Data Latihan Harian Kebugaran

Play Quiz

Study Flashcards

Spaced Repetition

Chat to Lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Download our mobile app to listen on the go

Get App

Peningkatan Kebugaran Jasmani merupakan program untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani seseorang.

Data Latihan Harian berguna untuk memonitor dan mengevaluasi kemajuan selama program peningkatan kebugaran jasmani berlangsung.

Guru Pembina bertanggung jawab dalam membimbing dan memandu peserta selama program peningkatan kebugaran jasmani berlangsung.

Flashcards are hidden until you start studying

Dokumen ini untuk mencatat latihan harian.
Terdapat kolom untuk mencatat nomor, hari/tanggal, waktu, aktivitas kebugaran, jumlah repetisi/set, dan keterangan.
Tercantum nama guru pembina, Yustian Dasa Putra, S.Pd, dan NIP-nya.
Dokumen ini berkaitan dengan peningkatan kebugaran jasmani.