Educación Física: Deportes

Study Notes

Physical education involves teaching various sports to promote physical activity, teamwork, and overall well-being.
Examples of sports commonly taught in physical education:
- Team sports: basketball, soccer, volleyball, badminton
- Individual sports: tennis, swimming, track and field, gymnastics
- Racket sports: table tennis, squash, racquetball
Sports are taught to develop:
- Motor skills: running, jumping, throwing, catching
- Game skills: rules, strategies, and teamwork
- Physical fitness: endurance, strength, agility, flexibility

Physical education in 3rd grade focuses on developing fundamental movement skills.
Activities and games are designed to:
- Improve coordination and balance
- Enhance spatial awareness and movement control
- Develop teamwork and social skills
Examples of activities and games for 3rd grade physical education:
- Tag games: traditional tag, shadow tag, blind man's tag
- Ball games: rolling, throwing, catching, bouncing
- Obstacle courses: crawling, jumping, balancing, climbing

La educación física implica la enseñanza de various deportes para promover la actividad física, el trabajo en equipo y el bienestar general.
Ejemplos de deportes comúnmente enseñados en educación física:
- Deportes de equipo: baloncesto, fútbol, voleibol, bádminton
- Deportes individuales: tenis, natación, atletismo, gimnasia
- Deportes de raqueta: tenis de mesa, squash, racquetball
Los deportes se enseñan para desarrollar:
- Habilidades motoras: correr, saltar, lanzar, atrapar
- Habilidades de juego: reglas, estrategias y trabajo en equipo
- Condición física: resistencia, fuerza, agilidad, flexibilidad

La educación física en 3º grado se centra en desarrollar habilidades de movimiento fundamentales.
Las actividades y juegos se diseñan para:
- Mejorar la coordinación y el equilibrio
- Mejorar la conciencia espacial y el control del movimiento
- Desarrollar habilidades sociales y de trabajo en equipo
Ejemplos de actividades y juegos para la educación física en 3º grado:
- Juegos de persecución: tag tradicional, tag de sombra, tag de hombre ciego
- Juegos de balón: rodar, lanzar, atrapar, rebote
- Circuitos de obstáculos: gatear, saltar, equilibrio, escalar

Son movimientos naturales y originales que se desarrollan sin necesidad de aprendizaje concreto.
Se originan por experiencia y se repiten en cualquier persona a medida que crece.

Requieren un dominio o manejo del propio cuerpo.
Incluyen acciones como girar, empujar, balancearse, colgarse, equilibrarse, entre otras.
Son esenciales para mantener el equilibrio y control del cuerpo.

Son la base para movimientos más complejos y difíciles.
Son fundamentales para desarrollar habilidades más avanzadas, como en el caso de deportistas.
Permiten la adquisición de habilidades más especializadas y específicas.