Quiz Cinesiologia: Membros Superiores e Estabilidade Articular do Ombro

Qual é a ação do músculo bíceps braquial na estabilização do ombro?

Qual músculo atua como barreira contra a translação anterior da cabeça umeral?

Quando o ombro está em rotação lateral, o tendão da cabeça longa do bíceps braquial fica:

Qual é o movimento da cabeça do úmero durante a flexão e abdução do ombro?

Qual músculo age contrabalanceando a ação dos outros músculos, deslocando a cabeça superiormente?

Quais músculos trabalham em sinergismo durante a flexão e abdução do ombro?

Quais planos de movimento estão envolvidos durante a flexão e abdução do ombro?

Qual é o resultado da ação sinérgica da cabeça longa do bíceps braquial durante a flexão e abdução do ombro?

Quais são os músculos responsáveis pela estabilização do ombro?

Quais são os planos de movimento em que o ombro se move durante a abdução?

Estabilidade Estática do Ombro

A estabilidade estática do ombro é gerada pela ação coletiva de tecidos fixos, como ossos, cápsula, ligamentos, volume do líquido intra-articular e lábio glenoidal.
A capsula articular é uma membrana sinovial interna que secreta líquido sinovial, que ajuda a reduzir o atrito entre as superfícies articulares.
Os ligamentos glenoumeral, coracoumeral, esternoclavicular anterior e posterior, interclavicular e costoclavicular limitam os movimentos do ombro e contribuem para a estabilidade estática.

Interação entre Músculos e Articulações do Ombro

A maior parte dos músculos do complexo do ombro se enquadra em duas categorias funcionais: estabilizadores proximais e mobilizadores distais.
Os estabilizadores proximais originam-se na coluna vertebral, costelas e crânio e se inserem na escápula e na clavícula.
Os mobilizadores distais originam-se na escápula e na clavícula e se inserem no úmero ou no antebraço.

Músculos do Complexo do Ombro

Os músculos do complexo do ombro incluem o deltóide, bíceps braquial, tríceps braquial, coracobraquial e peitoral maior.
A ação dos músculos longitudinais contribui para a estabilização do ombro.

Cabeça Curta e Longa do Bíceps Braquial

A cabeça curta do bíceps braquial atua como barreira contra a translação anterior da cabeça umeral.
A cabeça longa do bíceps braquial promove depressão da cabeça do úmero durante movimentos de flexão e abdução do ombro, contrabalanceando a ação dos outros músculos.
A cabeça longa do bíceps braquial também faz movimento sinérgico quando associado à rotação medial, proporcionando maior estabilidade.

Aprenda sobre a interação cinética coordenada entre os conjuntos de músculos e a estabilidade articular do ombro, incluindo a estabilidade estática e dinâmica. Desenvolva seus conhecimentos sobre a cinesiologia dos membros superiores.