Desenvolvimentos Psicossociais na Vida Adulta

Vida Adulta e Desenvolvimentos Psicossociais

• Adultos emergentes frequentemente respondem que estão entre a adolescência e a vida adulta, indicando uma moratória psicossocial.
• Critérios essenciais para a vida adulta incluem responsabilidade pessoal, tomada de decisões independentes e independência financeira.
• Fatores influentes nos caminhos para a vida adulta: gênero, capacidade acadêmica, atitudes iniciais em relação à educação, expectativas ao final da adolescência e classe social.

Moratória Contemporânea

• Fenômeno onde a "juventude" se torna uma alternativa permanente à idade adulta, refletindo a realidade de muitos adultos emergentes.

Desenvolvimento da Identidade

• Processo de recentralização, onde poder e responsabilidade se transferem da família de origem para o adulto jovem.
• Estágios do desenvolvimento na transição para a vida adulta:
  • Estágio 1: Aumenta a autoconfiança enquanto ainda está integrado na família.
  • Estágio 2: Conectado à família, mas buscando compromissos sérios.
  • Estágio 3: Total independência da família, focado em carreira e relacionamentos.

Desenvolvimento da Personalidade

• Quatro perspectivas sobre desenvolvimento da personalidade incluem:
  • Modelo do 6º Estágio Normativo de Erikson: Envolve intimidade versus isolamento, sendo crucial para a virtude do "amor".
  • Modelo do Momento dos Eventos: O desenvolvimento é influenciado pela sincronia dos eventos de vida, como casamento e aposentadoria.
  • Modelos de Traço: O modelo dos cinco fatores destaca mudanças pequenas ao longo da vida adulta.
  • Modelos Tipológicos: Identifica três tipos de personalidade (ego-resiliente, supercontrolado, subcontrolado) com diferenças em autocontrole e adaptabilidade.

Relações Íntimas e Amizades

• Requisitos para relacionamentos íntimos incluem autoconsciência, empatia, comunicação de emoções, resolução de conflitos e compromisso.
• Amizades são fundamentais para a estrutura social dos jovens; mulheres tendem a buscar mais apoio emocional de amigos do que homens.

Teoria Triangular do Amor de Sternberg

• Amor dividido em três componentes:
  • Intimidade (elemento emocional),
  • Paixão (elemento motivacional),
  • Compromisso (elemento cognitivo).

Estilos de Vida Conjugais e Não-conjugais

• Tendências de casamentos mais tardios, filiação fora do casamento, maior taxa de divórcios e coabitação.
• Vida de solteiro é comum, com muitos jovens (principalmente entre 25 e 34 anos) optando por permanecer em casa dos pais, conhecidos como "Geração Canguru".

Fatores Contribuintes na Transição para a Idade Adulta

• Mudanças nas normas sociais, educacionais e econômicas influenciam decisões sobre permanecer solteiro, coabitar ou casar.
• A maternidade/paternidade pode afetar significativamente o casamento, e a taxa de divórcios está em crescimento, refletindo novas dinâmicas familiares.

Exploração da Identidade Durante a Adultez Emergente

• Segundo Arnett, a adultez emergente é caracterizada por instabilidade, explorando identidade antes de assumir responsabilidades.
• Período é uma oportunidade para experimentar diferentes possibilidades, sendo fundamental a entrada na universidade.

Conclusão sobre Adultez Emergente

• Muitos adultos emergentes ainda não assumiram compromissos típicos da vida adulta, permitindo uma fase de experimentação das múltiplas possibilidades da vida.
• A autonomia nesse período é central para o sentido que os jovens fazem de sua jornada rumo à idade adulta.

Efeitos da Dieta no Cérebro

• Alterações do microbioma intestinal ligadas a dietas ricas em gorduras saturadas afetam a produção de neurotransmissores, como GABA e glutamato.
• O aumento da glicose e da insulina no sangue resulta em maior glutamato no cérebro, reduzindo a produção de GABA.

Problemas de Saúde Mental

• Alcoolismo, uso e abuso de drogas, e depressão são preocupações significativas nessa fase da vida.
• Questões sexuais e reprodutivas incluem TPM, ISTs e infertilidade, com maior clareza de identidade sexual entre homossexuais, bissexuais e transgêneros.

Síndrome de Tensão Pré-Menstrual (TPM)

• Sintomas incluem fadiga, cefaleias, inchaço, náuseas, cólicas, ansiedade, depressão, irritabilidade e mudanças de humor.

Infertilidade

• Definida como incapacidade de conceber após 12 meses de tentativas.
• A fertilidade diminui a partir dos 30 anos.
• Em homens, a baixa contagem de espermatozoides é a causa mais comum, enquanto em mulheres, incluem falha na produção de óvulos, muco do colo do útero, endometriose e bloqueio das tubas uterinas.

Tecnologia de Reprodução Assistida

• Métodos incluem fertilização in vitro (FIV), maturação in vitro (MIV), inseminação artificial, transferência de óvulo e barriga de aluguel, além de discutir questões legais e éticas.

Desenvolvimento Cognitivo na Idade Adulta

• A transição para a universidade envolve adaptação a novos desafios, com fatores como apoio emocional e autoestima.
• Pensamento reflexivo e pós-formal são etapas do desenvolvimento cognitivo que surgem entre 20 e 25 anos, promovendo flexibilidade e a capacidade de gerenciamento emocional.

