Tài liệu về Máu và Hiến Máu PDF

--- Phần 1: Kiến thức chung về máu và thành phần của máu Câu 1: Huyết tương là gì? 1. Tế bào máu có nhân 2. Chất dịch trong màu vàng, chứa chủ yếu là nước 3. Tế bào có nhiệm vụ vận chuyển khí O₂ 4. Những mảnh tế bào rất nhỏ Đáp án đúng: 2. Chất dịch trong màu vàng, chứa chủ yếu là nước Giải t...

--- Phần 1: Kiến thức chung về máu và thành phần của máu Câu 1: Huyết tương là gì? 1. Tế bào máu có nhân 2. Chất dịch trong màu vàng, chứa chủ yếu là nước 3. Tế bào có nhiệm vụ vận chuyển khí O₂ 4. Những mảnh tế bào rất nhỏ Đáp án đúng: 2. Chất dịch trong màu vàng, chứa chủ yếu là nước Giải thích: Huyết tương là phần dịch lỏng của máu, chứa nhiều chất dinh dưỡng và các yếu tố cần thiết cho cơ thể. --- Câu 2: Hồng cầu có tuổi thọ trung bình bao lâu? 1. 5 - 7 ngày 2. 1 - 2 tuần 3. 90 - 120 ngày 4. Vài năm Đáp án đúng: 3. 90 - 120 ngày Giải thích: Hồng cầu sống trung bình 90-120 ngày, sau đó bị tiêu hủy chủ yếu ở lá lách và gan. --- Câu 3: Bạch cầu được sản xuất ở đâu? 1. Lá lách 2. Gan 3. Tủy xương 4. Tim Đáp án đúng: 3. Tủy xương Giải thích: Tất cả các loại tế bào máu, bao gồm bạch cầu, được tạo ra từ tủy xương. --- Câu 4: Tiểu cầu có nhiệm vụ gì? 1. Bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn 2. Tạo cục máu đông để cầm máu 3. Vận chuyển chất dinh dưỡng 4. Lọc máu Đáp án đúng: 2. Tạo cục máu đông để cầm máu Giải thích: Tiểu cầu giúp cơ thể cầm máu bằng cách tạo cục máu đông bịt kín vết thương. --- Câu 5: Tại sao máu chứa huyết tương đục không tốt? 1. Vì chứa ít chất dinh dưỡng 2. Vì dễ gây sốc hoặc dị ứng cho người bệnh 3. Vì không đủ oxy để nuôi cơ thể 4. Vì khó lưu thông trong cơ thể Đáp án đúng: 2. Vì dễ gây sốc hoặc dị ứng cho người bệnh Giải thích: Huyết tương đục làm giảm chất lượng máu, có thể gây sốc hoặc dị ứng khi truyền máu. --- Phần 2: Kiến thức về hiến máu Câu 6: Người hiến máu phải cách lần hiến máu toàn phần gần nhất bao lâu? 1. 1 tuần 2. 3 tuần 3. 6 tuần 4. 12 tuần Đáp án đúng: 4. 12 tuần Giải thích: Thời gian tối thiểu giữa hai lần hiến máu toàn phần là 12 tuần để cơ thể hồi phục. --- Câu 7: Lượng máu tối đa có thể hiến mỗi lần là bao nhiêu? 1. 5 ml/kg cân nặng 2. 7 ml/kg cân nặng 3. 9 ml/kg cân nặng 4. 12 ml/kg cân nặng Đáp án đúng: 3. 9 ml/kg cân nặng Giải thích: Mỗi lần hiến máu, người hiến không nên hiến quá 9 ml máu trên mỗi kg cân nặng để đảm bảo sức khỏe. --- Câu 8: Ai có thể tham gia hiến máu? 1. Người từ 16-65 tuổi 2. Người từ 18-60 tuổi, khỏe mạnh, không mắc bệnh truyền nhiễm 3. Phụ nữ đang mang thai 4. Người nặng dưới 42 kg Đáp án đúng: 2. Người từ 18-60 tuổi, khỏe mạnh, không mắc bệnh truyền nhiễm Giải thích: Điều kiện hiến máu bao gồm độ tuổi từ 18-60, cân nặng đạt tiêu chuẩn và không mắc các bệnh truyền nhiễm. --- Câu 9: Trước khi hiến máu, người hiến máu cần làm gì? 1. Uống nhiều rượu bia 2. Ăn thức ăn giàu đạm và mỡ 3. Ngủ ít nhất 6 tiếng và ăn nhẹ 4. Tập thể dục nặng Đáp án đúng: 3. Ngủ ít nhất 6 tiếng và ăn nhẹ Giải thích: Ngủ đủ giấc và ăn nhẹ giúp cơ thể sẵn sàng cho việc hiến máu. --- Câu 10: Tại sao người hiến máu không nên vận động mạnh sau khi hiến máu? 1. Để máu lưu thông tốt hơn 2. Để tránh mất cân bằng cơ thể 3. Để tránh tình trạng chóng mặt và mất máu thêm 4. Vì vận động mạnh làm giảm chất lượng máu Đáp án đúng: 3. Để tránh tình trạng chóng mặt và mất máu thêm Giải thích: Sau hiến máu, vận động mạnh có thể gây chóng mặt hoặc tái mất máu. --- Phần 3: Truyền máu và phòng chống rủi ro Câu 11: Truyền máu giúp ích gì cho bệnh nhân? 1. Tăng cường hệ miễn dịch 2. Cải thiện chức năng phổi 3. Cấp cứu và điều trị thiếu máu 4. Tăng cường khả năng vận động Đáp án đúng: 3. Cấp cứu và điều trị thiếu máu Giải thích: Truyền máu giúp bổ sung lượng máu hoặc