Podcast
Play an AI-generated podcast conversation about this lesson
Questions and Answers
ما الذي يقوم به المعالج في مرحلة تحديد أنماط التفكير السلبية؟
ما الذي يقوم به المعالج في مرحلة تحديد أنماط التفكير السلبية؟
- تحديد المشكلات اليومية
- تقديم نصائح للنجاح في العمل
- المساعدة في تعريف الأفكار السلبية واختبار صحتها (correct)
- تحسين العلاقات الاجتماعية
ما هي الأفكار السلبية التي يمكن أن تدور في ذهن الشخص؟
ما هي الأفكار السلبية التي يمكن أن تدور في ذهن الشخص؟
- أفكار سلبية عن العمل
- أفكار إيجابية عن الذات
- أفكار إيجابية عن الآخرين
- أفكار سلبية عن الذات والآخرين والعالم (correct)
ما هدف برنامج التعرض؟
ما هدف برنامج التعرض؟
- تطوير أنماط تفكير إيجابية
- تحسين مهارات التواصل
- حل المشكلات بشكل أكثر فعالية
- مساعدة الشخص على مواجهة مخاوفه تدريجيًا (correct)
ما هو هدف برنامج حل المشكلات؟
ما هو هدف برنامج حل المشكلات؟
Signup and view all the answers
ما يقوم به برنامج المهارات الاجتماعية؟
ما يقوم به برنامج المهارات الاجتماعية؟
Signup and view all the answers
ما الهدف الرئيسي من برنامج إعادة الهيكلة المعرفية؟
ما الهدف الرئيسي من برنامج إعادة الهيكلة المعرفية؟
Signup and view all the answers
ما هو أحد مكونات برنامج إعادة الهيكلة المعرفية؟
ما هو أحد مكونات برنامج إعادة الهيكلة المعرفية؟
Signup and view all the answers
ماذا يعتمد برنامج إعادة الهيكلة المعرفية على فكرته؟
ماذا يعتمد برنامج إعادة الهيكلة المعرفية على فكرته؟
Signup and view all the answers
ما هو دور المعالج في برنامج إعادة الهيكلة المعرفية؟
ما هو دور المعالج في برنامج إعادة الهيكلة المعرفية؟
Signup and view all the answers
ماذا يقصد بـ 'إعادة الهيكلة المعرفية'؟
ماذا يقصد بـ 'إعادة الهيكلة المعرفية'؟
Signup and view all the answers
