أمثلة لبرامج العلاج المعرفي السلوكي

<p>مساعدة الشخص على تعلم كيفية حل المشكلات بشكل أكثر فعالية</p> Signup and view all the answers

<p>ممارسة المهارات الجديدة في بيئة آمنة ومراقبة</p> Signup and view all the answers

<p>تغيير أنماط التفكير السلبية</p> Signup and view all the answers

<p>تطوير أنماط تفكير إيجابية</p> Signup and view all the answers

<p>تأثير طريقة التفكير على المشاعر والسلوك</p> Signup and view all the answers

<p>مساعدة الشخص على تحديد وتغيير أنماط التفكير السلبية</p> Signup and view all the answers

<p>أسلوب علاجي يهدف لتحسين طريقة التفكير</p> Signup and view all the answers