Podcast
Questions and Answers
מהם תפקידי מערכת הנשימה? (בחר/י את כל התשובות הנכונות)
מהם תפקידי מערכת הנשימה? (בחר/י את כל התשובות הנכונות)
- שמירה על המאזן בין חומצה ובסיס בדם (PH), ע"י ויסות ה-CO2 ושמירה על ריכוז קבוע של חמצן. (correct)
- שמירה על תכולת הגזים חמצן (O2) ופחמן דו-חמצני ((CO2) תקינה בדם. קליטה של חמצן ופליטה של פחמן דו-חמצני. (correct)
- שמירה על טמפרטורת הגוף. (correct)
- עיקר האנרגיה המסופקת לגוף במנוחה, במאמץ ובהתאוששות, מקורה במסלול האירובי.
מהן שתי משמעויות המושג "נשימה"?
מהן שתי משמעויות המושג "נשימה"?
- נשימה חיצונית- הנשימה הריאתית, חילוף גזים בין נאדיות הריאה לנימי הדם. (correct)
- תנועת הגזים בין חלל הנאדית לדם, נעשית על-פי חוקי הדיפוזיה (פעפוע).
- תהליך אקטיבי שפועלים בו שרירי הנשימה שהעיקרי בהם- הסרעפת.
- נשימה תאית- הפקת אנרגיה במיטוכונדריון תוך שימוש בחמצן. (correct)
מהו השם של הקרום העוטף את הריאות?
מהו השם של הקרום העוטף את הריאות?
קרום הצדר
ריאות אחת ממוקמת בגוף, בצד ימין, והשניה בצד שמאל.
ריאות אחת ממוקמת בגוף, בצד ימין, והשניה בצד שמאל.
מהו תפקיד נאדיות הריאה?
מהו תפקיד נאדיות הריאה?
מהם מרכיבי מערכת הנשימה?
מהם מרכיבי מערכת הנשימה?
מהו תפקיד דרכי הנשימה?
מהו תפקיד דרכי הנשימה?
הסרעפת פועלת באופן פעיל בשאיפה, ומאפשרת להגדיל את בית החזה.
הסרעפת פועלת באופן פעיל בשאיפה, ומאפשרת להגדיל את בית החזה.
מהם שלושת סוגי השרירים הפעילים בתהליך הנשימה?
מהם שלושת סוגי השרירים הפעילים בתהליך הנשימה?
במנוחה הנשיפה תהליך פסיבית ותלויה בהרפיית שרירי הנשימה.
במנוחה הנשיפה תהליך פסיבית ותלויה בהרפיית שרירי הנשימה.
במאמץ גופני הנשיפה הינה תהליך פעיל שתלוי בהתכווצות שרירי הבטן והבין-צלעיים.
במאמץ גופני הנשיפה הינה תהליך פעיל שתלוי בהתכווצות שרירי הבטן והבין-צלעיים.
מהו נפח מתחלף?
מהו נפח מתחלף?
מהו "קיבולת חיונית"?
מהו "קיבולת חיונית"?
מהו "נפח שארית"?
מהו "נפח שארית"?
מהו "נפח מת אנטומי"?
מהו "נפח מת אנטומי"?
מהו "נפח מת פיזיולוגי"?
מהו "נפח מת פיזיולוגי"?
מהו "נפח ריאות כללי"?
מהו "נפח ריאות כללי"?
מהי הנוסחה לחישוב "אוורור הריאות"?
מהי הנוסחה לחישוב "אוורור הריאות"?
Flashcards
מערכת הנשימה
מערכת הנשימה
המערכת המאפשרת חמצון דם דרך חילוף גזים.
נשימה חיצונית
נשימה חיצונית
חילוף גזים בין נאדיות הריאה לנימי הדם.
נשימה תאית
נשימה תאית
הפקת אנרגיה במיטוכונדריון תוך שימוש בחמצן.
תפקידי מערכת הנשימה
תפקידי מערכת הנשימה
Signup and view all the flashcards
שחלוף גזים
שחלוף גזים
Signup and view all the flashcards
נאדיות הריאה
נאדיות הריאה
Signup and view all the flashcards
שריר הסרעפת
שריר הסרעפת
Signup and view all the flashcards
לחץ חלקי
לחץ חלקי
Signup and view all the flashcards
דיפוזיה
דיפוזיה
Signup and view all the flashcards
אוורור ריאות
אוורור ריאות
Signup and view all the flashcards
נפח מתחלף (TV)
נפח מתחלף (TV)
Signup and view all the flashcards
קיבולת ריאות כללית (TLC)
קיבולת ריאות כללית (TLC)
Signup and view all the flashcards
נפח שארית (RV)
נפח שארית (RV)
Signup and view all the flashcards
נפח מת פיזיולוגי
נפח מת פיזיולוגי
Signup and view all the flashcards
תדירות הנשימה
תדירות הנשימה
Signup and view all the flashcards
מאמץ גופני
מאמץ גופני
Signup and view all the flashcards
אימון אירובי
אימון אירובי
Signup and view all the flashcards
נגזרת הורמון לקטט
נגזרת הורמון לקטט
Signup and view all the flashcards
התאמה לאימון
התאמה לאימון
Signup and view all the flashcards
מנגנון הנשימה
מנגנון הנשימה
Signup and view all the flashcards
מעבר חמצן
מעבר חמצן
Signup and view all the flashcards
אוורור מירבי
אוורור מירבי
Signup and view all the flashcards
אימון כוח
אימון כוח
Signup and view all the flashcards
נפח מת אנטומי
נפח מת אנטומי
Signup and view all the flashcards
נפח נשימה בריאה
נפח נשימה בריאה
Signup and view all the flashcards
אימון ודירוג ריאות
אימון ודירוג ריאות
Signup and view all the flashcards
התייחסות לשאיפה ונשיפה
התייחסות לשאיפה ונשיפה
Signup and view all the flashcards
יעילות אוורור ריאות
יעילות אוורור ריאות
Signup and view all the flashcards
Study Notes
מערכת הנשימה - אנטומיה וחזרה
- מערכת הנשימה אחראית על אספקת חמצן לגוף ופליטת פחמן דו-חמצני.
