测试你的自律程度！
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Questions and Answers

根据文本，自律的定义是什么？

  • 能够控制自己的情绪、行为和决策
  • 培养自己的自我约束能力 (correct)
  • 能够坚持自己的原则和目标
  • 能够应对各种挑战

    • 为什么自律很重要？

  • 提高我们的效率和生产力
  • 帮助我们建立良好的习惯和规律
  • 塑造良好品质和取得成就的基石
  • 所有选项都正确 (correct)

    • 自律对个人的自我控制力有什么影响？

  • 能够坚持自己的原则和目标
  • 能够控制自己的情绪、行为和决策 (correct)
  • 应对各种挑战
  • 培养自己的自我约束能力

    • 自律对工作效率的影响是什么？

    <p>提高我们的效率和生产力</p> Signup and view all the answers

    自律对身心健康和积极生活态度有什么促进作用？

    <p>培养自己的自我约束能力</p> Signup and view all the answers

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