Cours EPS183 - Flag Football

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Questions and Answers

Quel est l'objectif principal du flag football?

Éliminer les joueurs adverses

Apporter l’objet dans la zone des buts (correct)

Passer le ballon à tous les joueurs

Accumuler le plus de fautes possibles

Quel type d'équipement est souvent utilisé pour le flag football?

Short résistant sans poches ni cordon (correct)

Équipement de protection complet

Casque de protection

Gants renforcés

Dans le flag football, qu'est-ce qui se passe lorsqu'un joueur échappe le ballon?

L'équipe adverse marque un point

Le jeu continue

Le joueur récupère le ballon sans pénalité

Le ballon devient mort (correct)

Combien de tentatives a une équipe pour avancer jusqu'à la ligne médiane?

4 tentatives Signup and view all the answers

Quelle est la distance pour une conversion de 1 point après un touché?

5 verges Signup and view all the answers

Quel est un des privilèges d'un poursuiveur dans le jeu?

Il a une immunité lors de sa course Signup and view all the answers

Qu'est-il interdit de faire pour protéger son flag?

Protéger son flag Signup and view all the answers

Quelle est la taille d'un terrain pour le format 5c5?

50 verges de longueur et 25 verges de largeur Signup and view all the answers

Quelle est la distance à parcourir pour un essai dans la catégorie collégiale masculine en flag football 7c7?

15 verges Signup and view all the answers

Combien de passes sont permises pour obtenir un 1er essai en flag football collégial féminin 7c7?

2 passes Signup and view all the answers

Quel type de passe est autorisé derrière la ligne centrale lors d'un retour de botté d'envoi en flag football 5c5?

Passes arrières Signup and view all the answers

Quelle est l'action qui entraîne un arrêt du jeu au niveau des hanches en flag football?

Un arraché du flag Signup and view all the answers

Quels sont les règlements qui s'appliquent aux passes lors d'un changement de possession en flag football 5c5?

Passes arrières permises Signup and view all the answers

Quel est le type de mise au jeu selon le règlement du flag football 7c7?

Botté d’envoi Signup and view all the answers

Quelle est la dimension du terrain traditionnel de football canadien pour le 7c7?

110x65 verges Signup and view all the answers

Quelles passes sont toujours permises en flag football 7c7?

Passes arrières uniquement Signup and view all the answers

Quelle est l'importance de la passe dans le contexte scolaire ?

Elle permet de gagner son premier jeu. Signup and view all the answers

Quel est un critère important lors de la prise du ballon ?

Assurer un contact constant avec le ballon. Signup and view all the answers

Quelle méthode n'est pas recommandée pour la remise du centre offensif ?

Remise directe. Signup and view all the answers

Quel élément est essentiel pour se démarquer avant un attrapé ?

Changement de direction. Signup and view all the answers

Comment un joueur peut-il marquer efficacement un joueur à l'offensive ?

En étant proche du joueur à l'offensive. Signup and view all the answers

Quelle est une des conséquences d'une obstruction lors de la prise du flag ?

Ballon mort. Signup and view all the answers

Quelle est l'importance des attrapés dans les premiers jeux ?

Ils aident à établir le timing du jeu. Signup and view all the answers

Quel critère est essentiel pour la réception au-dessus des épaules ?

Assurer un contact en tout temps. Signup and view all the answers

Study Notes

Présentation du Cours EPS183 - Flag Football

Le cours porte sur le Flag Football, une activité émergente.
Le professeur est David Larivière, et son adresse courriel est David.lariviè[email protected].

Généralités du Flag Football

Le Flag Football est une activité sportive.
Il existe différents formats de jeu (7 contre 7, 5 contre 5).
Les formats varient selon les niveaux (secondaire, collégial, senior).
Des exemples de ligues sont RSEQ, ligue intérieure de Sherbrooke, Flag Football Canada, Universitaire et Olympique.

Historique du Flag Football

Le Flag Football est apparu en 1920 comme alternative moins dangereuse au football traditionnel.
Il a été intégré aux Jeux Olympiques de 2028 (règles IFAF).
Plusieurs formats compétitifs sont établis.

Pourquoi le Flag Football ?

Sport émergent et olympique avec une variété d'actions.
Sport d'initiation au football, sans contacts et sans équipement.
Le Flag Football met l'accent sur le travail d'équipe.
Les règles s'adaptent au contexte.
Il implique la mise en place d'un plan d'action.
Il repose sur l'attribution de rôles et de positions.
Le travail d'équipe est aussi bien physique que cognitif.

Difficultés dans l'enseignement du Flag Football

Implication des élèves et implication de tous les joueurs dans le jeu.
Le jeu est arrêté lorsque le ballon est échappé.
Le sport est sujet à des erreurs qui nécessitent des arrêts de jeux fréquents.
L'équipement (flags, espace) et l'arbitrage sont importants.
Les règlements et la technique sont complexes à enseigner.

Bases du Sport (Matériel)

Le jeu est sans contact.
Le matériel comprend un short (souvent résistant sans poches ni cordon), un chandail dans les pantalons, des flags (différents types) et des chaussures à crampons (extérieur).
Les poches de sable, les ballons de différentes tailles, les supports à ballons (tee pour 7c7) et des protège-buccaux (en compétition) sont utilisés.

