Podcast Beta
Questions and Answers
Motor üniteler arasındaki farklar nelerdir?
Fiziksel aktivitenin toplam dozunu belirleyen üç bileşen hangileridir?
Aerobik egzersizler hangi fiziksel özellikleri geliştirir?
Hangisi germe egzersizlerinin bir etkisi deÄŸildir?
Signup and view all the answers
Nöromusküler uygunluk egzersizleri hangi alanı geliştirir?
Signup and view all the answers
Egzersiz dozunu belirleyen faktörler nelerdir?
Signup and view all the answers
Hangisi kassal uygunluk egzersizlerinin bir etkisi deÄŸildir?
Signup and view all the answers
Yoğunluk fiziksel aktivitenin hangi yönünü ifade eder?
Signup and view all the answers
Sıklık fiziksel aktivitenin nasıl ölçüldüğünü ifade eder?
Signup and view all the answers
Hangisi nöromusküler uygunluğu geliştiren bir egzersiz türüdür?
Signup and view all the answers