Anatomie de la ceinture scapulaire

Ceinture scapulaire

• Composée de la clavicule, la scapula et l'humérus.
• Fixée au squelette axial (colonne vertébrale).
• Grande mobilité.
• Faible stabilité.
• Supporte les membres supérieurs.

Squelette

• Clavicule:

  • Forme variable entre droite et gauche.
  • Côté acromial et côté sternal.
  • Mouvements:
    • Protraction (15° vers l'avant).
    • Rétraction (15° vers l'arrière).
    • Élévation (45°).
    • Dépression (5°).
    • Rotation avant (30°).
    • Rotation arrière (50°).
    • Mouvement combiné d'élévation, rotation et déplacement vers l'avant (palpation).

• Scapula:

  • Forme plate et triangulaire.
  • Localisation: À l'arrière du thorax.
  • Parties:
    • Bord supérieur (cervical).
    • Bord latéral (externe).
    • Bord médial (spinal).
    • Angle latéral.
    • Angle supérieur.
    • Angle inférieur.
    • Acromion.
    • Processus coracoïde.
    • Fosse subscapulaire.
    • Fosse supraépineuse.
    • Fosse infraépineuse.
  • Mouvements:
    • Élévation.
    • Abaissement.
    • Abduction (ou protraction).
    • Adduction (ou rétraction).
    • Rotation vers le haut.
    • Rotation vers le bas.

• Articulation sternoclaviculaire: Articulation synoviale en forme de selle, permettant élévation, abaissement et circumduction.

• Articulation acromioclaviculaire: Articulation synoviale plane.

• Articulation scapulohumérale (ou gléno-humérale): Articulation synoviale sphéroïde, très mobile, à risque d'instabilité.

• Humérus: Os le plus long et volumineux des membres supérieurs.

  • La cavité glénoïdale couvre seulement 1/3 de la tête humérale.
  • Parties:
    • Tête de l'humérus.
    • Col anatomique (plaque épiphysaire)
    • Tubercule majeur.
    • Tubercule mineur (côté interne).
    • Bord médial.
    • Bord latéral.
    • Tubérosité deltoïdienne.
    • Épicondyle médial.
    • Épicondyle latéral.
    • Fosse coronoïdienne.
    • Fosse radiale.
    • Trochlée de l'humérus.
    • Capitulum.

Muscles

• Muscles de la ceinture scapulaire:

  • Deltoïde, petit pectoral, grand pectoral, grand dorsal, trapèze, rhomboïde, subclavier, coracobrachial.

• Coiffe des rotateurs:

  • Supraspinatus, infraspinatus, subscapularis, teres minor.

• Mouvements spécifiques des muscles:

  • Flexion: Grand pectoral, coracobrachial, fibres antérieures du deltoïde.
  • Extension: Grand dorsal, grand rond, fibres postérieures du deltoïde .
  • Abduction: Deltoïde, supraépineux.
  • Adduction: Grand pectoral, grand dorsal, grand rond, (subscapulaire, infraépineux, petit rond).
  • Rotation interne: Subscapulaire, grand pectoral, grand dorsal, grand rond.
  • Rotation externe: Infraépineux, petit rond.

• Particularités:

  • Les muscles de la coiffe des rotateurs maintiennent l'intégrité structurelle de l'épaule.

Analyse de mouvement: Lancer, Armé, Accélération, Décélération

• Différents mouvements/étapes d'un geste sportif.
• Muscles impliqués.
• Phase de stabilisation.

Pathologies

• Syndrome sous-acromial (conflit antérieur entre scapula et humérus).

Dislocation et Luxation

• Déplacement de l'humérus (antérieur ou postérieur) de la cavité glénoïdale, avec rupture d'adaptation des surfaces articulaires.
• Sports concernés: Judo, Handball