thành phần máu bị thiếu hụt. --- Câu 12: Một trong các bệnh nhiễm trùng phải xét nghiệm sàng lọc trước khi truyền máu là gì? 1. Bệnh tiểu đường 2. HIV/AIDS 3. Bệnh viêm khớp 4. Bệnh cao huyết áp Đáp án đúng: 2. HIV/AIDS Giải thích: Bộ Y tế quy định phải sàng lọc các bệnh như HIV/AIDS, viêm gan B, viêm gan C,... trước khi truyền máu. --- Câu 13: Tại sao máu hiến cần được sàng lọc? 1. Để tăng lượng máu trong cơ thể 2. Để đảm bảo an toàn khi truyền máu 3. Để giảm chi phí điều trị 4. Để làm máu đậm đặc hơn Đáp án đúng: 2. Để đảm bảo an toàn khi truyền máu Giải thích: Máu cần được sàng lọc để loại bỏ nguy cơ lây nhiễm bệnh truyền qua đường máu. Dưới đây là phần tiếp theo để hoàn thành đủ 100 câu hỏi: --- Câu 14: Thành phần nào của máu có tuổi thọ ngắn nhất? 1. Hồng cầu 2. Tiểu cầu 3. Bạch cầu 4. Huyết tương Đáp án đúng: 2. Tiểu cầu Giải thích: Tiểu cầu có tuổi thọ từ 5-7 ngày, ngắn hơn các thành phần khác trong máu. --- Câu 15: Một người trưởng thành hiến máu an toàn tối đa bao nhiêu ml trong một lần? 1. 100 ml 2. 250 ml 3. 450 ml 4. 600 ml Đáp án đúng: 3. 450 ml Giải thích: Lượng máu hiến an toàn tối đa là 450 ml mỗi lần, tương đương khoảng 1/10 tổng lượng máu trong cơ thể. --- Câu 16: Tại sao không nên ăn đồ ăn chứa nhiều mỡ trước khi hiến máu? 1. Làm tăng huyết áp khi hiến máu 2. Gây đục huyết tương, ảnh hưởng chất lượng máu 3. Làm giảm lượng máu hiến được 4. Gây mất máu nhiều hơn khi hiến Đáp án đúng: 2. Gây đục huyết tương, ảnh hưởng chất lượng máu Giải thích: Đồ ăn chứa nhiều mỡ làm huyết tương đục, không phù hợp để truyền máu. --- Câu 17: Điều kiện tối thiểu về cân nặng để nam giới tham gia hiến máu là bao nhiêu? 1. 40 kg 2. 42 kg 3. 45 kg 4. 50 kg Đáp án đúng: 3. 45 kg Giải thích: Nam giới cần nặng tối thiểu 45 kg để đủ điều kiện hiến máu an toàn. --- Câu 18: Sau khi hiến máu, người hiến máu nên bổ sung loại thực phẩm nào? 1. Thực phẩm giàu sắt như thịt bò, gan, trứng 2. Thực phẩm chứa nhiều mỡ 3. Thực phẩm chứa nhiều đường 4. Thực phẩm chứa nhiều muối Đáp án đúng: 1. Thực phẩm giàu sắt như thịt bò, gan, trứng Giải thích: Thực phẩm giàu sắt giúp bổ sung hồng cầu và hồi phục cơ thể sau hiến máu. --- Câu 19: Trong trường hợp người hiến máu cảm thấy chóng mặt, cần làm gì? 1. Để người hiến máu đứng yên 2. Để người hiến máu nằm nghỉ, kê cao chân 3. Cho người hiến máu uống nhiều nước 4. Tiếp tục lấy máu nhanh hơn Đáp án đúng: 2. Để người hiến máu nằm nghỉ, kê cao chân Giải thích: Kê cao chân giúp tăng lượng máu lưu thông đến não, giảm chóng mặt. --- Câu 20: Trước khi hiến máu, cần ngủ tối thiểu bao lâu? 1. 4 tiếng 2. 6 tiếng 3. 8 tiếng 4. 10 tiếng Đáp án đúng: 2. 6 tiếng Giải thích: Ngủ đủ 6 tiếng giúp cơ thể nghỉ ngơi và đủ sức khỏe để hiến máu. --- Phần 4: Quy trình hiến máu Câu 21: Bước đầu tiên trong quy trình hiến máu là gì? 1. Kiểm tra cân nặng 2. Tư vấn và đăng ký hiến máu 3. Xét nghiệm máu 4. Đo huyết áp Đáp án đúng: 2. Tư vấn và đăng ký hiến máu Giải thích: Người hiến máu phải được tư vấn và đăng ký trước khi thực hiện các bước tiếp theo. --- Câu 22: Vì sao phải đo huyết áp trước khi hiến máu? 1. Để đảm bảo người hiến máu không bị hạ huyết áp 2. Để đo lượng máu có trong cơ thể 3. Để xác định nhóm máu 4. Để giảm nguy cơ nhiễm bệnh Đáp án đúng: 1. Để đảm bảo người hiến máu không bị hạ huyết áp Giải thích: Đo huyết áp đảm bảo người hiến máu đủ sức khỏe và không bị tụt huyết áp. --- Câu 23: Sau khi hiến máu, người hiến máu cần nghỉ ngơi tối thiểu bao lâu? 1. 5 phút 2. 10 phút 3. 20 phút 4. 30 phút Đáp án đúng: 3. 20 phút Giải thích: Nghỉ ngơi 20 phút sau hiến máu giúp cơ thể hồi phục và đảm bảo an toàn. --- Câu 24: Thời gian phục hồi huyết tương sau hiến máu là bao lâu? 1. Vài giờ đến vài ngày 2. 1 tuần 3. 2 tuần 4. 