Instuderingsfrågor för Bedömningsuppgift Danny PDF

Instuderingsfrågor för Bedömningsuppgift: Period 1 **Del 1: Psykoanalys och Freuds teorier** 1. Vad är det psykoanalytiska perspektivet, och vilka var Sigmund Freuds huvudsakliga bidrag till psykologin? - Det psykoanalytiska perspektivet handlar om människans inre. Det styrs av...

Instuderingsfrågor för Bedömningsuppgift: Period 1 **Del 1: Psykoanalys och Freuds teorier** 1. Vad är det psykoanalytiska perspektivet, och vilka var Sigmund Freuds huvudsakliga bidrag till psykologin? - Det psykoanalytiska perspektivet handlar om människans inre. Det styrs av motsättningar och konflikter. Perspektivet testades inte på ett vetenskapligt sätt utan testades utifrån observationer, intervjuer och antaganden. Freud arbetade med neurologi, han var även grundaren till det psykoanalytiska perspektivet. Ett av hans fokus handlade om de hysteriska kvinnorna och försökte bota hysteri med metoden hypnos. Försvarsmekanismer var även ett av Freuds viktigaste bidrag till psykologin. 2. Förklara begreppen detet, jaget och överjaget. Hur påverkar dessa en individs beteende? - **Detet** -- Människans impulser och drifter av evolutionärt ursprung, som till exempel fortplantningsdriften. Det finns bland annat libido (sexuell energi, livslust, livsenergi) och aggressivitet. - **Överjaget** -- Samvetet, människans krav på sig själv, regler och konventioner, förmågan till skuldkänslor och skamkänslor. Överjaget växer fram genom barnets identifikation av sina föräldrar. Senare införlivar överjaget sig av andra personers ideal. - **Jaget** -- Medlar mellan detets krav på driftstillfredställelser och överjagets sociala normer. Jaget jämfört med detet är medvetet om tid och rum men även yttervärldens krav. Jaget fungerar därför enligt sekundärprocessen och följer realitetsprincipen (tyglar lustprincipen till en tidpunkt). 3. Vad är en försvarsmekanism enligt Freud? Ge exempel på två olika försvarsmekanismer och förklara hur de fungerar. - **Projektion** -- Det är då man lägger över sina egenskaper och egna känslor till andra. Till exempel att man säger att någon är självisk för att inte acceptera att man själv är självisk. Eller då man kommenterar någons utseende för att man själv inte accepterar hur man ser ut. - **Förskjutning** -- Det är då man tar ut sin frustration på någon eller något som inte har något med det att göra. Till exempel så kan man ha haft en dålig dag på jobbet och senare ta ut det på sin familj och vänner då man kommer hem. 4. Hur fungerar psykoanalys som terapiform? - Psykoanalys som terapiform är en av de mest använda behandlingsmetoderna för psykiska problem än idag. Den klassiska psykoanalysen utspelar sig oftast så att patienten ligger på en soffa medan terapeuten ligger bredvid. Terapeuten ställer frågor och försöker uppmuntra patienten att tala fritt om hens tankar och känslor. **Del 2: Behaviorismens framväxt och tankegångar** 1. Vad är behaviorism, och hur förklarar detta perspektiv inlärning? - Behaviorism är en annan riktning inom psykologin som uppstod ungefär vid samma tidpunkt som Freud arbetade fram det psykoanalytiska perspektivet. Behaviorism ses som raka motsatsen till det psykoanalytiska perspektivet. Behaviorism bygger på antagandet att beteende formas efter miljö. Eftersom alla känslor, beteenden och tankar är inlärda, och alla typer av beteenden kan läras in så kan de även läras bort. Det menas alltså på att enligt det behavioristiska perspektivet så ska beteendet behandla den psykiskt sjuke patienten, inte orsakerna bakom. 2. Vad är betingning, och hur fungerar processen mellan stimuli och respons? - Betingning är reflexmässiga beteenden som kan läras in under given yttre förutsättning. En stimulus är någonting som väcker en reaktion, en respons. Processen mellan stimuli och respons handlar om att koppla något till en reaktion. Till exempel att ringa i en ringklocka och servera mat till en hund. Ljudet och maten kopplas ihop efter upprepanden. Detta kallas klassisk betingning, när en beteendeinlärning sker omedvetet. Det uppstår när ett stimuli och en respons kopplas samman upprepande gång tills responsen sker automatiskt. - Enligt John Watson, kan mänskliga fobier uppstå av felaktiga kopplingar av stimulus och respons. 