Podcast
Questions and Answers
Kādi pasākumi ir piemēri tautas sporta pasākumiem, kuri notiek mūsdienās?
Kādi pasākumi ir piemēri tautas sporta pasākumiem, kuri notiek mūsdienās?
Kādā gadā tika pieņemta rezolūcija “Par tautas sporta attīstību”?
Kādā gadā tika pieņemta rezolūcija “Par tautas sporta attīstību”?
Cik dalībnieku piedalījās “Lattelecom Rīgas maratonā” 2017. gadā?
Cik dalībnieku piedalījās “Lattelecom Rīgas maratonā” 2017. gadā?
Kuras sacensības tika atzītas par gada notikumu tautas sportā 2016. gadā?
Kuras sacensības tika atzītas par gada notikumu tautas sportā 2016. gadā?
Signup and view all the answers
Kādas ir sporta politikas pamatnostādnes attiecībā uz tautas sportu?
Kādas ir sporta politikas pamatnostādnes attiecībā uz tautas sportu?
Signup and view all the answers
Kādi pasākumi ir iekļauti kompleksajos sporta pasākumos?
Kādi pasākumi ir iekļauti kompleksajos sporta pasākumos?
Signup and view all the answers
Cik dalībnieku skaits bija “Stirnu buks” taku skrējienu seriālā 2017. gadā?
Cik dalībnieku skaits bija “Stirnu buks” taku skrējienu seriālā 2017. gadā?
Signup and view all the answers
Kāda ir tautas sporta pasākumu nozīme valstī?
Kāda ir tautas sporta pasākumu nozīme valstī?
Signup and view all the answers
Kāda bija Latvijas Aizsargu organizācijas loma tautas sporta veicināšanā?
Kāda bija Latvijas Aizsargu organizācijas loma tautas sporta veicināšanā?
Signup and view all the answers
Kādas sporta organizācijas izvirzīja uzdevumu jaunekļu fiziskai sagatavošanai armijai?
Kādas sporta organizācijas izvirzīja uzdevumu jaunekļu fiziskai sagatavošanai armijai?
Signup and view all the answers
Kura institūcija tika dibināta 1922. gadā, lai vadītu sportu Latvijā?
Kura institūcija tika dibināta 1922. gadā, lai vadītu sportu Latvijā?
Signup and view all the answers
Kādā veidā padomju okupācijas laiks ietekmēja fizisko kultūru Latvijā?
Kādā veidā padomju okupācijas laiks ietekmēja fizisko kultūru Latvijā?
Signup and view all the answers
Kāds bija masu sporta uzdevums Latvijā?
Kāds bija masu sporta uzdevums Latvijā?
Signup and view all the answers
Kurš no sekojošajiem bija padomju laikā lietotais termins, kas ir sinonīms tautas sportam?
Kurš no sekojošajiem bija padomju laikā lietotais termins, kas ir sinonīms tautas sportam?
Signup and view all the answers
Kādi sporta veidi bija iekļauti padomju masu sportā?
Kādi sporta veidi bija iekļauti padomju masu sportā?
Signup and view all the answers
Kādas organizācijas ir minētas kā atbildīgas par masu sporta pasākumu organizēšanu?
Kādas organizācijas ir minētas kā atbildīgas par masu sporta pasākumu organizēšanu?
Signup and view all the answers
Kāds ir biedrības 'Latvijas Tautas sporta asociācija' galvenais mērķis?
Kāds ir biedrības 'Latvijas Tautas sporta asociācija' galvenais mērķis?
Signup and view all the answers
Cik nevalstisko sporta organizāciju ir Latvijā 2016.gadā?
Cik nevalstisko sporta organizāciju ir Latvijā 2016.gadā?
Signup and view all the answers
Kādas aktivitātes veicina 'Latvijas Sporta veterānu savienība'?
Kādas aktivitātes veicina 'Latvijas Sporta veterānu savienība'?
Signup and view all the answers
Kāda loma ir reģionālajām pašvaldībām sporta attīstībā?
Kāda loma ir reģionālajām pašvaldībām sporta attīstībā?
Signup and view all the answers
Kāds ir Izglītības un zinātnes ministrijas loma sporta nozarē?
Kāds ir Izglītības un zinātnes ministrijas loma sporta nozarē?
Signup and view all the answers
Kurā no šīm organizācijām ir visaktīvākā loma tautas sporta sacensību organizēšanā?
Kurā no šīm organizācijām ir visaktīvākā loma tautas sporta sacensību organizēšanā?
Signup and view all the answers
Kuru no šiem sporta veidiem popularizē 'Latvijas Orientēšanās sporta federācija'?
Kuru no šiem sporta veidiem popularizē 'Latvijas Orientēšanās sporta federācija'?
Signup and view all the answers
Ko dara Latvijas Tautas sporta asociācija, lai veicinātu fizisko aktivitāti?
Ko dara Latvijas Tautas sporta asociācija, lai veicinātu fizisko aktivitāti?
Signup and view all the answers
Study Notes
Rīgas 1. Tālmacibas vidusskola Studiju materiāli
- Tēma: Sports un veselība
- Klase: 10. klase
- Ieskaite: 2. ieskaite
- Sporta skolotājs: Dāvis Caune
-
Saturs:
- Tautas sports Latvijā
- Fiziskās aktivitātes
- Pašpārbaudes jautājumi
- Fizisko vingrojumu piemēri
- Vingrojums ķermeņa tonusam
- Vingrojums kāju, gūžu un muguras muskuļu stiepšanai
- Vingrojums plecu un roku nostiprināšanai
- Vingrojums vēdera muskulatūrai
- Vingrojums augšstilbu un iegurņa muskulatūrai
- Pašpārbaudes jautājumi
- Izmantotā literatūra
- Tautas sports Latvijā
- Masu sports Latvijā: Fiziskas aktivitātes un sacensības bez ierobežojuma, lai uzlabotu veselību, veicinātu fizisko un garīgo attīstību, aktivitātes brīvā laikā un sociālu mijiedarbību.
-
Fiziskās aktivitātes:
- Ietver ilgstošas kustības, kas iesaista galvenās muskuļu grupas.
- Paaugstina skābekļa patēriņu organismā.
- Palielina sirdsdarbību un elpošanas ātrumu.
- Uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu, palielina spēku un izturību.
-
Fizisko aktivitāšu veidi:
- Pastaiga
- Riteņbraukšana
- Peldēšana
- Skriešana
- Spēļu veidi
-
Fizisko aktivitāšu nozīme:
- Palīdz cīnīties pret neinfekciozām slimībām.
- Palielina enerģijas līmeni.
- Uzlabo garastāvokli un pašsajūtu.
- Veicina sociālo mijiedarbību.
- Labvēlīga ietekme uz veselību visā vecumā.
-
Sporta organizācijas:
- Latvijas Vieglatlētikas savienība
- Latvijas Sporta organizāciju apvienība
- Latvijas Fiziskās kultūras un sporta komiteja
- Tautas sporta asociācija
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
