Questions and Answers
¿Qué es la autoestima según Rice (2000)?
La consideración que tiene una persona hacia sí misma.
¿Cuáles son los cuatro componentes de la autoestima según Molina (1997)?
Actitud, componente cognitivo, componente afectivo, componente conductual.
La autoestima es completamente consistente y no puede cambiar.
False
¿Qué afirmación hace Sigmund Freud sobre la autoestima?
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¿Cuál es el enfoque terapéutico que Carl Rogers desarrolló sobre la autoestima?
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¿Cuáles son algunas consecuencias de una baja autoestima?
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¿Qué relación hay entre una autoestima alta y el desempeño laboral?
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¿Cuál de los siguientes autores se centra en la aceptación de uno mismo en el contexto de la autoestima?
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Study Notes
Definición de Autoestima
- La autoestima es la valoración que una persona tiene de sí misma y se forma a partir de interacciones importantes con otros.
- Evoluciona a través de logros pequeños, reconocimientos y éxitos.
Componentes de la Autoestima
- Actitud: Formas habituales de pensar, sentir y actuar hacia uno mismo.
- Componente cognitivo: Ideas, creencias y percepciones que una persona tiene sobre sí misma.
- Componente afectivo: Evaluación de aspectos positivos y negativos de uno mismo; incluye sentimientos favorables y desfavorables.
- Componente conductual: Implicación en llevar a cabo comportamientos coherentes con la auto-valorización.
Dinámica de la Autoestima
- Aunque es una estructura consistente, la autoestima es dinámica y susceptible a cambios a lo largo de la vida.
- Puede mejorarse o deteriorarse dependiendo de las experiencias vividas.
Impacto de la Autoestima en la Vida
- Las dificultades en la autoestima afectan diversas áreas como educación, relaciones, trabajo y cultura.
- Funciona como mediador entre estresores externos y síntomas psicológicos, alterando su interpretación.
Perspectivas Psicológicas
- Sigmund Freud: Introdujo la noción de "consideración de sí mismo", que puede ser alta o baja.
- Carl Rogers: Enfatizó la aceptación incondicional de uno mismo en la terapia, promoviendo un autorrespeto saludable.
- Abraham Maslow: Clasificó la necesidad de autoestima después de las necesidades básicas de supervivencia.
- Albert Ellis: Propuso la autoaceptación como alternativa más saludable y desarrolló la Terapia Racional Emotivo Conductual.
Características de Autoestima Saludable
- Fomenta el respeto y la bondad hacia los demás.
- Contribuye a relaciones interpersonales positivas y colaboración social.
- Una autoestima alta se relaciona con un mejor desempeño laboral y habilidades interpersonales.
Consecuencias de la Baja Autoestima
- Asociada a hipersensibilidad, depresión, timidez y aislamiento social.
- Puede dificultar el enfrentamiento de desafíos en la vida cotidiana.
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Description
Este cuestionario explora los conceptos fundamentales de la autoestima según autores como Rice y White. Se analiza la evolución del yo a través de interacciones y logros, así como la percepción del valor personal. Ideal para estudiantes que deseen profundizar en el entendimiento de la autoestima.