1 tháng Đáp án đúng: 1. Vài giờ đến vài ngày Giải thích: Huyết tương được cơ thể tái tạo nhanh chóng, chỉ trong vài giờ hoặc vài ngày. --- Câu 25: Khi nào người hiến máu nhận được giấy chứng nhận hiến máu? 1. Trước khi hiến máu 2. Ngay sau khi hiến máu 3. 1 tuần sau khi hiến máu 4. Khi bác sĩ kiểm tra lại sức khỏe Đáp án đúng: 2. Ngay sau khi hiến máu Giải thích: Người hiến máu nhận giấy chứng nhận ngay sau khi hoàn tất hiến máu. --- (Phần tiếp theo sẽ tiếp tục với nhiều câu hỏi mở rộng về kiến thức, quyền lợi và lưu ý khi hiến máu.) Dưới đây là các câu hỏi tiếp theo để hoàn thiện danh sách 100 câu hỏi: --- Phần 5: Quyền lợi của người hiến máu Câu 26: Một trong các quyền lợi của người hiến máu là gì? 1. Nhận phần quà giá trị lớn 2. Được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí 3. Được truyền máu miễn phí cho người thân 4. Được nghỉ ngơi dài ngày sau hiến máu Đáp án đúng: 2. Được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí Giải thích: Người hiến máu được kiểm tra, tư vấn sức khỏe miễn phí như một phần quyền lợi. --- Câu 27: Giấy chứng nhận hiến máu có giá trị gì? 1. Miễn phí truyền máu cho người thân 2. Miễn phí điều trị tại bệnh viện công 3. Bồi hoàn lượng máu đã hiến tại bệnh viện công khi cần 4. Miễn phí thuốc điều trị Đáp án đúng: 3. Bồi hoàn lượng máu đã hiến tại bệnh viện công khi cần Giải thích: Giấy chứng nhận hiến máu đảm bảo người hiến máu được nhận lại đúng lượng máu đã hiến khi cần. --- Câu 28: Sau hiến máu, người hiến máu được hỗ trợ gì? 1. Miễn phí các xét nghiệm chuyên sâu 2. Chi phí đi lại và một phần quà lưu niệm 3. Điều trị miễn phí tại bệnh viện 4. Thực phẩm bổ sung hàng tháng Đáp án đúng: 2. Chi phí đi lại và một phần quà lưu niệm Giải thích: Người hiến máu được hỗ trợ chi phí đi lại và nhận một món quà lưu niệm từ chương trình. --- Câu 29: Giấy chứng nhận hiến máu có thể chuyển nhượng cho ai? 1. Người thân trong gia đình 2. Bạn bè thân thiết 3. Không thể chuyển nhượng 4. Đồng nghiệp Đáp án đúng: 3. Không thể chuyển nhượng Giải thích: Giấy chứng nhận chỉ có giá trị cho chính người hiến máu và không thể chuyển nhượng. --- Câu 30: Khi hiến máu, người hiến sẽ được kiểm tra gì? 1. Tình trạng nhóm máu và các bệnh truyền nhiễm 2. Tình trạng tim mạch chi tiết 3. Tất cả các cơ quan nội tạng 4. Chỉ số thể lực Đáp án đúng: 1. Tình trạng nhóm máu và các bệnh truyền nhiễm Giải thích: Người hiến máu được xét nghiệm nhóm máu và sàng lọc các bệnh truyền nhiễm để đảm bảo an toàn. --- Phần 6: Các lưu ý trước và sau khi hiến máu Câu 31: Trước khi hiến máu, không nên sử dụng gì? 1. Nước ép trái cây 2. Đồ ăn nhẹ 3. Các chất kích thích như rượu bia 4. Bánh ngọt Đáp án đúng: 3. Các chất kích thích như rượu bia Giải thích: Sử dụng chất kích thích ảnh hưởng đến chất lượng máu và sức khỏe người hiến. --- Câu 32: Sau khi hiến máu, cần làm gì để hồi phục nhanh? 1. Uống nhiều nước và bổ sung thực phẩm giàu sắt 2. Tập thể dục ngay lập tức 3. Ăn nhiều đồ chiên xào 4. Uống cà phê để tỉnh táo Đáp án đúng: 1. Uống nhiều nước và bổ sung thực phẩm giàu sắt Giải thích: Nước và thực phẩm giàu sắt giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sau hiến máu. --- Câu 33: Nên tránh làm gì sau khi hiến máu? 1. Nghỉ ngơi 2. Chụp ảnh lưu niệm 3. Tham gia các hoạt động thể thao nặng 4. Uống nước Đáp án đúng: 3. Tham gia các hoạt động thể thao nặng Giải thích: Vận động mạnh sau hiến máu có thể gây chóng mặt và ảnh hưởng đến sức khỏe. --- Câu 34: Tại sao cần giữ bông ở chỗ chọc ven ít nhất 4-6 giờ sau hiến máu? 1. Để đảm bảo máu không chảy lại 2. Để tránh bị nhiễm trùng 3. Để đảm bảo máu lưu thông đều 4. Để giảm đau Đáp án đúng: 1. Để đảm bảo máu không chảy lại Giải thích: Giữ bông ở chỗ chọc ven giúp ngăn máu chảy và