3. Vad är skillnaden mellan positiv och negativ förstärkning? Varför ansåg Skinner att bestraffning inte är en effektiv metod för inlärning? - Skillnaden mellan positiv och negativ förstärkning är att de belönas på olika sätt. En likhet är att båda används för att uppmuntra ett önskvärt beteende. Till exempel att få ett barn att vilja städa sitt rum. Positiv förstärkning i detta fall kan vara att barnet får pengar eller får göra någon rolig aktivitet. Negativ förstärkning i detta fall kan vara att barnet får skäll, barnet gör hellre det då för att undvika att få skäll. Skinner ansåg att bestraffning inte var en effektiv metod på grund av att det kommer bilda olika typer av lögner och knep som kan resultera till att beteendet fortsätter. 4. Ge ett exempel på hur behaviorismens teorier kan användas för att behandla psykiska problem. - Genom regelbunden beteendeträning, som till exempel att en person som lider av fobi för ormar gradvis exponeras för ormar för att lära om sig på nytt att de inte är farliga. Men man behöver börja på en väldigt låg nivå, genom att personen får titta på bilder eller böcker för att i slutet av sin träning närma ormarna. **Del 3: Det humanistiska perspektivet och dess påverkan** 1. Vad är grundtanken i det humanistiska perspektivet på människans utveckling? - Grundtanken i det humanistiska perspektivet är att människan är en fri varelse. 2. Beskriv Maslows behovstrappa och förklara de fem mänskliga behoven. - Människan föds med fem grundläggande behov enligt Maslows motivationsteori. Dessa fem behov är ordnade i en hierarki så kallade Maslows behovstrappa. Behoven längst upp är viktigast för människans överlevnad, behoven längst mer är betydelsefulla på andra sätt. - **Fysiologiska behov** -- Grundläggande levnadsbehov som till exempel, mat, syre och sömn. Lever man i svält så kommer all energi läggas på att hitta mat. - **Trygghetsbehov** -- Behov av säkerhet och trygghet för sitt eget liv. Till exempel kan det innebära frånvaro vid krig och andra typer av våld. - **Sociala behov** - Behov av familj och tillhörighet. Gemenskap genom till exempel relationer med familj och vänner. - **Behov av uppskattning** -- Behov att känna uppskattning för ens handlingar och den man är, av sig själv och andra. - **Behov av självförverkligande** -- Det högsta behovet, där människan förverkligar sig själv och sina drömmar för att göra det man själv vill. Till exempel att öppna sin drömbutik. 3. Hur skiljer sig det humanistiska perspektivet från psykoanalys och behaviorism när det gäller synen på människans utveckling och behandling av psykiska problem? - 1\. Exempel på hur psykologin kan användas för att förstå och hantera moderna samhällsfenomen: Psykologin används för att förstå och hantera flera moderna samhällsfenomen, såsom arbetsrelaterad stress, mobbning, och sociala orättvisor. Inom arbetslivet kan organisationspsykologer hjälpa företag att förbättra arbetsmiljön genom att identifiera faktorer som bidrar till anställdas välmående och effektivitet. De kan också analysera ledarskapsstilar och skapa strategier för att förbättra samarbetet och minska konflikter. Inom utbildningssystemet kan psykologer arbeta för att förebygga och hantera mobbning genom att utveckla program som stärker elevernas sociala och emotionella färdigheter. 2\. Hur psykologin kan hjälpa oss att förstå effekterna av sociala medier på människors mentala hälsa: Psykologin kan analysera hur sociala medier påverkar självbild, självkänsla och social jämförelse. Studier har visat att sociala medier kan leda till ökad ångest och depression, särskilt bland unga, på grund av den ständiga exponeringen för andras idealiserade liv. Psykologiska teorier, som \"social jämförelseteori\", kan förklara varför människor tenderar att jämföra sig med andra på nätet, vilket kan leda till känslor av otillräcklighet. Psykologer kan hjälpa till att utveckla strategier för att minska dessa negativa effekter, exempelvis genom att främja mediekompetens och självmedkänsla. 3\. På vilka sätt psykologin kan bidra till att hantera stress i dagens samhälle: Psykologin erbjuder en rad metoder för att hantera stress, som kognitiv beteendeterapi (KBT) och mindfulness-baserade tekniker. Dessa metoder hjälper individer att identifiera och omstrukturera negativa tankemönster samt utveckla strategier för att bättre hantera stressande situationer. Psykologer kan också arbeta med stresshantering på arbetsplatser genom att implementera program för stressreduktion och främja balans mellan arbete och fritid. Dessutom kan psykologiska interventioner som tidshantering och andningsövningar vara till stor hjälp för att minska stressnivåer. 