfermedades infecciosas de la piel, tejidos blandos o articulaciones.
• Enfermedades cutáneas (psoriasis).
• Trombosis y embolia arterial (alto riesgo de embolismos).
• Flebitis aguda (riesgo de formación de coágulos).
• Linfangitis (inflamación de los vasos linfáticos).
• Varices venosas graves.
• Tumores malignos activos.
• Fiebre.

Contraindicaciones absolutas del masaje (continuación)

• Inflamación con enrojecimiento y aumento de la temperatura.
• Cardiopatías no compensadas.
• Fracturas y traumatismos recientes.
• Heridas.
• Zonas de encrucijada vascular o nerviosa (hueco poplíteo, axilas, triángulo de Scarpa, región anterior del codo y cuello).

Contraindicaciones relativas del masaje

• Lesiones agudas.

Fricción

• Movimiento profundo de los dedos, palma, nudillos o codo, variando el ángulo de incidencia de la presión.
• Presión rítmica, firme y profunda, con movimientos breves y precisos.
• Velocidad rápida y enérgica para hiperemia, lenta y suave para analgesia.
• Sentido longitudinal o transversal (Fricción transversa profunda de Cyriax).
• Indicada para adherencias de cicatrices, reabsorción de hematomas, rigidez y retracción periarticular, contracturas.

Efectos fisiológicos de la fricción

• Vasodilatación local.
• Activación de la circulación periférica.
• Aumento de la transpiración cutánea.
• Favorece la descamación de células muertas.
• Efecto estimulante o relajante de órganos del sistema nervioso vegetativo.
• Acción antiálgica sobre puntos dolorosos y masas musculares contracturadas.

Presión

• Compresión de una región o zona afectada entre las manos, dedos o la palma contra una superficie ósea.
• Presión estática o de deslizamiento.
• Indicada para trastornos de la circulación de retorno venoso, algias y contracturas musculares, adherencias, rigidez, retracción, hematomas e infiltraciones serosas.

Efectos fisiológicos de la presión

• Acción mecánica sobre la circulación venosa y linfática.
• Excitación de receptores de tejidos y vasos sanguíneos.
• Eliminación de la fatiga.
• Elevación de la temperatura local.
• Acción general sobre el organismo (drenaje, diuresis, gasto cardiaco).

Amasamiento

• Compresión en masa de la piel, tejido celular subcutáneo y músculos.
• Aprehensión con los dedos de la masa muscular, oponiendo el pulgar.
• Levantamiento y desplazamiento de los tejidos con presión y estiramiento.
• Puede ser profundo o superficial, en zona estacionaria o con desplazamiento de los tejidos.
• Indicado para examen palpatorio, anomalías fibrosas, cicatrices retráctiles, masaje deportivo, músculos atrofiados, inmovilizaciones prolongadas, paresias o parálisis.

Efectos fisiológicos del amasamiento

• Efecto sobre la circulación de retorno.
• Mejora de la elasticidad, movilidad y resistencia muscular.
• Eliminación de desechos y metabolitos.
• Liberación de sustancias bioquímicas.
• Efecto calmante, sedativo y descontracturante (ritmo lento).
• Hiperemia superficial y profunda, estimulante muscular (ritmo rápido).

Vibración

• Maniobra mixta que combina presión y vibración.
• Se realizan movimientos oscilatorios de alta frecuencia con dedos, palma, puño o instrumentos.
• Indicada para zonas con algias, zonas metaméricas, contracturas y piel hipersensible.

¡Recuerda!

• Las técnicas de masaje se deben realizar con cuidado y siguiendo las indicaciones de un fisioterapeuta.
• Es importante conocer las contraindicaciones de cada técnica para prevenir posibles complicaciones.

Este cuestionario explora los diversos efectos fisiológicos del masaje sobre el cuerpo, incluyendo su impacto en la piel, los músculos y el sistema vascular. Aprende cómo diferentes técnicas pueden provocar cambios en la temperatura, circulación y estado muscular.