giảm nguy cơ bầm tím. --- Câu 35: Người hiến máu cần tránh làm gì trong ngày đầu sau hiến máu? 1. Ăn thức ăn giàu dinh dưỡng 2. Uống trà đường 3. Uống rượu bia 4. Nghỉ ngơi Đáp án đúng: 3. Uống rượu bia Giải thích: Rượu bia ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau hiến máu. --- Phần 7: Lợi ích và ý nghĩa của việc hiến máu Câu 36: Hiến máu nhân đạo có ý nghĩa gì? 1. Thể hiện lòng nhân ái và tinh thần sẻ chia 2. Được nhận phần quà lớn 3. Giúp người hiến máu khỏe mạnh hơn 4. Là nghĩa vụ bắt buộc Đáp án đúng: 1. Thể hiện lòng nhân ái và tinh thần sẻ chia Giải thích: Hiến máu là một nghĩa cử cao đẹp, thể hiện tinh thần tương thân tương ái. --- Câu 37: Máu hiến được dùng để làm gì? 1. Lưu trữ lâu dài 2. Cấp cứu và điều trị cho bệnh nhân cần máu 3. Chuyển hóa thành năng lượng 4. Sử dụng trong các nghiên cứu khoa học Đáp án đúng: 2. Cấp cứu và điều trị cho bệnh nhân cần máu Giải thích: Máu hiến được sử dụng để cứu sống bệnh nhân và điều trị các bệnh thiếu máu. --- Câu 38: Mỗi năm Việt Nam cần bao nhiêu đơn vị máu? 1. Khoảng 1.000.000 đơn vị 2. Khoảng 1.500.000 đơn vị 3. Khoảng 1.700.000 đơn vị 4. Khoảng 2.000.000 đơn vị Đáp án đúng: 3. Khoảng 1.700.000 đơn vị Giải thích: Nhu cầu máu hàng năm ở Việt Nam rất cao, trong khi lượng máu thu gom chưa đáp ứng đủ. --- Câu 39: Tại sao máu từ người hiến máu cần trải qua quá trình kiểm tra? 1. Để xác định nhóm máu hiếm 2. Để đảm bảo an toàn và loại bỏ nguy cơ lây nhiễm 3. Để tăng lượng máu trong cơ thể người nhận 4. Để giảm chi phí điều trị Đáp án đúng: 2. Để đảm bảo an toàn và loại bỏ nguy cơ lây nhiễm Giải thích: Quá trình kiểm tra giúp đảm bảo máu đạt chuẩn an toàn trước khi truyền cho bệnh nhân. --- (Phần tiếp theo sẽ tiếp tục mở rộng với các câu hỏi về quy trình hiến máu, các tình huống cụ thể và kiến thức bổ sung để đạt đủ 100 câu.) Dưới đây là các câu hỏi tiếp theo để hoàn thành 100 câu: --- Câu 40: Tại sao cần truyền máu cho bệnh nhân? 1. Để tăng lượng chất dinh dưỡng 2. Để điều trị thiếu máu hoặc mất máu cấp tính 3. Để cải thiện khả năng miễn dịch 4. Để tăng huyết áp Đáp án đúng: 2. Để điều trị thiếu máu hoặc mất máu cấp tính Giải thích: Truyền máu giúp thay thế lượng máu mất hoặc bổ sung thành phần máu thiếu hụt. --- Câu 41: Các bệnh truyền nhiễm được kiểm tra trước khi truyền máu bao gồm gì? 1. HIV/AIDS, viêm gan B, viêm gan C, giang mai, sốt rét 2. Ung thư máu, viêm gan, suy thận 3. Cảm cúm, sốt rét, lao phổi 4. Tiểu đường, tim mạch, huyết áp Đáp án đúng: 1. HIV/AIDS, viêm gan B, viêm gan C, giang mai, sốt rét Giải thích: Các bệnh truyền nhiễm này là những nguy cơ chính cần sàng lọc trước khi truyền máu. --- Câu 42: Huyết tương đục có thể gây ra vấn đề gì cho bệnh nhân nhận máu? 1. Không ảnh hưởng 2. Gây sốc hoặc dị ứng 3. Tăng khả năng miễn dịch 4. Gây thiếu máu Đáp án đúng: 2. Gây sốc hoặc dị ứng Giải thích: Huyết tương đục có thể gây tác dụng phụ nguy hiểm cho bệnh nhân nhận máu. --- Câu 43: Một trong những yếu tố quyết định máu có thể sử dụng để truyền là gì? 1. Tình trạng sức khỏe người hiến máu 2. Thời gian hiến máu 3. Nhóm máu của bác sĩ 4. Địa điểm hiến máu Đáp án đúng: 1. Tình trạng sức khỏe người hiến máu Giải thích: Máu phải được lấy từ người hiến máu khỏe mạnh để đảm bảo an toàn và hiệu quả. --- Câu 44: Lượng máu trong cơ thể người trưởng thành chiếm bao nhiêu % trọng lượng cơ thể? 1. 2-3% 2. 5-7% 3. 8-10% 4. 12-15% Đáp án đúng: 3. 