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# Tension Artérielle ## Définition La tension artérielle (TA) est la force exercée par le sang sur la paroi des artères. Elle est exprimée par deux chiffres : * La tension systolique (TAS), qui correspond à la pression maximale lors de la contraction du cœur. * La tension diastolique (TAD), q...

# Tension Artérielle ## Définition La tension artérielle (TA) est la force exercée par le sang sur la paroi des artères. Elle est exprimée par deux chiffres : * La tension systolique (TAS), qui correspond à la pression maximale lors de la contraction du cœur. * La tension diastolique (TAD), qui correspond à la pression minimale lors du relâchement du cœur. La TA est mesurée en millimètres de mercure (mmHg). Une TA normale est d'environ 120/80 mmHg. ## L'hypertension artérielle (HTA) ### Définition L'hypertension artérielle (HTA) est une augmentation permanente de la TA au-dessus des valeurs normales. Elle est définie par une TAS supérieure ou égale à 140 mmHg et/ou une TAD supérieure ou égale à 90 mmHg, lors de mesures répétées au repos. ### Prévalence L'HTA est une maladie très fréquente, qui touche environ 30% de la population adulte. Sa prévalence augmente avec l'âge. ### Facteurs de risque Plusieurs facteurs favorisent l'apparition de l'HTA : * L'âge * L'hérédité * L'obésité * Le tabagisme * La consommation excessive d'alcool * La sédentarité * Le stress * Une alimentation riche en sel * Certaines maladies, comme le diabète ou l'insuffisance rénale ### Signes et symptômes L'HTA est souvent asymptomatique, c'est-à-dire qu'elle ne provoque aucun signe ou symptôme particulier. C'est pourquoi on l'appelle souvent le "tueur silencieux". Dans certains cas, l'HTA peut entraîner des maux de tête, des vertiges, des troubles de la vision, des palpitations ou des saignements de nez. ### Complications L'HTA est un facteur de risque majeur de plusieurs maladies cardiovasculaires graves : * Accident vasculaire cérébral (AVC) * Infarctus du myocarde * Insuffisance cardiaque * Insuffisance rénale * Atteinte de la rétine (rétinopathie hypertensive) ### Diagnostic Le diagnostic de l'HTA repose sur la mesure de la TA à plusieurs reprises, au repos. Il est recommandé de mesurer la TA au moins 3 fois lors de 2 consultations différentes. Si la TA est élevée, le médecin peut demander des examens complémentaires pour rechercher une cause à l'HTA (HTA secondaire) et évaluer le retentissement de l'HTA sur les organes cibles (cœur, reins, cerveau, yeux). ### Traitement Le traitement de l'HTA repose sur des mesures hygiéno-diététiques et, si nécessaire, sur des médicaments antihypertenseurs. #### Mesures hygiéno-diététiques * Réduire sa consommation de sel * Adopter une alimentation équilibrée et variée, riche en fruits et légumes * Limiter sa consommation d'alcool * Arrêter de fumer * Pratiquer une activité physique régulière * Lutter contre le surpoids et l'obésité * Gérer son stress #### Médicaments antihypertenseurs Il existe plusieurs classes de médicaments antihypertenseurs : * Diurétiques * Inhibiteurs de l'enzyme de conversion (IEC) * Antagonistes des récepteurs de l'angiotensine II (ARA II) * Bêta-bloquants * Inhibiteurs calciques * Alpha-bloquants * Antihypertenseurs centraux Le choix du médicament antihypertenseur dépend de plusieurs facteurs, notamment l'âge du patient, ses antécédents médicaux, les autres médicaments qu'il prend et la présence d'autres facteurs de risque cardiovasculaires. Il est important de suivre scrupuleusement le traitement prescrit par le médecin et de ne pas l'interrompre sans avis médical. ### Prévention La prévention de l'HTA repose sur l'adoption d'un mode de vie sain : * Adopter une alimentation équilibrée et variée, riche en fruits et légumes, et limitée en sel, en graisses saturées et en sucres ajoutés * Pratiquer une activité physique régulière * Maintenir un poids normal * Ne pas fumer * Limiter sa consommation d'alcool * Gérer son stress * Faire contrôler régulièrement sa TA, surtout si l'on a des facteurs de risque d'HTA ## Hypotension artérielle ### Définition L'hypotension artérielle est une diminution de la TA en dessous des valeurs normales. Elle est définie par une TAS inférieure à 90 mmHg et/ou une TAD inférieure à 60 mmHg. ### Causes L'hypotension artérielle peut être due à plusieurs causes : * Déshydratation * Hémorragie * Infection grave (septicémie) * Maladies cardiaques * Maladies neurologiques * Effets secondaires de certains médicaments * Grossesse ### Signes et symptômes L'hypotension artérielle peut entraîner des vertiges, desHeadaches, une faiblesse, des troubles de la vision, des nausées, une confusion, voire une perte de connaissance (syncope). ### Traitement Le traitement de l'hypotension artérielle dépend de sa cause. Il peut consister à : * Boire beaucoup d'eau * Prendre des médicaments pour augmenter la TA * Traiter la cause sous-jacente de l'hypotension ### Quand consulter ? Il est recommandé de consulter un médecin si l'on présente des symptômes d'hypotension artérielle, surtout si ces symptômes sont fréquents ou intenses.