Livro de Regras/Regulamentos Basquetebol PDF
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Escola Secundária D. Sancho II - Elvas
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Este documento contém as regras e regulamentos para o basquetebol. Inclui informações sobre o campo, tempo de jogo, faltas, reposição da bola, etc. Ideal para atletas, treinadores e árbitros que queiram aprender mais sobre o jogo.
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Basquetebol 44 LIVRO DE REGRAS/REGULAMENTOS www.fpb.pt Campo (Regra 2) jogo realiza-se num campo retangular cuja dimensão é de 28 m * 15 m, O limitado por duas linhas laterais e duas linhas finais. 1,80 m...
Basquetebol 44 LIVRO DE REGRAS/REGULAMENTOS www.fpb.pt Campo (Regra 2) jogo realiza-se num campo retangular cuja dimensão é de 28 m * 15 m, O limitado por duas linhas laterais e duas linhas finais. 1,80 m 0,59 m 0,45 m 1,05 m 0,45 m 0,45 m Mesa dos oficiais Banco da equipa 6,75 m 1,8 m 1,8 m 5,8 m 28 m 15 m Linha central Linha de reposição Linha de lançamento dos 3 pontos l Basquetebo 45 Linha de lance livre e área restritiva linha de lance livre é marcada paralelamente à linha final a uma distância A de 5,80 m e apresenta um comprimento de 3,60 m. área restritiva é o retângulo que fica junto de cada cesto, limitado pela A linha final, linha de lance livre e pelas linhas que unem a linha final às extre- midades da linha de lance livre. 5,8 m 1,8 m Zona neutra Área do semicírculo de não carga 4,9 m 1,25 m 1,2 m 0,375 m 0,4 m Área de cesto de campo de três pontos É a área de campo de jogo, com exceção da área mais próxima do cesto adversário, delimitada por duas linhas paralelas que se prolongam perpendi- cularmente da linha final e por um arco de 6,75 m de raio. Direção do jogo Cesto do adversário Área de lançamento de dois pontos Área de lançamento de três pontos 46 LIVRO DE REGRAS/REGULAMENTOS Equipas (Regra 3) ma equipa é constituída por cinco jogadores em campo mais sete substitu- U tos, no máximo. Regulamento do jogo (Regra 4) Tempo de jogo O jogo desenvolve-se em quatro períodos de 10 min. Entre o primeiro e o segundo períodos (primeiro meio-tempo) e entre o ter- ceiro e quarto períodos (segundo meio-tempo) há intervalos de dois min. Entre o primeiro e o segundo meios-tempos, há um intervalo de 15 min. Início e fim de período e de jogo A equipa visitada ocupa o seu banco e o cesto inicial do lado esquerdo da mesa dos oficiais. O primeiro período, começa quando a bola deixa as mãos do árbitro principal na bola ao ar e é legalmente tocada por um jogador. Os outros períodos de jogo começam quando a bola é colocada à disposição do jogador que fará a reposição da bola em jogo. As equipas trocam de cesto no segundo meio-tempo. Bola ao ar e posse alternada O primeiro período do jogo começa com lançamento de uma bola ao ar, no círculo central, entre dois adversários. os outros períodos de jogo, aplica-se a regra da posse alternada, repondo N ‑se a bola no ponto médio da linha lateral oposta à mesa dos oficiais. m situações de bola ao ar (exceto o início do primeiro período de jogo), as E equipas irão repor alternadamente a bola de fora do campo no local mais próximo onde ocorre essa situação. equipa que não obtém a posse da bola viva, na sequência da bola ao ar no A início do primeiro período, começa o processo da posse alternada. o final de cada período de jogo, a equipa que tem direito à posse alternada, N inicia o período de jogo seguinte. Como jogar a bola A bola deve ser jogada apenas com as mãos, podendo ser passada, lançada, batida, rolada ou driblada. l Basquetebo 47 Não se pode: > correr com a bola nas mãos; > dar-lhe pontapés; > intercetá-la com qualquer