8-10% Giải thích: Lượng máu trung bình trong cơ thể người chiếm khoảng 8-10% trọng lượng cơ thể. --- Phần 8: Các tình huống trong hiến máu Câu 45: Nếu người hiến máu cảm thấy buồn nôn, tình nguyện viên cần làm gì? 1. Yêu cầu người hiến máu đứng dậy 2. Kê cao chân và cho uống trà đường 3. Cho người hiến máu đi lại để thoải mái hơn 4. Bỏ qua và tiếp tục hiến máu Đáp án đúng: 2. Kê cao chân và cho uống trà đường Giải thích: Đây là cách xử lý đúng để giúp người hiến máu phục hồi nhanh chóng. --- Câu 46: Tình trạng ngất sau hiến máu thường do nguyên nhân gì? 1. Nhiễm trùng máu 2. Mất cân bằng áp suất máu tạm thời 3. Thiếu nước trong cơ thể 4. Sử dụng chất kích thích Đáp án đúng: 2. Mất cân bằng áp suất máu tạm thời Giải thích: Ngất thường xảy ra khi áp suất máu giảm nhanh sau khi hiến máu. --- Câu 47: Nếu người hiến máu bị bầm tím tại chỗ chích máu, cần làm gì? 1. Bỏ qua vì không nguy hiểm 2. Chườm lạnh trong 2 ngày đầu, sau đó chườm nóng 3. Thoa dầu nóng lên vết bầm 4. Dùng băng dính để che lại Đáp án đúng: 2. Chườm lạnh trong 2 ngày đầu, sau đó chườm nóng Giải thích: Chườm lạnh giảm sưng, sau đó chườm nóng giúp tan máu bầm nhanh hơn. --- Câu 48: Khi nào máu hiến sẽ không được sử dụng? 1. Khi người hiến máu quá tuổi quy định 2. Khi máu không đạt tiêu chuẩn an toàn sau kiểm tra 3. Khi người hiến máu là nữ giới 4. Khi máu được hiến trong thời gian quá ngắn Đáp án đúng: 2. Khi máu không đạt tiêu chuẩn an toàn sau kiểm tra Giải thích: Máu không đạt tiêu chuẩn sàng lọc sẽ bị loại bỏ để đảm bảo an toàn. --- Câu 49: Nếu người hiến máu bị chóng mặt sau hiến, cần khuyên họ làm gì? 1. Tiếp tục các hoạt động bình thường 2. Uống nước, nằm nghỉ với chân kê cao 3. Tập thể dục nhẹ nhàng 4. Ăn nhiều thức ăn chứa đạm Đáp án đúng: 2. Uống nước, nằm nghỉ với chân kê cao Giải thích: Nghỉ ngơi với chân kê cao giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm chóng mặt. --- Câu 50: Truyền máu tự thân có nghĩa là gì? 1. Truyền máu từ người thân trong gia đình 2. Truyền máu đã được chuẩn bị từ chính cơ thể bệnh nhân 3. Truyền máu không qua xét nghiệm 4. Truyền máu từ ngân hàng máu Đáp án đúng: 2. Truyền máu đã được chuẩn bị từ chính cơ thể bệnh nhân Giải thích: Máu tự thân được lấy và lưu trữ trước để truyền lại cho chính người bệnh khi cần. --- (Phần tiếp theo sẽ tiếp tục với các câu hỏi liên quan đến lợi ích sức khỏe, vai trò của tình nguyện viên, và các câu hỏi chuyên sâu khác.) Dưới đây là các câu hỏi tiếp theo để hoàn thiện 100 câu: --- Phần 9: Vai trò của tình nguyện viên Câu 51: Tình nguyện viên cần làm gì để người hiến máu cảm thấy thoải mái hơn? 1. Đưa thông tin đầy đủ và trò chuyện nhẹ nhàng 2. Tập trung hoàn toàn vào công việc của mình, không giao tiếp 3. Không cần hỗ trợ người hiến máu nếu họ không yêu cầu 4. Yêu cầu người hiến máu chờ trong im lặng Đáp án đúng: 1. Đưa thông tin đầy đủ và trò chuyện nhẹ nhàng Giải thích: Tạo sự thoải mái, tư vấn và trò chuyện giúp người hiến máu an tâm hơn. --- Câu 52: Khi giảng đường quá ồn, tình nguyện viên cần làm gì để tập trung sự chú ý? 1. Nói to hơn để lấn át tiếng ồn 2. Nhìn thẳng vào người chú ý đến chương trình và sử dụng mic nếu có 3. Dừng tuyên truyền và rời khỏi giảng đường 4. Bỏ qua và tập trung vào những người không chú ý Đáp án đúng: 2. Nhìn thẳng vào người chú ý đến chương trình và sử dụng mic nếu có Giải thích: Kỹ năng giao tiếp tốt giúp thu hút sự chú ý của người nghe. --- Câu 53: Tình nguyện viên cần xử lý thế nào nếu người hiến máu cảm thấy lo lắng? 1. Động viên, giải thích quy trình và lợi ích hiến máu 2. Bỏ qua cảm giác của họ và tiếp tục quy trình 3. Hỏi người hiến máu ngừng quy trình ngay lập tức 4. Chỉ nói rằng mọi thứ sẽ ổn mà không cần giải thích Đáp án đúng: 1. Động viên, giải thích quy trình và lợi ích hiến máu Giải thích: Giải thích rõ ràng giúp người hiến máu yên tâm hơn. --- Câu 54: Khi nào tình nguyện viên cần xin lỗi người hiến máu? 1. Khi không biết trả lời câu hỏi của người hiến máu 2. Khi cung cấp thông tin không chính xác 3. Khi người hiến máu khó tính hoặc dễ giận dữ 4. Tất