Bambuterapia: Terapia Alternativa de Relajación y Mejoramiento Físico

Introducción a la Bambuterapia

• La bambuterapia es una terapia alternativa de relajación y mejoramiento físico que estimula profundamente la piel, músculos, tejido adiposo y el sistema nervioso.
• Se utiliza especialmente en belleza para sentirnos más relajados y aportar beneficios faciales y corporales.

Origen de la Bambuterapia

• La bambuterapia tiene un origen oriental, principalmente de Japón, con más de 5,000 años de existencia.
• Es una práctica común en todas las culturas de la zona.

Técnicas de la Bambuterapia

• El masaje se puede realizar en zonas donde existen depósitos de grasa para incentivar la circulación y el drenaje linfático.
• Se beneficia especialmente cintura, abdomen y parte baja de la espalda que presentan grasa localizada.

Paso a Paso del Masaje

• Exfoliación para retirar las células muertas de la piel.
• Aplicación de aceites relajantes o complementarios para el tratamiento de la piel.
• Masaje con cañas de bambú por todo el cuerpo, deslizando y ejerciendo presión por rodillo y deslizamiento.
• Se empieza por la parte dorsal (25 minutos aprox.) y sigue por la cara ventral (20 minutos aprox.).
• Se finaliza con un masaje en la cabeza (unos 10 minutos).
• Cubrir el cuerpo con toallas o sábanas tibias durante 10 minutos para conseguir una relajación total.

Tipos de Caña de Bambú

• Bambú grueso o largo: presiones específicas en diferentes partes del cuerpo.
• Bambú mediano: permite penetrar en zonas como omoplatos y trapecio, ayuda a descontracturar.
• Bambú corto o pequeño: desplazamientos de presión más suaves y circulares.

Indicaciones de la Bambuterapia

• Celulitis
• Grasa localizada
• Flacidez
• Reducción de las medidas corporales
• Limpieza de la piel
• Renovación celular
• Relajación de cuerpo y mente

Beneficios de la Bambuterapia

• Combate el cansancio y el agotamiento
• Efecto sedante al actuar sobre las terminaciones nerviosas
• Relajante muscular
• Mejora la circulación linfática y favorece al drenaje
• Combate la celulitis
• Combate las zonas grasas, tonificando y reafirmando la piel
• Remodela la silueta
• Reduce el tejido adiposo

La bambuterapia es una terapia alternativa de relajación y mejoramiento físico que estimula la piel, músculos, tejido adiposo y el sistema nervioso. Se utiliza especialmente para sentirnos más relajados y aportar beneficios faciales y corporales.