Management of Sporting Events PDF

Summary

These notes from Zaki Saudagar cover the management of sporting events. Concepts include planning, organizing, staffing, and controlling. This document provides a good overview for students and enthusiasts in the fields of sports and event management.

Full Transcript

Copyright © Zaki Saudagar Platform Chapter 1 | Management of Sporting Events S o E v S o ev e sa , a c , a e si om i e v...

Copyright © Zaki Saudagar Platform Chapter 1 | Management of Sporting Events S o E v S o ev e sa , a c , a e si om i e v s ci i ha in Bo it i et p r i a in- i e c e ce a , bu im o, pa u ar p a or. F u i of in s P a i g: a in oc a hi re- in go n e i ew ob ,h w i o ed , e PLANNING r it be n w o i to e. ga Or i g: O i in em m n u ti s g i ORGANISING a dut , o in s, e is a ho n lo i g y t s cifi d re es a. u Sa hi ti o ce it fi i g e i h STAFFING a : S p e on er os n t e i h i e. i Di i g: i in ep of is , o iv , k le d n m u a in t e o di o c v DIRECTING Za t e a is n lo iv. Co o li : et on in o ve a li sa ad o e fo e, m r n u en or e, CONTROLLING com it e ta ed ar ta or i e ac , if e e an ifi an i i n e ac n p a ne or e. I m a t o i ti Director Executive Committiee Copyright © Zaki Saudagar Platform Chapter 1 | Management of Sporting Events I m a t o i ti Pe & ed m te : an s o is Re i Co e :T o mi e d e y an ve e he se. fo ot i in u i n r. It i es al e ar fix e of ar i a in e Ta or n m i e : s a e po i it co i i n. to ke ar n me or po i. Te i al i te : om e el ar s Eq n m i e : hi it s s o i le o ic u ha e e s, e , um ,e c. fo in e ro o la t e ac field. An e en it : i co e s r re n i e or al e no e t u i g a Co e f f s e : T i o mi a es t e i d o t e s. g t e ar u py ef en d i to a t e t ,o l , m e o s, e He & af m t e : i co e p d s fir d a to i ti c d o s a / le. De i & Ce i Co e :T m r o u t is i te r s o i le om i f Fi e om e : he ae B or a gu at e e in lo er s. to en. k i S m a t e o si i Za I P e- on i i s D u - es i il s Po - e po i it 1 To fi z su e en r 1 To o t e an e 1 To te e t' u es t e ev. sur e er ru & ma la o fu v n. s o t. 2 To i at oc 2 To a e fin p r o a t ri o ne ayp 2 To e he e r t e v , i ha ef c , an is or e t. the he. ob e a i n , & e o me i s fo ef ve. 3 To ef in 3 To e he y d tra o ta p on se y f ep i an , 3 To w di r ge atte. at e , an e ta t e n. t e. 4 To e ha e en s 4 To i at e k p o ys n quip o 4 To e eq f od of t e & en at e han e v. be e or l a e de. eq n & e o ce re ur to op. 5 To o a p o ma 5 To i at r in t e 's e es and a i i s e en. 5 To e t e a k o he vo e r & e ta 6 To i yp i s o os 6 To o t e 's de ri e on &ce ud o ev. te ol d a es o exp n s. an es a rs. 7 To et or n n 6 To w fe ec ac mo n r e 7 To e he me ' meas , n de y y pa ti s. p e en ro n r a po i sa & e ur s es and u e to e i. fo ur n. 8 to e ha ed an fi ad i es 8 To e ed n fi ad 7 Pi & e tifi i es av il t ev. se es v il t ev pa ic. Copyright © Zaki Saudagar Platform Chapter 1 | Management of Sporting Events To e t To e ti et n n o i ga i el e um om o s, a a ti i g in to e. o r n re i ed i le uc z a sa a i n n in e a i n v l K o o To e t L e T ur Si e- im n, o o t, d n It o al o d o o r n. na r de o na is a f li i le to e t, e e s/ a ar a to e t e e he o e c h- te da. he he / a r g up ed l el t d o he wi ma o lo , et l ta a to en. c a et w t e y he. d E c er la t ri e ext ro , ti e fi al -up e in Ad a es g et m n. u be om e o r n a pi. dec et n r. i S a Byes: This method of C o a i n r me Seeding: In this method, k creating fixtures that teams or individuals are Za allows a certain number Co a i n r me e ho r me assigned to different of teams or individuals in hi i i l n f