4\. Hur psykologin kan vara relevant i att förstå och påverka människors beteende i frågor som rör klimatförändringar: Psykologin kan bidra till att förstå människors attityder och beteenden kring klimatförändringar genom att studera vilka faktorer som motiverar miljövänligt beteende. Psykologer kan undersöka varför människor agerar på ett sätt som inte alltid är i linje med deras medvetenhet om klimatfrågor (exempelvis genom teorin om \"kognitiv dissonans\"). Dessutom kan beteendepsykologiska insatser som \"nudging\" användas för att uppmuntra miljövänliga val, såsom att placera återvinningskärl på strategiska platser för att öka återvinning eller att utforma informationskampanjer som gör klimatfrågor mer personligt relevanta och förståeliga. **Del 1: Psykoanalys och Freuds teorier** 1. **Vad är det psykoanalytiska perspektivet, och vilka var Sigmund Freuds huvudsakliga bidrag till psykologin?**\ Det psykoanalytiska perspektivet är en teori inom psykologin som fokuserar på det omedvetna sinnets påverkan på människors beteende. Sigmund Freud, som grundade psykoanalysen, menade att våra handlingar och känslor påverkas av omedvetna konflikter och drifter. Hans huvudsakliga bidrag innefattar teorin om det omedvetna, utvecklingsfaser som den orala och anala fasen, samt begreppen detet, jaget och överjaget. Han introducerade också idén om försvarsmekanismer som ett sätt att hantera ångest och inre konflikter. 2. **Förklara begreppen detet, jaget och överjaget. Hur påverkar dessa en individs beteende?** - **Detet** är den del av personligheten som styrs av våra grundläggande drifter och önskningar, exempelvis lust och aggression. Detet söker omedelbar tillfredsställelse utan att ta hänsyn till konsekvenser. - **Jaget** är den medvetna delen som försöker balansera detets önskningar med verklighetens krav. Jaget agerar rationellt och försöker hitta lösningar som fungerar i det sociala sammanhanget. - **Överjaget** representerar samvetet och moralens röst. Det påverkas av de normer och värderingar som en individ lär sig genom uppväxt och social interaktion. Dessa tre delar interagerar ständigt med varandra och kan skapa inre konflikter, vilket påverkar hur vi beter oss i olika situationer. 3. **Vad är en försvarsmekanism enligt Freud? Ge exempel på två olika försvarsmekanismer och förklara hur de fungerar.**\ En försvarsmekanism är en strategi som jaget använder för att skydda sig från ångest och inre konflikter genom att omedvetet förvränga verkligheten. Exempel: - **Bortträngning**: En person trycker undan obehagliga minnen eller tankar till det omedvetna för att slippa konfrontera dem. - **Rationalisering**: En person försöker rättfärdiga sina känslor eller handlingar genom att hitta logiska men falska förklaringar, för att på så sätt undvika att känna skam eller skuld. 4. **Hur fungerar psykoanalys som terapiform?**\ Psykoanalys innebär att patienten genom samtal med terapeuten utforskar sitt omedvetna. Terapeuten skapar en trygg miljö där patienten fritt kan prata om sina tankar, drömmar och känslor. Genom att analysera detta innehåll försöker terapeuten identifiera och förstå de omedvetna konflikterna som orsakar patientens problem. Målet är att göra dessa konflikter medvetna så att patienten kan bearbeta dem och därigenom minska ångest och förbättra sitt psykiska välmående. **Del 2: Behaviorismens framväxt och tankegångar** 1. **Vad är behaviorism, och hur förklarar detta perspektiv inlärning?**\ Behaviorismen är en psykologisk inriktning som fokuserar på observerbart beteende och anser att alla beteenden är inlärda genom interaktion med omgivningen. Det betyder att man inte intresserar sig för det inre medvetandet, utan bara för vad man kan observera och mäta. Inlärning sker genom att man associerar stimuli med respons, antingen genom klassisk betingning (som Pavlovs experiment med hundar) eller operant betingning (där beteenden förstärks eller försvagas beroende på konsekvenserna). 2. **Vad är betingning, och hur fungerar processen mellan stimuli och respons?