parte da perna (exceto se a tocar acidentalmente); > socá-la com o punho. Cesto Um cesto de lance livre – conta 1 ponto; Um cesto da área de dois pontos – conta 2 pontos; Um cesto da área de três pontos – conta 3 pontos. Reposição da bola de fora de campo A bola deve ser recolocada em jogo por um jogador colocado fora das linhas limite, no local mais próximo onde o jogo foi interrompido. jogador dispõe de 5 s para repor a bola em jogo e os seus adversários têm O de estar a mais de 1 m de distância de si. Descontos de tempo anotados Cada equipa tem direito a: > dois descontos de tempo durante o primeiro meio-tempo; > três descontos de tempo durante o segundo meio-tempo; > um desconto de tempo em cada período suplementar; > cada desconto de tempo tem a duração de 1 min. Substituições As substituições só podem efetuar-se com autorização do árbitro. Só o substituto é que pode pedir a substituição, dirigindo-se à mesa. Os momentos para uma substituição são: > bola morta e cronómetro de jogo parado. Violações (Regra 5) Consideram-se violações todas as infrações às regras. Jogador e bola fora de campo Um jogador é considerado fora de campo quando, com qualquer parte do seu corpo, tocar o solo ou um objeto sobre ou fora das linhas limite. A bola é considerada fora de campo quando: > tocar no solo, num jogador, numa pessoa ou num objeto colocado sobre ou fora das linhas de campo; > tocar nos suportes da tabela ou na sua parte de trás; > tocar qualquer objeto colocado sobre o campo de jogo. 48 LIVRO DE REGRAS/REGULAMENTOS Drible Um jogador não pode efetuar dois dribles consecutivos. Um drible termina quando o jogador toca a bola com as duas mãos simultaneamente. Regra dos apoios (“passos”) Um jogador só pode fazer dois apoios com a bola na mão sem driblar. Rotação É o movimento que permite a um jogador com bola, deslocar o mesmo pé uma ou mais vezes em qualquer direção, enquanto conserva o outro pé (pé eixo) sempre apoiado no mesmo ponto de contacto com o solo. Regra dos três segundos Um jogador não pode estar mais do que 3 s consecutivos dentro da área restritiva do adversário, enquanto a sua equipa, na zona de ataque, está de posse da bola. Regra dos oito segundos Quando um jogador de uma equipa ganha a posse da bola na sua zona de defesa, dispõe de 8 s para a fazer passar para a zona de ataque. Regra dos vinte e quatro segundos Quando um jogador de uma equipa está de posse da bola, a sua equipa dis- põe de 24 s para efetuar um lançamento de bola ao cesto. Jogador estreitamente marcado Considera-se um jogador estreitamente marcado quando, com a bola em seu poder, é marcado por um adversário a uma distância inferior a 1 m. Nessa situação, esse jogador dispõe de 5 s para passar, lançar ao cesto ou driblar. Regresso da bola à zona de defesa Um jogador que tem a posse de bola na sua zona de ataque, não pode regressar com a bola à sua zona de defesa nem passá-la para um colega que aí esteja colocado. Áreas de semicírculo de não carga Quando um jogador entra na direção da área de semicírculo do adversário, prococando um contacto no ar sobre um jogador defensor aí colocado, não deve ser considerada falta ofensiva a não ser que esse atacante utilize ilegal- mente os braços, pernas ou corpo. l Basquetebo 49 Faltas (Regra 6) Falta pessoal Considera-se falta pessoal, sempre que há um contacto ilegal entre um joga- dor e um adversário. O jogador não pode agarrar, carregar, obstruir, empurrar, rasteirar ou impe- dir a progressão de um adversário, usando as mãos,braços, cotovelos ou qualquer outra parte do corpo. Penalizações Se a falta for cometida sobre um adversário que não está a lançar ao cesto, atribui-se reposição de bola de fora de