Résumé des Muscles PDF

Muscle Action Origine Insertion Superficielle : Grand dorsal -inclinaison latérale du - scapula - lèvre interne de la tronc - côtes 9-12...

Muscle Action Origine Insertion Superficielle : Grand dorsal -inclinaison latérale du - scapula - lèvre interne de la tronc - côtes 9-12 gouttière bicipitale de - aponévrose thoraco- l’humérus lombo-sacrée - 1/3 postérieur de la crête iliaque Intermédiaires : Illiocostal lombaire - Extension tronc - Aponévrose lombaire - Processus transverses - Inclinaison latérale du - Crête iliaque t7-t12 tronc - Sacrum - 5e-6e côtes inférieures Augmentation lordose lombaire Érecteurs du rachis : - Longissimus - Extension tronc - Processus épineux des - Processus transverses thoracique - Inclinaison latérale du vertèbres l1-l5 t1-t12 tronc - Sacrum - Tubérosités costales Augmentation lordose t2-t12 lombaire - Illiocostal - Extension tronc - 6 dernières côtes - 6 premières côtes thoracique - Inclinaison latérale du inférieures supérieures tronc - processus transverses c7 - L’épineux thoracique - Extension tronc - Processus épineux t11-l2 - Processus épineux t1- - Inclinaison latérale du t10 tronc (UN PEU) Carré des lombes - Extension tronc - Crête iliaque (lèvres - Processus transverses - Inclinaison latérale du internes) l1-l4 tronc (région lombaire - 12e côte seulement) - inclinaison du bassin - déhanchement (élévation hémi-bassin ipsi) Profonds : Groupe transversaire épineux : - Semi-épineux - Extension tronc - Processus transverses t6- - Processus épineux t1- thoracique - Inclinaison latérale du t12 t6 tronc (région thoracique seulement) - rotation du tronc controlatérale (côté opposé) - Multifides - Extension tronc -processus transverses c2- - 2 faisceaux sup : - inclinaison latérale du s1 Court épineux : tronc - face médiale de l’épine processus transverse (2 - rotation du tronc iliaque postérieure vert sup de l’origine) controlatérale (côté supérieure Long épineux : opposé) - sacrum processus transverse (3 - ligament sacro-iliaque vert sup de l’origine) postérieur - aponévrose d’origine des - 2 faisceaux inf : muscles érecteurs du Court lamellaire : rachis lame (1 vert sup de l’origine) Long lamellaire : lame (2 vert sup de l’origine) - Longs rotateurs - Extension tronc - Processus transverses - Processus épineux (1 - inclinaison latérale du vertèbre c2-s1 vert sup de l’origine) tronc (UN PEU) - rotation du tronc controlatérale (côté opposé) - Courts rotateurs - Extension tronc - Processus transverses - Processus épineux 2 - inclinaison latérale du c2-s1 vert sup de l’origine) tronc (UN PEU) - rotation du tronc controlatérale (côté opposé) Élévateurs des côtes - Élévation côtes lors - Processus transverses - Côtes 1-12 (1 à 2 vert inspiration c7-t11 sup de l’origine) - Extension tronc (UN PEU) - inclinaison latérale du tronc (UN PEU) - rotation du tronc controlatérale (côté opposé)  Interépineux - Extension tronc - Processus épineux des - Processus épineux (1 vertèbres c1-l5 vert sup de l’origine) Muscle Action Origine Insertion Superficielle : Oblique externe Unilatérale : - 8e dernières côtes (5- - processus xiphoïde - inclinaison latérale 12) - partie antérieure de la crête du tronc ipsilatérale : iliaque (*doit être assisté de - crête pubienne l’oblique interne pour - tubercule pubien annuler e[et de - aponévrose abdominale rotation!) - ligne blanche - Rotation tronc controlatéral (côté opposé) Bilatérale : - Flexion du tronc - Pression abdominale Intermédiaire : Oblique interne Unilatérale : - aponévrose thoraco- - 4 dernières côtes (9-12) - inclinaison latérale lombaire - aponévrose abdominale du tronc ipsilatérale : - crête iliaque - ligne blanche (*doit être assisté de - 2/3 latéral du - pubis l’oblique externe pour ligament inguinale annuler e[et de rotation!) - rotation tronc ipsilatérale (même côté) Bilatérale : - flexion tronc - Pression abdominale Droit de l’abdomen - Flexion tronc - 5e-7e cartilages - crête pubienne - rétroversion costaux - symphyse pubienne - Pression abdominale - processus xiphoïde Diminution lordose Profonde : Transverse de l’abdomen Unilatérale : - 7e-10e cartilage - aponévrose abdominale - rotation tronc costaux - ligne blanche ipsilatérale (même - côtes 11 et 12 - crête pubienne côté) - aponévrose thoraco- lombaire Bilatérale : - lèvre interne crête - pression abdominale iliaque (stabiliser tronc) - 1/3 ligament inguinal Psoas majeur - Flexion tronc ou - corps antéro-latéral - Petit trochanter extension! et processus - Inclinaison latérale transverses des du tronc (région vertèbres t12-l5 lombaire seulement) - augmentation lordose lombaire si ext Psoas mineur - Flexion tronc - corps des vertèbres - Éminence ilio-pectinée - Inclinaison latérale t12-l1-2 du tronc (région lombaire seulement) - rétroversion Intertransversaire -inclinaison latérale - processus - processus transverses (1 vert du tronc transverses des sup de l’origine) vertèbres c1-l5  Muscles du cou et de la tête Muscle Action Origine Insertion Fléchisseurs : Droit antérieur de la tête - flexion tête et cou slm - Partie antéro-latérale de - base de l’os occipital (petit droit antérieur) entre tête/atlas (donc faible) c1 - inclinaison latérale cou et tête (faible) Droit latéral de la tête - flexion tête et cou slm - processus transverse - base de l’os occipital