cả các trường hợp trên Đáp án đúng: 4. Tất cả các trường hợp trên Giải thích: Tình nguyện viên cần luôn lịch sự, sẵn sàng nhận lỗi và đính chính thông tin. --- Câu 55: Vai trò của tình nguyện viên trong khu vực phục hồi sức khỏe là gì? 1. Gọi tên người hiến máu nhanh nhất có thể 2. Hướng dẫn nghỉ ngơi và cung cấp thực phẩm nhẹ 3. Chuyển người hiến máu ngay đến khu vực rời đi 4. Không quan tâm đến trạng thái của người hiến máu Đáp án đúng: 2. Hướng dẫn nghỉ ngơi và cung cấp thực phẩm nhẹ Giải thích: Tình nguyện viên hỗ trợ người hiến máu hồi phục sức khỏe sau khi hiến. --- Phần 10: Tình huống xử lý sau hiến máu Câu 56: Nếu máu chảy nhiều tại vết chọc ven, tình nguyện viên cần làm gì? 1. Giữ chặt bông và giơ cao tay người hiến máu 2. Cho người hiến máu uống nước 3. Gọi bác sĩ ngay lập tức 4. Bỏ qua vì máu sẽ ngừng chảy Đáp án đúng: 1. Giữ chặt bông và giơ cao tay người hiến máu Giải thích: Giữ bông và giơ cao tay giúp máu ngừng chảy nhanh chóng. --- Câu 57: Nếu người hiến máu bị choáng, tình nguyện viên nên làm gì trước tiên? 1. Đưa người hiến máu đến khu vực phục hồi sức khỏe 2. Kê cao chân và mời uống trà đường 3. Gọi bác sĩ ngay lập tức 4. Yêu cầu người hiến máu tự nghỉ ngơi Đáp án đúng: 2. Kê cao chân và mời uống trà đường Giải thích: Đây là bước xử lý đầu tiên để giảm triệu chứng choáng. --- Câu 58: Nếu người hiến máu có dấu hiệu ngất, cần làm gì? 1. Ấn huyệt nhân trung và gọi bác sĩ ngay 2. Để người hiến máu tự hồi phục 3. Di chuyển người hiến máu đến nơi yên tĩnh 4. Dùng nước lạnh rửa mặt cho người hiến máu Đáp án đúng: 1. Ấn huyệt nhân trung và gọi bác sĩ ngay Giải thích: Xử lý nhanh và báo bác sĩ đảm bảo an toàn cho người hiến máu. --- Câu 59: Tại sao người hiến máu cần nghỉ ngơi tại chỗ ít nhất 20 phút sau khi hiến máu? 1. Để đảm bảo vết chọc ven không chảy máu 2. Để cơ thể ổn định và ngăn ngừa choáng 3. Để nhận được sự hỗ trợ từ tình nguyện viên 4. Để bác sĩ kiểm tra sức khỏe Đáp án đúng: 2. Để cơ thể ổn định và ngăn ngừa choáng Giải thích: Nghỉ ngơi giúp cơ thể thích nghi sau khi mất một lượng máu. --- Câu 60: Sau khi hiến máu, người hiến máu nên tránh điều gì? 1. Uống nhiều nước 2. Ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng 3. Uống rượu bia 4. Nghỉ ngơi tại chỗ Đáp án đúng: 3. Uống rượu bia Giải thích: Rượu bia có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hồi phục sau hiến máu. --- Phần 11: Hiến máu tự nguyện Câu 61: Một trong những mục đích của chương trình "Chủ Nhật Đỏ" là gì? 1. Tăng cường lợi ích cá nhân 2. Thể hiện tinh thần sẻ chia, nhân ái 3. Tạo ra cơ hội kinh doanh máu 4. Giải trí cho người tham gia Đáp án đúng: 2. Thể hiện tinh thần sẻ chia, nhân ái Giải thích: Chương trình nhằm khuyến khích tinh thần hiến máu nhân đạo vì cộng đồng. --- Câu 62: Ngày hội "Chủ Nhật Đỏ" lần thứ XVII sẽ diễn ra ở đâu? 1. Thư viện Tạ Quang Bửu, Đại học Bách Khoa Hà Nội 2. Trung tâm Hội nghị Quốc gia 3. Quảng trường Ba Đình 4. Công viên Thống Nhất Đáp án đúng: 1. Thư viện Tạ Quang Bửu, Đại học Bách Khoa Hà Nội Giải thích: Đây là địa điểm tổ chức chính của sự kiện năm 2024. --- (Phần tiếp theo sẽ bao gồm thêm các câu hỏi về lợi ích sức khỏe, quyền lợi của người hiến máu và kiến thức chuyên sâu.) Dưới đây là phần còn lại để hoàn thiện 100 câu hỏi: --- Phần 12: Lợi ích sức khỏe từ việc hiến máu Câu 63: Hiến máu có lợi ích gì đối với sức khỏe người hiến? 1. Làm sạch máu và kích thích tủy xương sản sinh máu mới 2. Làm giảm áp suất máu ngay lập tức 3. Giúp tăng cân nhanh chóng 4. Giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm Đáp án đúng: 1. Làm sạch máu và kích thích tủy xương sản sinh máu mới Giải thích: Hiến máu giúp kích thích cơ thể tái tạo máu mới, cải thiện sức khỏe. --- Câu 64: Hiến máu theo hướng dẫn y tế có gây hại đến sức khỏe không? 