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Questions and Answers
¿Cuál es la definición de eustrés según el texto?
¿Cuál es la definición de eustrés según el texto?
- Reacción fisiológica del organismo para afrontar situaciones amenazantes o de demanda incrementada.
- Tipo de estrés positivo que ocurre durante la práctica de actividades físicas o enfrentando desafíos emocionantes. (correct)
- Tipo de estrés que se produce en ausencia de un estímulo claro.
- Respuesta emocional de aprehensión que se mantiene después de desaparecer el estímulo estresante.
¿Cuál es la diferencia fundamental entre el estrés y la ansiedad según el texto?
¿Cuál es la diferencia fundamental entre el estrés y la ansiedad según el texto?
- El estrés es una respuesta emocional de aprehensión, mientras que la ansiedad es una reacción fisiológica del organismo para afrontar situaciones amenazantes.
- El estrés es una respuesta fisiológica a situaciones amenazantes, mientras que la ansiedad es una respuesta emocional que persiste después de desaparecer el estímulo estresante. (correct)
- El estrés es la presencia real de un factor estresante, mientras que la ansiedad es una respuesta positiva a situaciones desafiantes.
- El estrés es una respuesta adaptativa, mientras que la ansiedad es una respuesta fisiológica del organismo.
¿Cuándo aparece el eustrés según el texto?
¿Cuándo aparece el eustrés según el texto?
- Cuando hay un aumento de la actividad física, el entusiasmo y la creatividad. (correct)
- Cuando se percibe una situación como amenazante o de demanda incrementada.
- Cuando percibimos que nuestros recursos no son suficientes para afrontar los problemas.
- En ausencia de un estímulo claro.
¿Cuál es la causa del estrés según el texto?
¿Cuál es la causa del estrés según el texto?
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¿En qué se diferencia la respuesta al estrés de la respuesta a la ansiedad según el texto?
¿En qué se diferencia la respuesta al estrés de la respuesta a la ansiedad según el texto?
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