Début et fin de l'adolescence

• Ce sont les notes d'étude pour le cours PSY1006 | Cours 1 sur le développement des adolescent.e.s.
• Judith Kotiuga, Ph.D. est la psychologue et professeure du département de psychologie qui donne ce cours.

Aperçu du cours

• Cette présentation donne un aperçu du cours.
• Les sujets abordés comprennent une introduction au cours, une présentation du plan de cours et des conseils pour réussir dans PSY1006.
• L'introduction au cours comprend les éléments suivants :
  • Un échange
  • Mythes entourant l'adolescence
  • Pourquoi s'intéresser à l'adolescence
  • Les frontières de l'adolescence
  • Concepts clés
• La présentation du plan de cours comprend les éléments suivants :
  • Contenu pédagogique et modalités
  • Les évaluations

Pourquoi l'adolescence ?

• Les défis du développement à l'adolescence comprennent les différences neurodéveloppementales, les facteurs transnosographiques communs, les facteurs de stress ou environnementaux, la santé psychologique, la santé et le bien-être sexuels, et le bien-être relationnel.
• Ces défis ont un impact sur la période qui s'étend de l'enfance à l'adolescence et à l'âge adulte émergent.

Introduction

• Les sujets suivants seront abordés ci-dessous :
• Un échange
• Mythes entourant l'adolescence
• Pourquoi s'intéresser à l'adolescence
• Définitions de l'adolescence et ses frontières
• Concepts clés

Échange

• Une question est posée pour lancer la discussion sur l'adolescence : Quels mots vous viennent à l'esprit lorsque vous pensez à l'adolescence ?
• Pour participer à la discussion, suivez wooclap.com et entrez le code d'événement TMSQXH.

Point clés

• L'adolescence n'est pas un processus linéaire d'enfance à l'âge adulte.
• Pendant l'enfance, l'accent est mis sur la fusion et la dépendance.
• À l'âge adulte, l'accent passe à l'identité séparée et à l'interdépendance.
• Les éléments suivants sont nécessaires au cours de la transition :
  • Conscience
  • Attachement
  • Fonction de reproduction
  • Appétence pour l'autonomie

Mythes ou réalités ?

• L'adolescence n'est qu'une période d'immaturité et les adolescent.es ont simplement besoin de vieillir. La plupart des gens survivent à l'adolescence (la leur ou celle de leur enfant).
• Se développer à l'adolescence, c'est passer de la dépendance aux adultes à l'indépendance totale.
• Les réalités sont tellement différentes d'une génération à l'autre que les expériences des adultes plus âgés n'ont rien à voir avec celles des adolescent.es.
• Les adolescent.es sont par nature rebel.les et cherchent toujours à défier l'autorité.
• Les relations amoureuses des adolescent.es sont superficielles et peu déterminantes.
• Si un jeune présente un trouble de santé psychologique à l'adolescence, nul besoin de s'inquiéter puisqu'aller mal est la nouvelle norme.
• Les enjeux fondamentaux restent les mêmes mais c'est le contexte qui change.
• L'ado doit idéalement avoir une bonne relation d'attachement avec un adulte
• Se comparer est essentiel pour notre survie mais se comparer avec des millions de personnes sur le Web peut baisser notre estime de soi

Pourquoi s'intéresser à l'adolescence ?

• Le développement à l'adolescence jette les bases au fonctionnement à l'âge adulte.
• Les difficultés rencontrées à l'âge adulte découlent souvent d'enjeux non résolus au cours de l'adolescence.
• L'adolescence constitue une période très propice aux interventions en raison de la plasticité du cerveau et le processus de séparation-individuation.
• Connaître le développement « normatif » est essentiel pour repérer les trajectoires qui peuvent nécessiter un soutien supplémentaire.
• Connaître les bases du développement à l'adolescence permet d'encadrer les Comportements à risque et promouvoir la santé, la sécurité et le bien-être des jeunes.
• Il est essentiel de comprendre le développement de l'adolescent.e pour identifier les racines des comportements et mettre en place des interventions ciblées et efficientes.

Les frontières de l'adolescence

• Adolescence est dérivée du mot latin adolescere, signifiant « grandir » ou « se développer ».

• Les transitions au cours de l'adolescence sont des transitions physiques, cognitives, psychologiques, sociales, sexuelles et identitaires.