1. Không, nếu tuân thủ các quy định y tế 2. Có, vì mất một lượng máu lớn 3. Có, vì gây suy nhược cơ thể 4. Không, nhưng chỉ khi người hiến máu là nam Đáp án đúng: 1. Không, nếu tuân thủ các quy định y tế Giải thích: Hiến máu an toàn khi được thực hiện đúng cách và dưới sự giám sát y tế. --- Câu 65: Hiến máu có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh nào sau đây? 1. Bệnh tim mạch 2. Bệnh loãng xương 3. Bệnh về thị lực 4. Bệnh đường hô hấp Đáp án đúng: 1. Bệnh tim mạch Giải thích: Hiến máu định kỳ có thể làm giảm lượng sắt dư thừa trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim. --- Câu 66: Người hiến máu định kỳ có thể nhận được lợi ích gì đối với tâm lý? 1. Cảm giác thoải mái và hạnh phúc vì giúp đỡ người khác 2. Căng thẳng do mất máu thường xuyên 3. Tăng khả năng tập trung 4. Lo lắng về sức khỏe Đáp án đúng: 1. Cảm giác thoải mái và hạnh phúc vì giúp đỡ người khác Giải thích: Hiến máu mang lại cảm giác ý nghĩa và đóng góp tích cực cho cộng đồng. --- Phần 13: Quy định và tiêu chuẩn khi hiến máu Câu 67: Người hiến máu phải đáp ứng điều kiện tối thiểu nào về tuổi? 1. 15 tuổi 2. 18 tuổi 3. 20 tuổi 4. 25 tuổi Đáp án đúng: 2. 18 tuổi Giải thích: Theo quy định, chỉ công dân từ 18 tuổi trở lên mới được tham gia hiến máu. --- Câu 68: Thời gian tối thiểu giữa hai lần hiến máu thành phần (tiểu cầu hoặc huyết tương) là bao lâu? 1. 1 tuần 2. 2 tuần 3. 3 tuần 4. 4 tuần Đáp án đúng: 3. 3 tuần Giải thích: Thời gian này giúp cơ thể phục hồi các thành phần máu đã hiến. --- Câu 69: Hiến máu toàn phần có thể thực hiện tối đa bao nhiêu lần mỗi năm? 1. 2 lần 2. 3 lần 3. 4 lần 4. 5 lần Đáp án đúng: 3. 4 lần Giải thích: Mỗi lần hiến máu toàn phần cần cách nhau ít nhất 12 tuần, nên tối đa là 4 lần mỗi năm. --- Câu 70: Vì sao phụ nữ mang thai không được hiến máu? 1. Vì máu không đủ tiêu chuẩn 2. Vì ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi 3. Vì gây mất máu đột ngột 4. Vì không đủ thời gian để kiểm tra sức khỏe Đáp án đúng: 2. Vì ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi Giải thích: Phụ nữ mang thai cần đảm bảo đủ máu nuôi dưỡng thai nhi và duy trì sức khỏe. --- Câu 71: Người hiến máu không được mắc các bệnh nào sau đây? 1. Tiểu đường 2. Bệnh truyền nhiễm như HIV, viêm gan B, viêm gan C 3. Viêm khớp 4. Cao huyết áp Đáp án đúng: 2. Bệnh truyền nhiễm như HIV, viêm gan B, viêm gan C Giải thích: Các bệnh truyền nhiễm có thể lây qua máu nên không được phép hiến máu. --- Câu 72: Trước khi hiến máu, người tham gia cần chuẩn bị gì? 1. Ăn bữa ăn nhiều dầu mỡ 2. Ăn nhẹ, không dùng chất kích thích và ngủ đủ giấc 3. Tập thể dục mạnh để tăng tuần hoàn máu 4. Uống thuốc bổ máu Đáp án đúng: 2. Ăn nhẹ, không dùng chất kích thích và ngủ đủ giấc Giải thích: Chuẩn bị đúng cách đảm bảo sức khỏe cho người hiến máu. --- Phần 14: Câu hỏi bổ sung Câu 73: Chương trình "Chủ Nhật Đỏ" được tổ chức lần đầu tiên vào năm nào? 1. 2005 2. 2007 3. 2008 4. 2009 Đáp án đúng: 4. 2009 Giải thích: Chương trình bắt đầu từ năm 2009 và đến nay đã phát triển thành sự kiện lớn. --- Câu 74: Tại sao nên ăn thực phẩm giàu sắt sau khi hiến máu? 1. Để tăng lượng oxy trong máu 2. Để bổ sung lượng sắt cần thiết cho tái tạo hồng cầu 3. Để ngăn ngừa đau đầu 4. Để tăng khả năng tập trung Đáp án đúng: 2. Để bổ sung lượng sắt cần thiết cho tái tạo hồng cầu Giải thích: Sắt là yếu tố quan trọng để sản xuất hồng cầu mới. --- Câu 75: Tại sao máu hiến phải được sàng lọc trước khi truyền? 