Conclusão da Faculdade

• Apenas 60% dos alunos que iniciam a faculdade se formam dentro de 6 anos.
• A motivação, apoio social e capacidade de trabalhar de forma independente são cruciais para a conclusão do curso.

Desenvolvimento Cognitivo no Trabalho

• O trabalho exige complexidade cognitiva que promove ganhos que podem ser transferidos para o lazer.
• Trabalhar meio período pode beneficiar a organização do tempo do estudante, embora trabalhar mais de 20 horas por semana possa impactar negativamente.

Saúde na Idade Adulta Jovem

• A chance de um homem de 20 anos não completar 25 anos é significativamente maior do que a de uma mulher, com uma diminuição nas causas externas de morte entre homens jovens entre 2008 e 2019.
• Questões de saúde como obesidade e certos tipos de câncer têm origens genéticas interagindo com fatores ambientais.

Medidas Preventivas para Saúde

• Adoção de hábitos saudáveis, como exames regulares, atividade física e uma dieta balanceada, são essenciais para prevenir problemas de saúde.

Impactos da Dieta de Baixa Qualidade

• Dietas deficientes estão associadas a mudanças cerebrais ligadas à depressão e ansiedade, com redução de GABA e aumento de glutamato, levando a um desequilíbrio na neurotransmissão e redução do volume de substância cinzenta.

Adultez Emergente

• Período que abrange dos 18 aos 25 anos, focado na exploração da identidade e instabilidade emocional.

Critérios para Definir a Idade Adulta

• Aceitar responsabilidades pessoais.
• Tomar decisões independentes.
• Alcançar independência financeira.

Condição de Saúde na Idade Adulta Jovem

• Em 2019, homens de 20 anos tinham 9,5 vezes mais chances de não completar 25 anos em comparação às mulheres.
• Diminuição significativa de óbitos por causas externas em homens (15 a 24 anos) entre 2008 e 2019, com quedas superiores a 30% em vários estados brasileiros.
• Aumento de 118,8% nos registros de mortalidade no Amazonas durante o mesmo período.

Influências Genéticas na Saúde

• Transtornos como obesidade e certos tipos de câncer têm origem genética e são influenciados por fatores ambientais.
• Colesterol alto e obesidade estão associados a essas condições.

Medidas Preventivas para a Saúde

• Importância de exames regulares, como papanicolau e autoexame das mamas.
• Manter atividade física adequada e uma dieta balanceada rica em frutas e vegetais.

Riscos para a Saúde na Idade Adulta Jovem

• Fatores como obesidade, atividade física infrequente, tabagismo e abuso de substâncias são preocupantes, especialmente durante a faculdade.
• O uso de drogas e álcool é uma forma comum de lidar com estresse, sendo mais prevalente entre as mulheres.

Saúde Mental

• Problemas como alcoolismo e depressão são comuns entre jovens adultos.
• A qualidade da dieta afeta a saúde mental, relacionada a alterações na química cerebral.

Questões Sexuais e de Reprodução

• Preocupações comuns incluem TPM, infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) e infertilidade.
• Jovens adultos têm maior clareza em sua identidade sexual, resultando em maior aceitação para a comunidade LGBTQIA+.

Síndrome de Tensão Pré-Menstrual (STPM)

• Sintomas incluem fadiga, dor de cabeça, inchaço e alterações de humor.

Infertilidade

• Definida como incapacidade de conceber após 12 meses de tentativas, com obrigações fisiológicas que mudam após os 30 anos.

Tecnologia de Reprodução Assistida

• Métodos como fertilização in vitro (FIV), inseminação artificial e maternidade de substituição levantam questões sociais e éticas.

Cognição na Idade Adulta

• Desenvolvimento do pensamento reflexivo com ênfase em abstrato e questionamento de suposições.
• Surge entre 20 e 25 anos devido a melhorias nas conexões neuronais.

Pensamento Pós-Formal

• Capacidade de lidar com incertezas, contradições e desenvolver uma abordagem relativista em vez de rígida.

Inteligência Emocional (IE)

• Habilidade de perceber, entender e regular emoções próprias e alheias, englobando autoconsciência e manejo de relacionamentos.

Transição para a Universidade

• Adaptação à universidade é influenciada por apoio financeiro e emocional, autoestima e envolvimento social.

Desenvolvimento Cognitivo na Universidade

• Evolução do pensamento de rigidez para flexibilidade e compromissos, interrelacionando relatórios acadêmicos e sociais.

Conclusão da Faculdade

• Aproximadamente 60% dos estudantes que iniciam a faculdade se formam em até 6 anos; motivação e apoio social são cruciais para a conclusão.

Desenvolvimento Cognitivo no Trabalho

• Trabalho complexo requer maior julgamento e flexibilidade cognitiva; a hipótese do extravasamento sugere que habilidades adquiridas no trabalho se aplicam a atividades de lazer.

Medidas para Facilitar a Transição Escola-Trabalho

• É fundamental melhorar a comunicação entre instituições educacionais e empregadores, ajustar horários e oferecer oportunidades de trabalho compatíveis.