• Le tableau suivant, présenté sur la diapositive, compare le début à la fin de l'adolescence d'un point de vue biologique, émotionnel, cognitif, interpersonnel, social et légal :

• Perspective /Début de l'adolescence/ Fin de l'adolescence*

• Biologique/ Début de la puberté/ Capacité de reproduction

• Émotionnelle/ Initiation d'un mouvement d'individuation des figures parentales / Consolidation unifiée d'une identité propre

• Cognitive/ Émergence de capacités de raisonnement plus avancées / Maîtrise de la pensée formelle

• Interpersonnelle/ Investissement plus important des liens relationnels hors du contexte familial/ Développement des capacités d'intimité (pairs, partenaires amoureux ou amoureuses)

• Sociale/ Apparition de comportements de participation aux rôles collectifs (e.g., emploi, engagements personnels) / Pleine acquisition du statut, des privilèges et des responsabilités adultes (p.ex. droit de vote)

• Légale/ Statut de mineur/ Statut de majeur

• Chronologique/ Atteinte de l'âge désigné pour l'adolescence (p.ex. 10 ans)/ Atteinte de l'âge désigné pour l'âge adulte (p.ex. 19, 21 ans)

• « La maîtrise de la pensée formelle fait référence à la capacité d'une personne à penser de manière abstraite, logique et systématique. »

Rites de passage

• Des exemples de rites de passage comprennent :
• Bar et Bat Mitzvah
• Quinceanera
• Sweet Sixteen
• Bal des debutantes
• Seijin no Hi
• Walkabout
• Confirmation
• Umemulo
• Scarification

Plages d'âge

• L'OMS définit les « adolescent.e.s » comme des personnes âgées de 10 à 19 ans et l'expression « jeunes » couvre la tranche d'âge de 10 à 24 ans.
• L'expression « youth » est utilisée pour faire référence aux personnes âgées entre 15 et 24 ans.
• Les phases de l'adolescence selon Steinberg (2023) comprennent :
  • Début de l'adolescence (10 à 13 ans)
  • Mi-adolescence (14 à 17 ans)
  • Fin de l'adolescence (18 à 21 ans)
  • Âge adulte émergent (Arnett, 2004) (Début-mi vingtaine)
• Ce cours portera principalement sur la deuxième décennie de la vie (10 à 20 ans).

Concepts clés

• L'adolescence implique une série de transitions entre l'immaturité et la maturité.
• Les transitions développementales se caractérisent par une variabilité interindividuelle et intraindividuelle.
  • La variabilité interindividuelle signifie que les transitions peuvent être longues ou courtes, douces ou difficiles.
  • La variabilité intraindividuelle signifie que les adolescent.e.s peuvent atteindre la maturité à certains égards plus tôt qu'à d'autres.

Différences individuelles

• Il existe des chronologies variées. Chaque individu fait l'expérience de débuts et de fins différents dans les diverses sphères développementales à l'adolescence.
• Il existe un développement multidimensionnel (ou maturation asynchrone). Un individu peut présenter simultanément les caractéristiques d'un enfant, d'un.e adolescent.e et d'un.e adulte.

Concepts clés supplémentaires

• Équifinalité : un même état final peut être atteint à partir de conditions initiales différentes et à travers des chemins de développement variés.
  • Ce concept nous encourage à reconnaître que le chemin vers la maturité adulte n'est pas uniforme et qu'il existe de multiples façons de naviguer avec succès à travers les défis et les enjeux de l'adolescence.
  • Il permet également de comprendre que certains comportements ou problèmes chez les adolescent.e.s ne sont pas nécessairement le résultat d'une trajectoire unique ou linéaire et que les interventions pour aider les adolescent.e.s à surmonter des difficultés doivent être flexibles et personnalisées pour répondre à la diversité des expériences et des besoins individuels.
• Multifinalité : des individus qui commencent avec des conditions ou des traits similaires peuvent aboutir à des résultats très différents.
  • Ce concept nous rappelle que même en présence de facteurs de risque similaires ou de conditions de départ communes, les trajectoires de vie des individus peuvent diverger significativement, menant à une variété de résultats, qu'ils soient adaptatifs ou non.