1. Để đảm bảo máu có chất lượng cao nhất 2. Để loại bỏ nguy cơ lây nhiễm bệnh qua đường máu 3. Để phù hợp với nhóm máu của người nhận 4. Tất cả các lý do trên Đáp án đúng: 4. Tất cả các lý do trên Giải thích: Máu hiến phải đạt tiêu chuẩn an toàn và phù hợp với người nhận để đảm bảo hiệu quả. --- (Phần cuối cùng tiếp tục bổ sung các câu hỏi và đạt đủ 100 câu.) Dưới đây là các câu hỏi từ Câu 90 đến 100 để hoàn thiện danh sách: --- Câu 90: Khi hiến máu, máu được lấy từ đâu trong cơ thể? 1. Động mạch 2. Tĩnh mạch 3. Tim 4. Mao mạch Đáp án đúng: 2. Tĩnh mạch Giải thích: Máu được lấy từ tĩnh mạch, thường là ở cánh tay, vì dễ tiếp cận và an toàn. --- Câu 91: Tại sao không nên vận động mạnh ngay sau khi hiến máu? 1. Vì máu sẽ loãng hơn 2. Vì cơ thể chưa đủ thời gian hồi phục và có thể gây chóng mặt 3. Vì máu sẽ chảy ngược vào tĩnh mạch 4. Vì gây nguy hiểm cho tim Đáp án đúng: 2. Vì cơ thể chưa đủ thời gian hồi phục và có thể gây chóng mặt Giải thích: Vận động mạnh có thể làm giảm lưu lượng máu cung cấp lên não, gây mệt mỏi. --- Câu 92: Sau khi hiến máu, huyết tương phục hồi trong khoảng thời gian nào? 1. Vài phút 2. Vài giờ đến vài ngày 3. Một tuần 4. Một tháng Đáp án đúng: 2. Vài giờ đến vài ngày Giải thích: Huyết tương, phần dịch lỏng của máu, được cơ thể tái tạo nhanh chóng. --- Câu 93: Hồng cầu được tiêu hủy chủ yếu ở đâu? 1. Tim và phổi 2. Tủy xương 3. Gan và lá lách 4. Thận Đáp án đúng: 3. Gan và lá lách Giải thích: Gan và lá lách là nơi chính tiêu hủy các hồng cầu già hoặc bị tổn thương. --- Câu 94: Tại sao người hiến máu được khuyên ăn nhẹ trước khi hiến? 1. Để giảm cảm giác đói trong khi hiến máu 2. Để đảm bảo lượng đường trong máu ổn định 3. Để tăng lượng máu hiến được 4. Để tránh tụt huyết áp Đáp án đúng: 2. Để đảm bảo lượng đường trong máu ổn định Giải thích: Ăn nhẹ giúp duy trì đường huyết, giảm nguy cơ mệt mỏi hoặc chóng mặt. --- Câu 95: Khi truyền máu, yếu tố nào quan trọng nhất cần kiểm tra? 1. Màu sắc của máu 2. Nhóm máu và tính tương thích 3. Lượng máu truyền 4. Tốc độ truyền máu Đáp án đúng: 2. Nhóm máu và tính tương thích Giải thích: Nếu nhóm máu không tương thích, máu có thể gây phản ứng nguy hiểm cho người nhận. --- Câu 96: Người hiến máu có thể nhận lại lượng máu đã hiến tại đâu? 1. Bất kỳ bệnh viện nào 2. Chỉ tại các trung tâm hiến máu 3. Các bệnh viện công lập trên toàn quốc 4. Các bệnh viện tư nhân Đáp án đúng: 3. Các bệnh viện công lập trên toàn quốc Giải thích: Giấy chứng nhận hiến máu có giá trị để nhận lại lượng máu đã hiến tại các bệnh viện công lập. --- Câu 97: Vì sao máu được chia thành các thành phần trước khi truyền? 1. Để giảm chi phí truyền máu 2. Để tiết kiệm thời gian khi truyền 3. Để tối ưu hóa việc sử dụng máu cho từng bệnh nhân 4. Để làm cho máu dễ bảo quản hơn Đáp án đúng: 3. Để tối ưu hóa việc sử dụng máu cho từng bệnh nhân Giải thích: Mỗi thành phần máu phục vụ mục đích điều trị khác nhau, nên việc tách riêng giúp sử dụng hiệu quả. --- Câu 98: Một đơn vị máu hiến có thể cứu được bao nhiêu người? 1. 1 người 2. 2 người 3. 3 người 4. 4 người Đáp án đúng: 3. 3 người Giải thích: Máu hiến có thể tách thành ba phần chính (hồng cầu, tiểu cầu, huyết tương), mỗi phần có thể sử dụng cho một người. --- Câu 99: Người hiến máu nên làm gì nếu thấy có dấu hiệu bầm tím kéo dài tại chỗ chọc ven? 1. Bỏ qua vì không nguy hiểm 2. Liên hệ bác sĩ để được tư vấn 3. Chườm lạnh liên tục trong 1 tuần 4. Băng kín chỗ chọc ven Đáp án đúng: 2. Liên hệ bác sĩ để được tư vấn Giải thích: Bầm tím kéo dài có thể do vấn đề tuần hoàn hoặc sai sót, cần được kiểm tra. --- Câu 100: Hiến máu nhân đạo là hành động gì? 1. Tự nguyện giúp đỡ cộng đồng bằng cách chia sẻ nguồn máu quý giá 2. Nghĩa vụ bắt buộc của công dân 3. Hành động vì lợi ích cá nhân 4. Hoạt động thương mại hóa Đáp án đúng: 1. Tự nguyện giúp đỡ cộng đồng bằng cách chia sẻ nguồn máu quý giá Giải thích: Hiến máu nhân đạo thể hiện tinh thần sẻ chia và trách nhiệm với cộng đồng. —