**\ Betingning är processen där ett beteende kopplas till en viss stimulus. - **Klassisk betingning**: Innebär att en organism lär sig att koppla ett neutralt stimuli (exempelvis en klocka) till ett reflexmässigt beteende (dregling vid synen av mat). - **Operant betingning**: Innebär att ett beteende förstärks (ökar) eller bestraffas (minskar) beroende på konsekvenserna. Ett exempel är att en råtta lär sig trycka på en knapp för att få mat. 3. **Vad är skillnaden mellan positiv och negativ förstärkning? Varför ansåg Skinner att bestraffning inte är en effektiv metod för inlärning?** - **Positiv förstärkning**: Att ge en belöning (exempelvis beröm eller godis) efter ett önskat beteende, vilket ökar sannolikheten att beteendet upprepas. - **Negativ förstärkning**: Att ta bort något obehagligt (exempelvis stänga av ett irriterande ljud) när ett önskat beteende utförs, vilket också ökar sannolikheten för att beteendet upprepas. Skinner ansåg att bestraffning inte är effektivt eftersom det inte lär individen vad som är rätt beteende, utan endast vad som är fel. Det kan också skapa rädsla och ångest, vilket kan leda till ytterligare problem. 4. **Ge ett exempel på hur behaviorismens teorier kan användas för att behandla psykiska problem.**\ En form av beteendeterapi som används för att behandla fobier är **exponeringsterapi**. Om en person är rädd för höjder, kan terapeuten gradvis exponera personen för höjder i en trygg miljö, och samtidigt hjälpa personen att hantera ångesten. Genom att upprepa detta kan personen lära sig att associera höjder med mindre rädsla, och fobin kan minska. **Del 3: Det humanistiska perspektivet och dess påverkan** 1. **Vad är grundtanken i det humanistiska perspektivet på människans utveckling?**\ Det humanistiska perspektivet ser människan som en fri och kreativ varelse med en inre strävan att utvecklas och förverkliga sin potential. Perspektivet fokuserar på individens subjektiva upplevelse av världen och menar att varje person har fri vilja och ansvar för sitt eget liv. Det betonar också behovet av att förstå människor utifrån deras egna erfarenheter och värderingar. 2. **Beskriv Maslows behovstrappa och förklara de fem mänskliga behoven.**\ Maslows behovstrappa består av fem nivåer av mänskliga behov, där varje nivå måste tillfredsställas innan man kan gå vidare till nästa: - **Fysiologiska behov**: Mat, vatten, luft och andra grundläggande överlevnadsbehov. - **Trygghetsbehov**: Säkerhet, stabilitet och skydd. - **Sociala behov**: Kärlek, tillhörighet och vänskap. - **Behov av uppskattning**: Självkänsla, respekt och uppskattning från andra. - **Behov av självförverkligande**: Att nå sin fulla potential, utvecklas och följa sina drömmar. 3. **Hur skiljer sig det humanistiska perspektivet från psykoanalys och behaviorism när det gäller synen på människans utveckling och behandling av psykiska problem?** - Psykoanalysen fokuserar på omedvetna konflikter och hur tidigare upplevelser påverkar individen. - Behaviorismen ser människan som formad av sin miljö genom inlärning och förstärkning. - Det humanistiska perspektivet betonar individens egna val och fri vilja, och fokuserar på personlig utveckling och självförverkligande. Behandlingen inom humanistisk psykologi handlar om att stärka självkänslan och ge individen möjlighet att själv forma sitt liv. **Del 4: Psykologins användningsområden och moderna forskningstrender** 1. **Ge exempel på hur psykologin kan användas för att förstå och hantera moderna samhällsfenomen.**\ Psykologin kan användas för att förstå och hantera fenomen som stress på arbetsplatsen, sociala mediers påverkan på ungdomars självkänsla, och hur människor reagerar på globala kriser som klimatförändringar. Genom att förstå de psykologiska mekanismerna bakom beteenden kan man utveckla strategier för att hjälpa människor att hantera dessa problem bättre. 2. **Hur kan psykologin hjälpa oss att förstå effekterna av sociala medier på människors mentala hälsa?**\ Psykologin kan hjälpa oss att förstå hur användning av sociala medier kan påverka självkänsla, skapa beroende och leda till känslor av ensamhet eller depression. Forskning visar att sociala jämförelser och konstant exponering för idealiserade bilder kan skapa orealistiska förväntningar på sig själv