Exemples

• Emma, 15 ans, devient plus responsable et plus indépendante..
• Alex, 14 ans, s'est adapté en douceur à la vie au secondaire, se faisant rapidement de nouveaux amis et s'adaptant bien aux défis scolaires. En revanche, son frère jumeau, Ben, a trouvé la transition difficile, confronté à l'anxiété sociale et la pression scolaire.
• Sophie, avec une assurance de ses 16 ans, demande de l'aide à sa mère.
• Sara, 13 ans, est assez avancée sur le plan scolaire et présente une grande capacité de raisonnement. Cependant, il est émotif.
• Michael, 16 ans, a déjà commencé à réfléchir à des options de carrière tandis que Lily se concentre davantage sur les relations sociales.
• Alex et Jordan ont tous deux obtenu d'excellents résultats scolaires et ont été acceptés dans une prestigieuse université, mais leurs parcours ont différé.
• Thomas et Léa sont autistes, mais leur expérience est très différente.

Plan de cours

• Les objectifs pour les élèves sont :
  • Définir les principales théories du développement de l'adolescent.e.
  • Tracer le profil des principaux changements physiologiques, cognitifs, psychosociaux et sexuels encourus entre le début et la fin de l'adolescence.
  • Analyser la littérature scientifique, les pratiques d'intervention et les contenus médiatiques portant sur l'adolescence de manière critique.
  • Appliquer ses connaissances théoriques et pratiques relativement au développement de l'adolescent.e dans l'analyse des enjeux normatifs ou des défis vécus par des individus ou par des groupes.
  • Réfléchir aux enjeux sociaux contemporains et à leur lien avec le développement à l'adolescence.
  • S'exprimer de manière claire à l'écrit et à l'oral.
• Les sujets couverts dans ce cours comprennent :
  • Introduction
  • Perspectives théoriques
  • Changements physiologiques
  • Changements cognitifs
  • Changements psychosociaux
  • Identité et autonomie
  • Agents de socialisation
  • Santé mentale
  • Développement psychosexuel
  • La réalité des jeunes autochtones et la maltraitance
• Les évaluations comprennent :
  • Examen 1 (questionnaire et analyse de cas)
  • Examen 2 (analyses de films)
  • Jeux de rôles
  • Deux courtes réflexions
• Les quiz réalisés en classe vous permettront de vérifier dans quelle mesure vous maîtrisez les connaissances qui devront être mobilisées dans les évaluations. En guise de préparation à l'examen, réalisez une carte conceptuelle en classe.

Comment réussir dans PSY1006

• Ce cours est de niveau intermédiaire.
• Les étudiant.e.s sont tenu.es de maîtriser les notions de base en psychologie acquises dans des cours antérieurs..
• Mobilisez des connaissances dans divers contextes
• Il est important que les apprenant.e.s contribuent à un milieu propice aux apprentissages et au développement de leurs compétences, qu'ils arrivent préparé.e.s en classe et qu'ils fassent preuve de courtoisie dans les échanges.
• Les apprenant.e.s doivent être prêt.e.s à relever les défis et à se concentrer sur le processus plutôt que sur les résultats.
• La présence au cours et l'ouverture à la rétroaction sont importantes.
• La connaissance est un réseau d'interactions entre les idées à l'aide de la curiosité.
• La clarté du langage reflète la compréhension. Une communication claire favorise la réussite scolaire et les interventions. L'expression écrite et orale sera évaluée dans ce cours.
• Étant donné que la majorité des études scientifiques sont publiées en anglais, les compétences en langue anglaise aident à demeurer à l'affût de nouvelles connaissances et à développer son expertise.
• Il est essentiel de trouver des outils ou du soutien tels que les applications de traduction, les glossaires des termes scientifiques ou de collaborer avec vos collègues.

Caractéristiques des situations

• Les caractéristiques suivantes peuvent générer de l'inconfort et entraver la réussite :
  • La nouveauté
  • L'imprévisibilité
  • Le sentiment de maîtrise faible
  • L'estime de soi menacée

Stratégies

• Obstacle : Nouveauté
  • Stratégies : Normaliser l'inconfort ressenti, se familiariser avec le site du cours et les modes de communication, connaître les objectifs du cours
• Obstacle : Imprévisibilité
  • Stratégies : Planifier sa session, se poser des questions sur son style d'apprenant, avoir le matériel requis
• Obstacle : Sentiment de maîtrise faible
  • Stratégies : Gérer la charge de Travail, utiliser des stratégies d'étude efficaces et variées, connaître les Ressources disponibles
• Obstacle : Estime de soi menacée
  • Rôle d'apprenant
    • Quelles sont les motivations à compléter le programme/cours, les retraits à faire, les défis et responsabilités dans le cours

Planifier une session

• Noter les dates d'évaluation.
• Prévoir régulièrement des périodes de temps pour avancer dans la matière.
• Établir une routine qui intègre des périodes d'apprentissage avec un.e collègue du cours.
• Noter les questions qui nécessitent plus d'explications et poser des questions en classe.
• Consulter régulièrement des courriels et portail du cours.
• Se fixer des objectifs réalistes, spécifiques et progressifs.

