Podcast
Play an AI-generated podcast conversation about this lesson
Questions and Answers
¿Cuál es la función de los nutrientes en el cuerpo?
¿Cuál es la función de los nutrientes en el cuerpo?
- Proporcionar estructura física al cuerpo
- Eliminar toxinas del cuerpo
- Proporcionar energía para las funciones corporales o almacenarse para uso futuro (correct)
- Regular la temperatura corporal
¿Cuáles son los dos grupos en los que se dividen los nutrientes?
¿Cuáles son los dos grupos en los que se dividen los nutrientes?
- Macronutrientes y micronutrientes (correct)
- Proteínas y carbohidratos
- Vitaminas y grasas
- Lípidos y minerales
¿Qué sucede cuando el consumo de nutrientes excede el gasto energético de forma constante?
¿Qué sucede cuando el consumo de nutrientes excede el gasto energético de forma constante?
- Los nutrientes se almacenan y el peso corporal aumenta (correct)
- Los nutrientes se eliminan del cuerpo
- El cuerpo utiliza los nutrientes de forma eficiente
- No hay cambios en el peso corporal
¿De dónde provienen la mayoría de las fuentes de energía?
¿De dónde provienen la mayoría de las fuentes de energía?
Signup and view all the answers
¿Cuántas kilocalorías por gramo proporcionan las grasas?
¿Cuántas kilocalorías por gramo proporcionan las grasas?
Signup and view all the answers
¿Cuál es la función de los macronutrientes en el cuerpo?
¿Cuál es la función de los macronutrientes en el cuerpo?
Signup and view all the answers
¿Qué sucede cuando una persona se sobrealimenta de forma constante?
¿Qué sucede cuando una persona se sobrealimenta de forma constante?
Signup and view all the answers
¿Cuál es la principal fuente de energía en la dieta?
¿Cuál es la principal fuente de energía en la dieta?
Signup and view all the answers
¿Cuál es la función de los micronutrientes en el cuerpo?
¿Cuál es la función de los micronutrientes en el cuerpo?
Signup and view all the answers
¿Cuántas kilocalorías por gramo proporcionan las proteínas?
¿Cuántas kilocalorías por gramo proporcionan las proteínas?
Signup and view all the answers
