العصاب النفسي وتأثيره في حياة الأفراد

الصحة النفسية

• الصحة النفسية ليست غياب المرض النفسي، بل وجود توازن نفسي.
• كل الناس مرضى نفسيون بدرجات متفاوتة.
• لا يوجد نموذج مثالي للصحة النفسية.
• تحدث حالات الانفعال من خلال الوعي النفسي.

علم السلوك

• علم السلوك هو أصغر وحدة في دراسة الشخصية الإنسانية.
• دراسة السلوك من خلال الإنفعالات.
• السلوك يختلف من شخص لآخر ومن يوم لآخر.
• هناك اختلاف في سلوك الفرد مع شخص آخر.
• السلوك ظاهرة معقدة تحتاج تحليلاً ودراسة.
• العلوم التي تدرس السلوك تُسمى العلوم السلوكية.
• أمثلة : علم النفس الصناعي، علم النفس الحيوي، علم النفس الطبي، علم نفس النمو، علم النفس الجماهيري، علم النفس المعرفي، علم النفس التعليمي، علم النفس التربوي، علم النفس الإداري.

السلوك الإنساني

• السلوك يتأثر بالمجتمع.
• السلوك قابل للتكيف مع المجتمع.
• السلوك الإنساني قابل للتعديل والتوجيه.
• السلوك الإنساني فردي واجتماعي.
• يتأثر السلوك بالثقافة.
• السلوك الإنساني قابل للملاحظة والقياس.
• السلوك الإنساني قابل للتنبؤ.
• السلوك الإنساني قابل للضبط.
• السلوك الإنساني يظهر في إطار نسبي، وليس مطلقاً.

المرض النفسي

• كل الناس مرضى نفسيون بدرجات مختلفة.
• يُعرف المرض النفسي بـ «العصاب».
• يُعرف المرض النفسي بـ «الذهان».
• يندرج تحت مظلة المرض النفسي "النفس الجسمي" كقولون عصبي، قرحة المعدة.
• الأمراض النفسية مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالواقع والغير واقع.
• يُعالج المرض النفسي من خلال متخصصين.

التوجيه والإرشاد النفسي

• العلم ليس قناة فقط لبناء المعارف، بل هو أداة لبناء الشخصيات.
• كل شخص يحتاج إلى مستشار أو مرشد في حياته.
• طالب الإرشاد يبحث عن حلول مناسبة لوضعه و مشاكله الشخصية.
• العملية الإرشادية عملية منظمة وممنهجة تستخدم قواعد ونظريات.
• هدفها تنمية الإنسان على كافة جوانبه.
• كل موقف من مواقف الحياة يحتاج إلى عملية إرشادية.
• العملية الإرشادية لا تقدم الحلول مباشرةً، بل تساعد في الوصول إليها.
• كل فرد مسؤول عن قراراته ومصيره.

أسس الإسترشاد النفسي

• الثبات النسبي للسلوك الإنساني.
• مرونة السلوك الإنساني وقابليته للتعديل.
• السلوك الإنساني فردي واجتماعي.
• الحق في الإرشاد، والتقبّل غير المشروط.
• الحق في تحديد المصير.

علم النفس

• المدارس النفسية الرئيسية:

  • السلوكية
  • التحليل النفسي
  • الجشطلت
  • الإنسانية

• أبرز المفكرين:

  • بافلوف، سكنر، فرويد، ماسلو.

• خصائص السلوك الإنساني:

  • هادف
  • مسبب
  • قابل للتغيير
  • فردي واجتماعي
  • قابل للملاحظة والقياس
  • قابل للتنبؤ والضبط

• السلوك يكون إما واعياً وإما لا واعياً

مستوى الذكاء

• تصنيف الذكاء على أساس المستوى (عالي/متوسط/منخفض).
• تقسيمات الذكاء تختلف من مكان لآخر.

خصائص السلوك السوي

• العلاقة السوية مع الذات.
• النمو السوي لمفهوم الذات.
• التوافق مع الذات.
• الشعور بالأمن.
• التوجه الصحيح.
• التناسب.
• التوجه النمائي.

عوامل تؤثر على السلوك

• عوامل بيئية (قبل/أثناء/بعد الولادة).
• البيئة الإجتماعية
• البيئة الثقافية
• البيئة النفسية
• البيئة الاقتصادية
• البيئة المدرسية
• البيئة المؤسسية
• البيئة الجغرافية

التناسب

• درجة توافق السلوك مع الموقف.