Stratégies d'études et connaissance des ressources disponibles

• Se questionner sur le style d'apprenant
  • Quel est votre profil d'apprentissage ?
  • https://cegepadistance.ca/sous-site/En_route_vers_la_reussite/pdf/profil_apprenant.pdf
  • Bien que les attentes soient les mêmes pour les étudiants, vous ne partez pas toujours du même point de départ. La conscience de soi est essentielle pour identifier les ressources et les conditions donc vous avez besoin afin de responder aux objectifs d'apprentissage du cours.
• S'assurer d'avoir le matériel technologique minimal requis :
  • Connaître les ressources qui pourraient être utiles en cas de problèmes techniques.
  • Contacter les techniciens si vous avez besoin de soutien. Tél. : 819 376-5011, poste 2433, option #2
• La charge de travail
  • Les distractions nuisent à l'engagement.
  • Peu d'apprentissages, il ne reste plus de ressources pour les réflexions.
  • Réduire au minimum les aspects extrinsèques. Chargez les choses essentielles.
• Moyens de gérer la charge de travail :
  • Réduire les distractions et optimiser l'environnement de travail
  • Noter les principales préoccupations actuelles
  • Simplifier l'information (décortiquer les construits)
  • Segmenter les périodes d'apprentissage

Comprendre son rôle

• Apprendre quel est le rôle de chacun dans l'engagement.
• Il est important d'avoir en tête ses propres motivations, ce qu'on souhaite retirer du programme, et quels défis et responsabilités attendent chacun.

Stratégies d'étude efficaces et variées

• Les apprenant.e.s doivent utiliser des stratégies de lecture SQ3R, en commençant par un aperçu, des questions, lire, réciter et réviser le matériel.
• D'autres stratégies utiles comprennent :
  • Varier les stratégies d'étude (modalité, schémas de concepts, créer des mises en situations)
  • Prioriser les stratégies d'étude actives [faire et utiliser des cartes flash ou des quiz (Répétition], discuter de la matière avec une autre personne
  • Varier les endroits où vous étudiez
  • Découper les périodes d'apprentissage
  • Mélanger l'ordre dans laquelle vous révisez le contenu
  • Discuter du contenu du cours avec d'autres personnes
  • La tenue d'un journal des apprentissages

Ressources offertes

Les personnes qui peuvent vous aider sont :

• Julie Lefebvre
• Marjorie Bilodeau

Derniers conseils

• Adopter une bonne hygiène de vie
• Nul besoin de stresser de trop au sujet des notes, vous devez plutôt être curieux et avoir une bonne hygiène de vie afin de faciliter  l'apprentissage
• Le sommeil, l'activité physique, la régulation émotionnelle, la gestion du stresse, un.e bon.ne ami.e, une bonne alimentation et des périodes de « recharge » sont tous essentiels à la réussite et au bien-être

Prochain cours

• Le prochain cours portera sur les perspectives théoriques, avec :
  • Une lecture obligatoire : https://www.cairn.info/revue-enfance-2011-2-page-213.htm&wt.src=pdf
  • Vidéos préparatoires
    • La théorie du développement de Piaget : https://www.youtube.com/watch?v=TxARXAGn-_k&t=266s
    • Le développement moral selon Kohlberg : https://www.youtube.com/watch?v=0u4EWU6gBW4
    • Développement de l'identité selon Erikson: https://www.youtube.com/watch?v=OW9urGG_4X4&t=185s
    • Théorie de l'attachement : https://www.youtube.com/watch?v=MVkvosRMRPA
    • Théorie de l'apprentissage social : https://www.youtube.com/watch?v=vl0jXRBXipg et https://www.youtube.com/watch?v=128Ts5r9NRE
    • La théorie sociocognitive (en anglais): https://www.youtube.com/watch?v=g5NgfzJlxjg&t=213s
    • Le modèle à deux systèmes de la prise de risque (Laurence Steinberg): https://www.youtube.com/watch?v=A9MWpLIT3Mo
  • Consulter l'infographie “Synthèse du parcours historique de l'étude de l'adolescence" (Kotiuga, 2024)