Bases du Sport (Spécifique)

Le Flag Football s'inspire du football américain, mais les deux sports possèdent des stratégies et des techniques différentes.
Le Flag Football a ses propres règles et stratégies.

Règlements Généraux

L'objectif est d'apporter l'objet (le ballon) dans la zone des buts pour marquer.
Les points sont variables selon l'action : touché (6 points), converti de 1 point (5 verges) ou 2 points (10 verges).
Il existe 4 tentatives ou essais sur le terrain.
Une zone sans course est située à 5 verges de la zone de but.

Terrain 5c5

Le terrain mesure 50 verges de longueur sur 25 verges de largeur.
Il est divisé en deux moitiés par une ligne médiane.
Des zones de buts sont à chaque extrémité du terrain.

4 Terrains (U16 et moins / U18 et plus)

Les spécifications varient pour les configurations 40 x 25 et 50 x 25 pour les terrains.
Les zones de but définissent pour les différentes tranches d'âges.

Règlements Généraux (Cont.)

Ballon échappé = mort.
Pour arrêter un joueur qui court, il faut enlever le flag.
Interdit de protéger son propre drapeau.
Possibilités d'esquive.
Ligne de mêlée et hors-jeu.
Mise en jeu du ballon à l'offensive.
Le poursuiveur et ses privilèges.
Immunité = course directe.
Les passes latérales sont possibles (selon la ligue).
Les passes vers l'avant sont limitées à une seule.
Le jeu se termine derrière la ligne de mêlée ou la ligne centrale (lors des reprises)

Règlements - Flag Football en 5c5

Jeu commencé et remis au jeu à la ligne des 5 verges.
Pas de bottés.
Alternance offensive/défensive.
Remise en jeu à la ligne des 5 verges en cas de changement de possession, à l'exception d'une interception.

Règlements Canadiens en 5c5

Livre des règlements canadiens.
Explication vidéo.

Différences avec le 7c7

Les spécificités diffèrent entre les deux formats.

Terrain 7c7

La configuration du terrain est de 110 yards par 65 yards.

Règlements - Flag Football 7c7

Quatre essais afin de parcourir un certain nombre de verges et de passes.
Les distances et nombre de passes varient selon les catégories (collégiale, juvénile, cadette, benjamine).

Règlements Flag Football à 7

Déroulement du jeu.
Prise au jeu par botté d'envoi.
Passe avant permise jusqu'à la ligne centrale.
Pas de blocage, sauf si la passe est arrêtée par le porteur du ballon.
Alternance entre l'offensive et la défense.
Remise en jeu après un touché par botté d'envoi.

Les Éléments Techniques de Base

Présentation des différents éléments techniques clés.

La Passe

Importance de la passe dans le jeu, difficultés et gains.
La course est mise de côté.
Prise du ballon.
Points critères et mouvements de lancer.
Eléments à considérer lors de l'enseignement.
Vidéo explicative.

Remise du Centre Offensif

Les passes directes (plus loin = plus de temps).
Passation du ballon vers le quart-arrière (entre les jambes et efficacement).
Le jeu est immédiat lorsque le ballon se déplace, à partir du mouvement du défenseur.
Importance d'une remise dynamique.
Exemples de remises (points de critères).

Les Attrapes

Importance des attrapes en premiers jeux et aux niveaux scolaires.
Différentes difficultés (réception au-dessus/au-dessous des épaules et par-dessus l'épaule).
Technique d'attrape.

La Course à l'Offensive

Importance de la stratégie de démarquage avant l'attrape.
Différentes techniques possibles.
Prendre le ballon en cours de course et lors de l'attrape.
Abaissement des hanches, rotation et esquive latérale.
Ne pas obstruer la prise du drapeau. La course vers un contact est arrêtée.

La Course à la Défensive

L'importance du marquage du joueur offensif.
La nécessité de changer de direction pour arrêter la course du joueur offensif.
Rapide des déplacements pour enlèvement du drapeau.

Ressources

Diverses ressources pour approfondir la compréhension et les techniques du Flag Football, notamment : les pages NFL Flag, Liste Youtube, FF Québec et des ressources spécifiques aux règles 7c7 en Québec.

Possibilités d'approfondir vos connaissances

Informations sur les matchs de la Ligue Flag Football Sherbrooke.
Calendrier des activités de la Ligue Sherbrooke.
Règlements de la ligue.
Site Web de la ligue.

Documents Supplémentaires

Documents Firstdowntraining (détail non disponible dans le document).
Documents de planification RSEQ (détail non disponible dans le document).
Demi-finale Universitaire féminine UdS contre Concordia (détail non disponible dans le document).
Groupe FB (détail non disponible dans le document).

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Description

Ce quiz couvre le cours EPS183 sur le Flag Football, une activité sportive émergente. Vous découvrirez l'historique, les différentes ligues et formats de jeu, ainsi que les avantages de pratiquer ce sport sans contact. Préparez-vous à tester vos connaissances sur ce sujet passionnant !