Asas Ibadah dalam Islam

True (A)

False (B)

True (A)

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Pergerakan solat = Meningkatkan kapasiti paru-paru Sujud = Meningkatkan aliran darah ke otak Rukūʿ = Membantu fleksibiliti sendi Solat = Mengurangkan tekanan</p> Signup and view all the answers

<p>Qiyāmah = Posisi berdiri Rukūʿ = Posisi membongkok Sujūd = Posisi sujud Tahiyyat = Posisi duduk</p> Signup and view all the answers

<p>Dahi = Bahagian yang menyentuh lantai Tangan = Bantu menyokong tubuh Lutut = Menampung berat badan Jari kaki = Memberi kestabilan</p> Signup and view all the answers

<p>Mengurangkan sakit belakang = Melalui pergerakan tertentu Meningkatkan fungsi otak = Melalui pengaliran darah yang baik Mencegah artritis = Dengan gerakan fleksibiliti Mengurangkan risiko penyakit jantung = Dengan menurunkan tekanan darah</p> Signup and view all the answers

<p>Solat dan pergerakan = Inklusif dalam merapatkan tubuh dan jiwa Solat dan ketenangan = Membantu mengatasi stres Solat dan kesihatan mental = Meningkatkan kesejahteraan mental Solat dan sistem kardiovaskular = Menyokong kesihatan jantung</p> Signup and view all the answers

<p>Bowing (rukūʿ) = Fleksibiliti sendi meningkat Standing (qiyāmah) = Meningkatkan postur Prostration (sujūd) = Peningkatan aliran darah Rukūʿ = Pengurangan risiko tuberkulosis</p> Signup and view all the answers

<p>Sujud = Bersembah sujud Rukūʿ = Membongkok Qiyāmah = Posisi berdiri Takbir = Mengangkat tangan</p> Signup and view all the answers

<p>Tekanan darah rendah = Mengurangkan risiko penyakit jantung Aliran darah yang baik = Meningkatkan prestasi otak Bergerak secara bertahap = Membantu fleksibiliti Pergerakan yang konsisten = Mengurangkan kebimbangan</p> Signup and view all the answers

Ritual pembersihan Islam yang wajib dilakukan sebelum solat.

Rukun Islam yang ke-2, sembahyang wajib dalam Islam.

Tindakan yang diwajibkan dalam Islam.

Amalan disyorkan dalam Islam.

Mengekalkan kebersihan diri dan persekitaran dalam konteks Islam.

Gerakan solat seperti rukuk dan sujud membantu pengembangan dada dan pernafasan, meningkatkan kapasiti paru-paru dan mengurangkan risiko tuberkulosis.

Gerakan dalam solat, termasuk rukuk, sujud, dan berdiri, meningkatkan fleksibiliti sendi dan mencegah arthritis.

Solat boleh mengurangkan sakit belakang melalui gerakan dan peregangan yang mengurangkan tekanan pada belakang, meningkatkan postur badan.

Sujud dalam solat meningkatkan aliran darah dan penghantaran oksigen ke otak, meningkatkan kewaspadaan.

Solat dipercayai mengurangkan tekanan dan meningkatkan kesejahteraan mental.

Peredaran darah dan penghantaran oksigen yang baik dalam solat dapat meningkatkan fungsi otak dan keupayaan kognitif.

Solat, terutamanya sujud, boleh menurunkan tekanan darah yang boleh mengurangkan risiko penyakit jantung.

Bahagian badan yang bersentuhan dengan tanah dalam sujud adalah dahi, tangan, lutut, dan jari kaki.