entre tête/atlas de c1 (donc faible) - inclinaison latérale cou et tête (faible) Long de la tête (grand droit - flexion tête et cou - processus transverse - base de l’os occipital antérieur) c3-c6 Long du cou : (3 parties) - flexion tête et cou 1. oblique supérieur : 1. oblique supérieur : 1. oblique supérieur - inclinaison latérale cou et processus transverse c3- tubercule antérieur de l’arc 2. longitudinal tête (surtout oblique c6 antérieur de l’atlas 3. oblique inférieur antérieur et inférieur) 2. longitudinal : corps 2. longitudinal : corps antéro-latéral c5-t3 antéro-latéral de c2-c4 3. oblique inférieur : 3. oblique inférieur : corps des vertèbres t1-t3 processus transverse de c5-c7 Scalène antérieur - flexion tête et cou - processus transverse - première côte face - inclinaison latérale cou et c3-c6 antérieure tête - rotation controlatérale cou et tête Scalène moyen - flexion tête et cou - processus transverse - première côte mais - inclinaison latérale cou et c2-c7 derrière le scalène tête antérieur - rotation controlatérale cou et tête Sternocléidomastoïdien - flexion tête et cou - manubrium du sternum - processus mastoïde de - (extension tête et cou) - 1/3 médial de la l’os temporal - inclinaison latérale cou et clavicule - ligne courbe de l’os tête occipital - rotation controlatérale cou et tête (limité : jusqu’à ce que O alligné avec I) Extenseurs : (petit) Oblique supérieur de - extension cou et tête - processus transverse c1 - ligne courbe de l’os la tête (faible) occipital - inclinaison latérale cou et tête (faible) (grand) Oblique inférieur de - extension cou et tête - processus épineux de - processus transverse de la tête (faible) c2 c1 - inclinaison latérale cou et tête (faible) - rotation ipsilatérale cou et tête (faible) Petit droit postérieur de la - extension cou et tête - tubercule postérieur de - ligne courbe de l’os tête (faible) c1 occipital Grand droit postérieur de la - extension cou et tête - processus épineux de - ligne courbe de l’os tête (faible) c2 occipital Semi-épineux de la tête - extension tronc - processus transverse - base de l’os occipital - inclinaison latérale tronc t1-t7 - rotation ipsilatérale cou et - processus articulaire tête c3-c7 Semi-épineux du cou - extension tronc - processus transverse - processus épineux de c2- - inclinaison latérale tronc t1-t6 c5 - rotation controlatérale cou et tête Splénius de la tête - extension tronc - processus épineux c7- - base de l’os occipital - inclinaison latérale tronc t3 - processus mastoïde - rotation ipsilatérale cou et tête Splénius du cou - extension tronc - processus épineux t3-t6 - processus transverse c1- - inclinaison latérale tronc c3 - rotation ipsilatérale cou et tête Longissimus de la tête - extension tronc - processus transverses - processus mastoïde - inclinaison latérale tronc c4-t5 (faible) - rotation ipsilatérale cou et tête Longissimus cervical (cou) - extension tronc - processus transverse - processus transverse c2- - inclinaison latérale tronc t1-t6 c6 (faible) - rotation ipsilatérale cou et tête Épineux de la tête - extension tronc - processus épineux c7- - base de l’os occipital - inclinaison latérale tronc t1 - semi-épineux de la tête (faible) Épineux cervical - extension tronc - processus épineux c6- - processus épineux c2-c4 - inclinaison latérale tronc t2 (faible) Iliocostal cervical - extension tronc - côtes 3-6 - processus transverses - inclinaison latérale tronc c4-c7 - rotation ipsilatérale cou et tête Multifides (4 faisceaux) Tronc : - processus transverse - 2 faisceaux sup : - extension tronc c2-s1 Court épineux : processus - inclinaison latérale tronc transverse (2 vert sup de - rotation controlatérale l’origine) tronc Long épineux : processus transverse (3 vert sup de Cou et tête : l’origine) - extension cou et tête - inclinaison latérale cou et - 2 faisceaux inf : tête (surtout région Court lamellaire : lame (1 cervicale) vert sup de l’origine) - rotation controlatérale Long lamellaire : lame (2 cou et tête vert sup de l’origine) Rotateurs (court et long) Tronc : - processus transverse Court rotateur : processus - extension tronc c2-s1 épineux (1 vert sup de - inclinaison latérale tronc l’origine) (un peu) - rotation controlatérale Long rotateur : processus tronc épineux (2 vert sup de l’origine) Cou et tête : - extension cou et tête - inclinaison latérale cou et tête (surtout région cervicale) - rotation controlatérale cou et tête Interépineux Tronc : - processus épineux c1- - processus épineux (1 vert - extension tronc l5 sup de l’origine) Cou et tête : - extension cou et tête Trapèze supérieur - extension cou et tête - os occipital - 1/3 latéral du bord - ligament cervical postérieur de la clavicule postérieur (septum - acromion nuchal) - épine de la scapula - processus épineux c7- t12 Inclinaison latérale : Intertransversaire Cou et tête : - processus transverses - processus transverses (1 - Inclinaison latérale cou et des vertèbres c1-l5 vert sup de l’origine) tête Tronc : - inclinaison latérale tronc Élévateur de la scapula - inclinaison latérale cou et - processus transverse - angle supérieur et bord tête c1-c4 médial de la scapula Scalène postérieur - inclinaison latérale cou et - processus transverse -2e côte, derrière le tête c4-c6 scalène moyen - rotation controlatérale cou et tête