Danza Terapeutica: Storia e Ritmo

• La danza è stata storicamente utilizzata per scopi terapeutici, in particolare nei riti sciamanici e nei rituali di guarigione di diverse culture.
• Esempi storici includono il Tarantismo pugliese e il rituale sardo "L’abballu di li diavuli", che dimostrano l'uso della danza per affrontare malesseri psicologici e sociali.

Ordine Ritmico Universale

• Il movimento danzato si fonda su un ordine ritmico universale, che comprende sia il battito cardiaco umano sia i suoni naturali e le percussioni.
• Studi di psicologia della musica indicano che il cervello umano è naturalmente predisposto a riconoscere e seguire il ritmo fin dalla nascita.

Vincenzo Bellia

• Lo psicoterapeuta Vincenzo Bellia descrive il ritmo come un elemento transpersonale che facilita la connessione tra individui e promuove l'aggregazione sociale.

Il Tarantismo

• Il Tarantismo pugliese rappresenta un esempio storico di danza con funzione terapeutica, studiato da Ernesto de Martino nel 1959.
• Secondo la credenza popolare, il morso della "taranta" richiedeva di ballare al ritmo della tarantella per guarire.
• Il rito si svolgeva il 28 giugno, con la persona affetta che danzava al suono di tamburello e violino per liberarsi dal malessere, seguito da una visita alla chiesa di San Paolo il 29 giugno.
• De Martino ha dimostrato che il Tarantismo serviva come espressione di traumi psicologici e tensioni sociali, specialmente nelle donne, permettendo loro di sfogare conflitti legati a insoddisfazione matrimoniale, lutto o fatica lavorativa.
• L'efficacia del rito dipendeva dal ritmo: l'interruzione del tamburello causava l'arresto del movimento, sottolineando l'importanza della musica e del movimento per la guarigione

Somiglianze tra Tarantismo e Danzaterapia

• Entrambi utilizzano il ritmo come attivatore del movimento e delle emozioni.
• Entrambi hanno una funzione sociale che promuove la reintegrazione nella comunità.
• Entrambi si basano sull'espressione corporea per la liberazione emotiva.
• Entrambi mirano alla catarsi, ovvero il rilascio delle tensioni attraverso la danza.
• Entrambi favoriscono l'empowerment corporeo, cioè la riscoperta del corpo come strumento di espressione e trasformazione.

Tecniche di Danzaterapia

• La danzaterapia contemporanea si avvale di diversi approcci.

Movimento Autentico e Immaginazione Attiva (approccio junghiano)

• Mary Whitehouse ha sviluppato il Movimento Autentico, in cui il soggetto danza spontaneamente sotto la supervisione di un osservatore ("Witness").
• Joan Chodorow ha ampliato questa teoria, evidenziando come la danza permetta di accedere a contenuti inconsci in modo più diretto rispetto alla terapia verbale.

Metodo di Maria Fux

• Maria Fux ha creato un metodo basato sul movimento spontaneo e creativo, senza interpretazione verbale, adatto a persone di ogni età e con disabilità.
• Questo metodo utilizza materiali per stimolare la consapevolezza corporea.

Expression Primitive

• Questo metodo, ideato da Herns Duplan, si ispira ai rituali tribali africani, utilizzando il ritmo, il contatto con la terra e il minimalismo dei gesti per favorire la guarigione psichica.
• France Schott-Billmann considera il danzaterapeuta come una guida nel processo di trasformazione del paziente.

Conclusione

• Sia il Tarantismo che la danzaterapia condividono l'uso del movimento ritmico e della danza per trasformare il dolore e il disagio in espressione creativa, facilitando il benessere individuale e sociale.

La danza ha radici terapeutiche storiche, come il Tarantismo. Il ritmo universale nel movimento danzato connette corpo e società. Vincenzo Bellia evidenzia il ruolo transpersonale del ritmo.