- תהליך הנשימה כולל שני שלבים עיקריים: נשימה חיצונית (ריאה) וחילוף גזים בין נאדיות הריאה לנימי הדם. ונשימה תאית - ייצור אנרגיה בתאים בעזרת חמצן.
- הריאות מורכבות משלוש אונות ימניות ושתיים שמאליות.
- נאדיות הריאה הן המרכיבים העיקריים של חילוף הגזים.
- שטח הפנים העצום של נאדיות הריאה מאפשר חילוף גזים יעיל. ישנם מעל 300 מיליון נאדיות.
- דרכי הנשימה כוללים את חלל האף, חלל הפה, הלוע, המכסה הגרון, קנה הנשימה וסמפונות.
- הסרעפת ושרירים בין-צלעייתיים הם שרירי הנשימה העיקריים.
- שתי שכבות של קרום צדר (ציד) עוטפות את הריאות.
- במהלך שאיפה, נפח בית החזה גדל, לחץ יורד ו-אויר נכנס לריאות.
- במהלך נשיפה, נפח בית החזה קטן, לחץ עולה והאוויר יוצא מהריאות.
תפקידים נוספים של מערכת הנשימה
- שמירה על תכולת גזים (חמצן ופחמן דו-חמצני) תקינה בדם.
- שמירה על איזון חומצה-בסיס (PH) בדם.
- ויסות טמפרטורת הגוף.
- הנשימה היא תהליך פסיבי (מנוחה) או פעיל (מאמץ).
- אצל מאומן, עומק הנשימות גדול יותר, ויש אוורור ריאתי גדול יותר.
נפחי וקבולות ריאות
- נפח מתחלף (TV): כמות האוויר שנכנסת/יוצאת בנשימה אחת.
- קיבולת ריאות כללית (TLC): סך כל נפח האוויר בריאות לאחר שאיפה עמוקה.
- קיבולת חיונית (VC): כמות האוויר שניתן להוציא מהריאות בשאיפה ונשיפה מקסימליות.
- נפח שארית (RV): נפח האוויר שנשאר בריאות לאחר נשיפה מקסימלית.
- נפח מת (Anatomical Dead Space): נפח אוויר בדרכי הנשימה שלא מגיע לנאדיות הריאה.
- נפח מת פיזיולוגי (Physiological Dead Space): כולל את נפח האוויר בדרכי הנשימה ואת נפח האוויר שנסגר באזורים בנאדיות הריאה.
אוורור
- אוורור ריאתי (VE): כמות האוויר שבאה ויוצאת מהריאות בכל דקה.
- תדירות הנשימה (f): מספר הנשיפות בדקה.
- עומק הנשימה (TV): כמות האוויר שנכנס/יוצא בכל נשיפה.
- נוסחת אוורור ריאתי: VE = VT × f
מערכת הנשימה במאמץ
- במהלך מאמץ, יש צורך בגידול באספקת החמצן לגוף ופליטת פחמן דו-חמצני.
- הגידול באוורור הריאות (VE) מתרחש בהגדלה של עומק הנשימה (TV), ותדירות הנשימה (f).
- נפח מתחלף (VT): גדל במהלך מאמץ.
- תדירות נשימה (f): גדלה במהלך מאמץ.
גורמי התערבות באוורור ריאתי
- גורמים כמו גיל, בריאות, פעילות גופנית, וחומרים חיצוניים.
- מאמצים מגבילים: רמת אוורור ריאתי מרבי, (MVV) - אימון משפר את יכולת ספיגת חמצן.
אימון ותפקוד ריאות
- אימון גופני יכול לשפר את תפקוד מערכת הנשימה.
- מאומנים מראים רזרבה נשימתית רבה יותר, תגובת הנשימה מהירה יותר ומותאמת יותר לביקוש.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Related Documents
Description
הכנס בחזרה את מושגי מערכת הנשימה והאנטומיה שלה. במבחן זה תמצא שאלות על תהליך הנשימה, האונות של הריאות, וחילוף הגזים בנעויות הריאה. האם תוכל לענות על כל השאלות להצלחה במבחן?
