Podcast
Questions and Answers
¿Qué es un MET en el contexto del índice metabólico?
¿Qué es un MET en el contexto del índice metabólico?
- Equivalente a 58 W/m²
- Unidad de medida del índice metabólico
- Cantidad de calor emitido por una persona en posición sentada por metro cuadrado de piel (correct)
- Equivalente a 50 kcal/h·m²
¿Cuántas kilocalorías gasta una persona de 1.73 m en posición de sentado durante 24 horas?
¿Cuántas kilocalorías gasta una persona de 1.73 m en posición de sentado durante 24 horas?
- 2076 kcal (correct)
- 58 W/m²
- 50 kcal/h·m²
- 50 kcal
¿Qué refleja la intensidad de la actividad física?
¿Qué refleja la intensidad de la actividad física?
- Equivalente a 50 kcal/h·m²
- Cantidad de calor emitido por metro cuadrado de piel
- Velocidad a la que se realiza la actividad
- Magnitud del esfuerzo requerido para realizar un ejercicio (correct)
¿En qué se basa la intensidad de la actividad física?
¿En qué se basa la intensidad de la actividad física?
¿Cuál de estas actividades se considera moderada según el texto?
¿Cuál de estas actividades se considera moderada según el texto?
¿Qué se considera un MET aproximado para la actividad física moderada?
¿Qué se considera un MET aproximado para la actividad física moderada?
¿Cuál es la definición de un MET según el texto?
¿Cuál es la definición de un MET según el texto?
¿Cuál de estas actividades se considera intensa según el texto?
¿Cuál de estas actividades se considera intensa según el texto?
¿Qué se considera un MET aproximado para la actividad física intensa?
¿Qué se considera un MET aproximado para la actividad física intensa?
¿Cuál es el propósito de utilizar los equivalentes metabólicos (MET) según el texto?
¿Cuál es el propósito de utilizar los equivalentes metabólicos (MET) según el texto?
¿Qué tipo de deporte se considera vigoroso según el texto?
¿Qué tipo de deporte se considera vigoroso según el texto?
¿Cuál es la razón entre el metabolismo de una persona durante el trabajo y su metabolismo basal según el texto?
¿Cuál es la razón entre el metabolismo de una persona durante el trabajo y su metabolismo basal según el texto?
Flashcards are hidden until you start studying
