Aspectos sociales en Psicología y Comunicación

Un conjunto de recursos humanos que una persona posee y que ayudan a afrontar el estrés, ofreciendo beneficios para la salud.

Información que recibimos de los demás sobre el cariño, la estima y la valoración, y que nos integra en una red de comunicación y obligaciones.

Permite compartir experiencias, obtener intimidad, combatir el aislamiento, definir roles y aprender de los demás.

Brindar ayuda tangible como servicios, asistencia financiera o recursos materiales.

Compartir información útil y experiencias relevantes, como eventos estresantes.

Expresar afecto, comprensión y apoyo emocional, haciendo sentir a la persona valorada y querida.

Combina el apoyo tangible, informativo y emocional para brindar una ayuda integral.

La calidad de vida es una percepción personal sobre la posición individual en la vida, en relación con el contexto cultural y sus valores, objetivos, normas y expectativas.

El bienestar físico del individuo, incluyendo aspectos como el dolor, la energía, el sueño, la movilidad y la capacidad para cuidarse a sí mismo.

La salud emocional del individuo, incluyendo sentimientos positivos, autoestima, capacidad de concentración y percepción del cuerpo.

La capacidad del individuo para realizar las actividades cotidianas sin depender demasiado de otras personas o de la ayuda médica.

La calidad y la cantidad de relaciones sociales que tiene una persona, incluyendo el apoyo que recibe de otros.

La adaptación del individuo al entorno físico y social, incluyendo aspectos como la seguridad, los recursos, el acceso a la atención médica y las oportunidades de ocio.

Las creencias personales, religiosas o espirituales que influyen en la percepción de la propia vida y el significado que se le da.

Un cuestionario desarrollado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) para evaluar la calidad de vida de manera integral y en diferentes culturas.

Una herramienta para evaluar la calidad de vida que considera diversos aspectos de la vida humana, desde la salud física hasta las creencias personales.

La capacidad de adaptarse bien a situaciones difíciles y estresantes, como eventos traumáticos, problemas familiares, problemas de salud o crisis financieras.

Es un proceso que permite a las personas afrontar los problemas y crecer a partir de las experiencias difíciles.

Reacciones emocionales ante un mismo evento pueden variar entre las personas.

Evitar información negativa, como retroalimentación sobre el progreso de una meta.

Un sesgo cognitivo que describe cómo las personas evitan la información negativa, incluida la retroalimentación que podría ayudarlos a monitorear/manejar el progreso de su objetivo.

La salud es un factor clave en la calidad de vida, abarcando aspectos como las condiciones físicas, la seguridad, la calidad de los servicios sanitarios y el estado de salud general.

La riqueza, medida a través del empleo, los ingresos económicos y la comparación social, afecta la satisfacción personal.

El amor y las relaciones sociales, como la satisfacción en la familia, la pareja y los amigos, juegan un papel crucial en la calidad de vida.

El bienestar subjetivo es la sensación personal sobre la propia calidad de vida, y se relaciona con el estado mental y la satisfacción con diferentes áreas de la vida.

Los indicadores de calidad de vida son factores medibles que permiten evaluar la satisfacción y el bienestar de la población. Algunos ejemplos son la salud, la riqueza y el amor.

La calidad de vida puede verse afectada por factores objetivos, como la salud, la riqueza y las relaciones sociales, pero también por factores subjetivos, que son las percepciones y experiencias personales.

Es importante estudiar la calidad de vida para orientar intervenciones que mejoren el bienestar, identificar problemas específicos para grupos de personas y evaluar el impacto de tratamientos médicos.

Las intervenciones para mejorar la calidad de vida pueden dirigirse a mejorar la salud, la riqueza o las relaciones sociales, dependiendo de los factores que mayor impacto tengan en la población.

La calidad de vida no es un concepto estático, sino que evoluciona con el tiempo y las experiencias personales, y se puede ver afectada por factores internos y externos.

La evaluación de la calidad de vida no se limita a la ausencia de enfermedad. Aunque una condición médica pueda ser desfavorable, la persona puede tener una buena calidad de vida gracias a su percepción y actitud.

Conjunto de valores, metas, estrategias de afrontamiento y esquemas cognitivos sobre uno mismo y los demás. Se modifica a lo largo de la vida e influye en las actitudes.

El temperamento se refiere a las características innatas de un individuo, como su energía, sensibilidad y reactividad. El carácter se refiere a los rasgos que se desarrollan a través de la interacción con el ambiente, como la amabilidad, la responsabilidad y la independencia.

El modelo de Eysenck describe la personalidad en base a tres dimensiones: Extraversión, Neuroticismo y Psicoticismo.

Ser extrovertido implica ser sociable, activo y disfrutar de la compañía de los demás. La introversión se caracteriza por la preferencia por la soledad, la tranquilidad y la introspección.

El neuroticismo se refiere a la tendencia a experimentar emociones negativas como ansiedad, tristeza y preocupación. La estabilidad emocional se define por la capacidad de mantener la calma y la serenidad.

El psicoticismo se asocia con la impulsividad, la agresión y la falta de empatía. El autocontrol se caracteriza por la consideración, la obediencia y la capacidad de controlar los impulsos.

El modelo de los cinco factores de McCrae y Costa, también llamado modelo de los Big Five, propone que la personalidad se compone de cinco dimensiones principales: Extraversión, Responsabilidad, Apertura a la experiencia, Afabilidad y Neuroticismo.

La extraversión se relaciona con ser sociable, asertivo, activo y disfrutar de la compañía de los demás.

La responsabilidad se asocia con la eficiencia, la organización, la disciplina y la capacidad de controlarse. Las personas responsables tienden a ser puntuales, concienzudas y orientadas a objetivos.

Esta dimensión se refiere a la curiosidad, la imaginación, la creatividad y la apertura a nuevas experiencias.