campo, para a equipa do jogador que sofreu a falta. Se a falta for cometida sobre um adversário que está a lançar ao cesto, concedem-se lances livres para a equipa do jogador que sofreu a falta. Se o jogador que lança ao cesto sofre falta e o cesto é concretizado, é consi- derado válido e esse jogador tem direito a mais um lance livre. Se o jogador que lança ao cesto sofre falta e o cesto não é concretizado, são concedidos 2 ou 3 lances livres, conforme os lançamentos foram efetuados das áreas de 2 ou 3 pontos, respetivamente. Falta dupla Quando dois jogadores adversários cometem falta um sobre outro, em simultâneo, assinala-se falta pessoal para cada um. O jogo recomeça com a posse da bola para a equipa que a tinha, ou para a equipa que sofreu o cesto, ou, quando nenhuma equipa detinha a posse da bola, ocorre uma situação de bola ao ar. Falta antidesportiva Considera-se falta antidesportiva, quando: > um jogador não faz qualquer esforço para jogar a bola mas provoca um contacto com o adversário; > um jogador, ao procurar jogar a bola, faz um contacto excessivo. Penalizações São concedidos 2 lances livres, se o jogador que sofreu a falta não está em ato de lançamento. É concedido 1 lance livre se o jogador que sofreu a falta estiver a lançar e o cesto for concretizado. São concedidos 2 ou 3 lances livres, se o jogador que sofreu a falta estiver a lançar e o cesto não foi concretizado, conforme os lançamentos foram efetu- ados das áreas de 2 ou 3 pontos, respetivamente. AEEF789EP_LR_04 50 LIVRO DE REGRAS/REGULAMENTOS Falta técnica São consideradas faltas técnicas: > não respeitar a advertência dos árbitros; > dirigir-se de forma incorreta aos árbitros, oficiais da mesa ou adversários; > obstruir o adversário, agitando as mãos perto dos seus olhos; > retardar o jogo intencionalmente; > simular contacto faltoso. Penalização São concedidos 2 lances livres, seguidos de uma reposição da bola de fora do campo, para a equipa adversária (esta reposição faz-se no prolongamento da linha central, oposta à mesa dos oficiais). DISPOSIÇÕES GERAIS (Regra 7) Cinco faltas de jogador Quando um jogador atingir a sua quinta falta (pessoal e/ou técnica) tem de abandonar o jogo e ser substituído no período máximo de 30 s. Faltas de equipa: Penalidade Quando num período de jogo uma equipa completa 4 faltas de equipa é penalizada da seguinte forma: > todas as faltas cometidas sobre um jogador adversário que não esteja em ato de lançamento são penalizadas com dois lances livres em vez de uma reposição de bola fora de campo. Lances livres Executante: > o jogador que sofreu a falta é quem executa o lance livre; > deve colocar-se atrás da linha de lance livre, dentro do semicírculo respetivo; > dispõe de 5 s para efetuar o lançamento, a partir do momento em que a bola lhe é entregue pelo árbitro; > o jogador não pode entrar na área restritiva nem tocar a linha de lance livre, enquanto a bola não tocar o aro ou entrar no cesto. l Basquetebo 51 Outros jogadores: > não podem entrar na área restritiva ou abandonar o espaço de ressalto, enquanto a bola não sair das mãos do executante; > os jogadores que não estão colocados nos espaços de ressalto devem estar atrás do prolongamento da linha de lance livre e fora da linha de lan- çamento de três pontos, até que a bola toque o aro ou termine o lance livre. 52 LIVRO DE REGRAS/REGULAMENTOS Sinalética dos árbitros para o BASQUETEBOL Um ponto Dois pontos Situação de bola ao ar Três pontos Falta técnica Substituição convertidos Desconto de tempo Passos Drible ilegal ou drible duplo l Basquetebo 53 Transporte de bola Três segundos Cinco segundos Oito segundos Dois lances livres Pé na bola Regresso da bola à zona de defesa