o a en a d brackets or groups to advance to the next on r i a ba ( oc - r ag ) n based on their res o et m n a on e round without having to pa u ar. performance in the play a match. K o o cu o ko previous tournaments or Le c m e competitions. Method of giving Byes: K o o cu u Bye-1 : LH (Last Team) Le c m o o t Method of giving Seed: Bye-2 : UH (1st Team) S-1 : UH (1st Team) Bye-3 : LH (1st Team) S-2 : LH (Last Team) Bye-4 : UH (Last Team) S-3 : UH (Last Team) & So on... F ix S-4 : LH (1st Team) & So on... A t m n fix u e ef o he e ul m ta at o ev ha e la i ga s o a en. a om e si li of em e , in i g e e s a ,t e u , an e Special Seeding: A dat im em e. process to place the stronger team/teams at appropriate places in the K o o F ix L e F xtu fixture and to avoid the elimination of such teams in the first round Wi y Cy et and give them a chance Wi y s Sa a eM to participate in quarter-final or semi Wi e in Ta et final. Copyright © Zaki Saudagar Platform Chapter 1 | Management of Sporting Events Ev m t o y fo 8 E v m t y or 6 a Wa gar ow ud How to Draw Fixtures S a OD wi y fo 1 v m ed o 1 Te i E ( ) Zak y C et e Te C y et Te Copyright © Zaki Saudagar Platform Chapter 1 | Management of Sporting Events Sa a eM O D e Sa a eM E en Ta et e Te Ta et Te Wa ow How to Draw Fixtures I n u al E xt a T e in u al i ed he T i lo e c t es ar wo i tra u os, me ‘ i hi pe me i et s o e wa s’. e e s o e e w he of ins i i or o. It ha u en t e ti n.g i - la i te - e of wo e c o ar ae n to e t it i i s i i. com i s. T e e ti i ta as a o lo : 1 T e e ti ex ra a e: 1 To i e n i e, m t on 2 To o et a da po. op u it r a i s l. 3 To i e xp n e ud. 2 To o s o ma i it 4 To o s o ma i an a er. stu. 5 To e t e e s o. 3 To i re i of ud. 6 To i et o le ew 4 To o e -s l ne i n n e and a ed iq. stu Si fi a ce: Si fi a ce: 1 It so e id a en e 1 T e o id e i n p r u i s u s. fo e am o mu. 2 It o s e hi i i s u en. 2 T e e os xpe e , re es of e, n n li , n e er. Copyright © Zaki Saudagar Platform Chapter 1 | Management of Sporting Events S e fi po ro es S e fi po ro es o ew aen l y a ed et n. e pro es ai s b c i ik tn a e es , e in e f g ti am eop as u d o ha e r s ti. o e f e ro es S ot a. u fo , e l u , Ru pe fi a e. R u it u fo e es. S o D a Ru U it r T i a a -l v n eep i an T i a un e en a iz d o ot a en ag ro s in i it , c s un an i g e e og. ar a t g t a an fi e en , e a r s, n of ag , ic s, n a g o ar a ga. e m as n na i n en ra o ar a e, n e p a d co pe n, n i o te a iz d is on i ga e co i y n u s o l o mu r niz n. to he. i S a H e un Ru pe fi a e Zak T i a un e en a iz d o ot T i a un e en a iz d se he an e ne. a ti so a es aw s a un o a s fi a s, wi av d fi e le a da su s a e re or er f. en g d o ti e, d e ha Par i a t a en r ge a e is ce ah y da e if e. fu ho on n r o or. Ru un T i a un e en a is iz pu o fu ec n. a i ip can he ac n yt ca e i n u or er. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 2 | Children & Women in Sports In u ti S o ar d r i re ' al a. id e a en e p y a ac i by pa in po a d a.I fa em or hi ha i d e ' ot e op sh o e co to eq m n. E x r G id s f O Stages of Life r T e O r z t on ( Infant (0-1yrs) a d e a pu ed ex r gu n s o i en o p , i ha g de ne om l a pe c o i di s Toddler (2-4yrs) a suc a e it , b te , e r e e. H r t e d ex r e g l ne i r g go a Child (5-12yrs) u re e de eW : a Teen (13-19yrs) i S 1 Fo id e er 5 r fA en & Adult (20-39yrs) k 2 C i s n a e 5 7 Za 3 Ad a ed 1 6 y r Middle Adult Age (40-59 yrs) 4 Ad a ed 6 r & bo Senior (60+ yrs) C i en & s n Ad ( - yr ) Ol ut 6 +y 1 C i en o es 1 Ad ho ag t 1 Ol ut o de e s o e ga t as 6 leas 1 - 0 mi o at 1 - 0 mi o mi o mo e- o-v ro mo e- te y ob mo e- te y ob in si y ic i it l. p y ic i it e or 7 p y ic i it e , or - 1 mi o vi s- n e i y 1 mi o vi s- n e i y 2 T i a in e ti s c a r c y i al i yp k. a r c y i al i yp k, as ni , im , yc , depe on a il. pla or , da. 2 T i a in e ti s c as is in , in , in , 2 T i a in e ti s c 3 Mu e - t e he s i mi , da. as is in , in , acti s ul o e ga en , cy. pe ed s e t s 3 Mu e- t e he we , as -u s, u , acti s ul o e 3 Ba e x ci o l an es. pe ed s o a s pe ed le re s we k, u a li we an we ev al. do pu - or -. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 2 | Children & Women in Sports Po e Po e ap ni i ha o ho is il in , in , y g o.I is t e y's en e si ,s a i g, o or a y t c vi. C o os ef i SPINAL CURVATURE r y i o i So i Ro o l a K L ud ag S a ly e t ra e ti i It It It ly a ed inwa u va f de mi l In os ef y k ab ma u ve s ine. e e ca id the er e o n Za s i. ' mo fo cu ue n cur a e. an om t ys com o de t e ba i. Ca - u o n to ba o wa. wo. Ca - u o de e le s, Ca - u o ma it , vy im e de en pa is. Ca - u oh t lo , k mu e c of c e, i y, Re s- n i be f i co. Re s - se o et. ex r s o l un eb il Re s- ro do e, s a sn Re s- ro s e n , e or sit , e fo be t o e cha a a n d a ur. ha as. te i u s. d a ur B o K o ne F a o It iet k e It f e a or u al F a ois i i n po i nee s d ga de it n c o t e a ct e e t, sn e be he e w k e k o o to c to e fl an ul. s a i g it og ot e il a sa i g C i re flat the i u l o le. po n. exp ri a w e e r Ca - a ko a ce & s ug o ta wa. Ca - efi i n f l i spe y it al n P os u an e p o p o Ca : e et , e, es , Re s - ta ho e Re s- ro di be , ce ed ta , a ance pa a a , go m a a. co di. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 2 | Children & Women in Sports Wo a ti i in s Fo e ’s a i ip n n o s e e o k Re or o ra or a ti i by an en i. Re i g a i ip n n efi t wo In : mo Ol ( 9 At ) he o Ge e u t & c al u e, N n l pa i at f me. en gem , ad n l o y, om co t a ot o en, o p a & i it v s 1 Wo a ti e fir i e n 1 0 Ol. fo or o en e ov e t, a o in ( wo a ti e in) cu tu , av b li o en e , Le In 1 4 i e pa i at. co pe n, co ac , e i C r ge, o 2 Af 1 r i 2 0 y ne m c 4 9 i es & r In r wo ha ic d. a 3 In 0 e Ol 4 7 wo P y a Be fi : g pa ti e. He y if eg e, a ag , hy a Fit , t o e Bo , ea s n ,I e s Pa d i at n n i : Mu e s e t & u ti 1 In 0 a a Ma ar e fir o an u w o bo z e al e l m c o I di. P y o og e efit a 2 In 9 e o ma.T U a ve d n S He o er es , ov r o , o t At ic. me he , el de i n, e se i 3 In 0 o o ol Sa h la.. es , e te se a e, M l nfi e e k Ma ot ze ed. Za 4 In 0 , Ri Ol , Sa i al ro z So e e fit me ,.. Sa hu i ve a w e e p So m we , Te , Co i at Ka ka e ne e si ym i s. In e so e at i. S e on a i n T e e om ifi co e at at be ar o t o e. So e i l co er n re he e s u ys i n. e et u al i er n t a ar e ti y om. sa o en e ti or , e to i er t e er s. T e o si i sa o i t t e p y o y n o t e psy o y. T r de i ed a be : M e e M e u l u c i Me e s i l’ fi me u l d It a no le a di u ar or in. a ha a e r s ge 9 me ru e. N y, m u l e or ge 1 T e x er f las o3 t da o cu ey2 mena e ep u on i og , to 3 da. i g e ru un , ge et e vi e ta or. wo en co a of c , ba pa , fa , c m , i ed , e c. As s e o ,a n ma o T i o on er e p y a ta e i l f e ef a a ti. pe an a so en em is s e i to op it rn p y ol l. Du he s, me t i pe , o ha e od o m a i s s o d e e ar b ut fu i n al. cle e sa y i n bt. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 2 | Children & Women in Sports e F t le a T e‘ ae t e ri ’ s n o e t e e at it.. Os r si , Am r e , t n i o de , e er e in g or em t te o en’ me g e e er u em ro y, hi im l av e un o is. is al c er o ma e er. Os r si A m e gar Os r si e en he u Ex r n n e ey n ak o h a i ca a to os o o ed y di o er le o mo im es es i ag ’ d fo ma. men u cy e om eg r p i Wo u in o t i i e s c alto e. T i o di s w a e or u. mine i t e o ec s. O o en a al ow. o es e or , i t e T u ,e or e er e b e me u l S bre s ly. on n du es pe o be om eg. a lo , e ac , i pe an ma e so o et c a ge i an e op o fa a ar k f a ur & u i s. sy o so or. Za E t i or It to ve le i du i h ee is defi y t e y. he fi n ca esse ut or a ko y. tn diso i re om il e a d a a pe ’ phy a d e a he. To o e t i pe an , of e al at e t y os g. Fo i pu e, he t at g od a in fa d a i ul r n, i le o er s so li r xi n s , bu n r o , a i , t A n x N e a B u N r o It ti i or ic In is em t te ca pe o se o exc s i o to a d o we a d a he t. inte a ly e to a in An x is a te y we t. di ed o ru e, it It r o s t n i o de an ed of ma y b en. i i s ov g. pote y l - e t n at Pe yn a ta di or. be w- o a we ho Pe a ed o se o v d sta i or c weig a li i in ( in ) ex r. exc iv x r si as. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 3 | Yoga as a Preventive Measures Yg T e g"y m s o a an i wo e in " n. Yg m ne y ic x r se , al a i n, & e in ni o te he e mus a d e e te. As Be fi Ac i g o a ja n me - 1 Bo & o t e o es. s n e & e r S hi u ha a me ' at 2 Mu e of o yb c n y n w i i co ab te of ce o n s s a po ' Ac i g o a ma i ha - i 3 Bo i cu n si o ed & re e g co ab i i n s re nor e an a il z a ev la pe s le a as. s 4 T e z f lu a d e al e s o a d am ho hi ys n na t e ir r a e om c en. 5 E c n of i es y te e s a u de en is v d. e e ti di e s n la gn a e c me e b i n d e e i n. a 6 Ne ys re en in e he S t a ar ve o g g ex r s ne s u o r t on. k i Co Za Ob : P ce , e efit & o ra a i n ad ,K ti as , v n u a an , Ma san , s na, i ot a a, r a sy a an , u as , s a an , Su be ra m Di s: ce , e e fit & o ra a i n at as , v n u a an , a ga , S al a a,D a an , a- a j n , Pa i ot a a, r a te a an , Ma a an , ka , g u a, h a a a, K b ti. Hy e si : o ed , n fit & o ra a i n ad , K ti an , an a a, Ar a as , r la s na, as , t n Ma a an , asa , u an a, ak n ,S a a a, N o ha a a m, Si p a m As a: ro e, en fi & o ta i at o Ta a, d a a to an , n n u a a, B as , a ur , s a an , Va an , l ti, as t a s , nu -i om Ba a an ri : o c , B nefi & o t a i at f da , Ur wa o an , r -C a a an , as , k sa , aa M n a a, B u ga , o uk a, ha a a, M s na, od an m Ob Ob s a on n f e o y n t e n f a re o he x e ev. B I e p u o ca a in e es v l. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 3 | Yoga as a Preventive Measures agar S aud Zak i Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 3 | Yoga as a Preventive Measures agar S aud Zak Di i s Di s sa i i n i pa eb ’ b li oc o d o e, t i ek as b o u ar. Note: Some asanas are already discussed previously in the chapter. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 3 | Yoga as a Preventive Measures agar S aud Zak i Hy e si Hy e si us e a er ' lo e su c s1 /.T i ne a av e c o e r s, a e , an e co e t o ec a or e. Al it ha a an e, p b t e e g f3 n 6 a el a o ew be , more e og. Note: Some asanas are already discussed previously in the chapter. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 3 | Yoga as a Preventive Measures agar S aud Zak i As a As a t e e e f r n i hi a b m b o e ca i c n be in. a al el u ro xt mu. u u l i ge ec n s e z go o t e o be. Note: Some asanas are already discussed previously in the chapter. Copyright © Zaki Saudagar Platform agar S aud Zak Ba i a “P y a di or u ri y he es r c , a in o mi o is ” Ba a ca e a s a ar ' u o n y g i e. pe lu r se as wo o t f n o u h, o o ge in yn ,se in o fo e po no i ga y fi ti a k a. Note: Some asanas are already discussed previously in the chapter. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 4 | Physical Education & Sports for CWSN A d e Di i ys Ad e di i ys ar y e f e it o t a ar g d o iv l wit i a il s. se sa i h y i en a no po a t e a es mo fica i t e e or e up om e pe e so e ar a t. o ins a e, le e l w e e f fo a s o a d a eg. S e O ym r E n n e K ri o de e pe l m i S e O ym o o: T o S e a in 1 8 T e os e pe l m i i to Olym i ba he tu ‘ g po e r- un o t a in & et & Hap i to il o t e a co i i n n a s ly - yp s o Wo d’. d y n esa u t i in e tu a il s. i es un s r a e es e op u It phy fi ne , e i n e o f r a s i , S a an pa i at ar i t , il ,a f i hip t e a il , m ni , o he i S e i l m c a et. k S e O ym am : oc a is Za He r r - a in C. ca o t & at i Ol Mo : e me. u if ' in, e eb Ga alle e ‘F f pe’. in at. Go i g o : ec l m i I te i al 1s i e: hi , S ( 6 Re y, B , er ( 2 Pa ic Pa ic o Pa ic i te i al Pa ic o: he e it mu - po e t o le i ha e en in en on ol z di i i s. mo on, a is oe f T e us t ke a e v t y r n Pa ic ov i b i i g a e es al o i me l af e l c me. to er al o e s o e or o T e e wo i so a ym a es — e com. an er.Al a y pi e ar ma d y e te i al y pi it (IP ) At e w o ic h ve e di i i s in in a ed ep , y er , tax vi on r n , i e le i pa , et Ca i : Pa ic et MO " i it i " 0 ) in. co e six er i ab g up T e ei s" n , dy, i , 1 4 — ce ra y, m , vi Go i g o : er n l a y pi it im ir , i te u l b li , i al H - o , Ge y. co ju , n " sa " a he who a il s o fi i to f 1s i e: om , l Su ( 6 t e ot a eg s, ke fi m] Re y, B n , i a ( 2 Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 4 | Physical Education & Sports for CWSN De fl c De fl c sa e na l ly e en ic De fl go: c de he om. n ke ar i ev , It’ oe by in i n o de f e es o be d so ik r e Ol pi. e c e t e le w i e, g o et. e ef , e i l n me re en e ec d af ar f r e de et e fl pi u ha pe r ve ual. o wa g a fl , n g i te u s o e c. co o t e o. r d, en, T e fl m c a oet u t e o l ’ e on y l n u ep t e r ol t u i le sa o ym. he e ar re l ne a i n e a t e l ’ a te ow or e t. e In a i n m te or o De fl c re va ot m c a or De Pa fi , a - g z ro , de ete. Am n A i a. t s ge a the o ge s, i an , d M O : deaf er n l u u es, u "PE O A Q L TA " l ty o h o ) an an o in. a s i ki o he l f e y pi i S T e ur f afl m i to i e k op u it p r o i h e di i yt Za pa ip n li o t. T e i il i er c m e he fl m c Ga he e es av ri o so mi um 5 e in et r. ar d, co e imp a et. o al ob d n e 1s i e : ar ( 2 co pe n. Re y, B 2 2 D i nn i or T e ep as fi i an i i n s po us i ab s r o po i g ev fa et n r a e es is t t o go of e es. T e os r mu i il o p y te i ma e m sa in t er -g up, e , we e c. C a ifi i t n n a y pi 1 Pa ic ,I C a e el as fi i po w i an ib “ s r i excel e or le s o in a al ov ,a d o i in t be et n. 2 C a ifi at s n e a en uet A h e ’ i pa is a t o o t e o ma , & to su a t e et e es t by ot le ” i h a an l par i a t a e es i gi et s r. 3 Ac i g o e C, e as fi i po se 2 ol. e1 ti e er o s gbe & t e ec og or e le ep e co i i n. 4 T e i il n mu i pa t a i it e po er a il p r i ae n ac vi & e is t ne o ep e ti u e. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 4 | Physical Education & Sports for CWSN C a ifi i t n ce E l e pa s T e1 te e er m di es. T e2 i ge y f i al me ic o ve 1 Im d s e o er t o r : fi to in o t e on a in 2 Im d s i a ge e en the e vi es pe i co i i n. 3 Lo im i b efi y 4 Le t i e ce T e e um e p n l e hi o es 5 oS ta be n e po e r , lu i di l s ifi , 6 Hy o i med as fi , ec a c a ifi s, a la fi ,a 7 At he d a sifi n, c a ifi at n la 8 At i r c as fi i co e. ga C a ifi i t n n e fl i s d a S e O ym u es e it - v l a in o p e er o ‘di n n ’, i hi u fu am ul e i l m c. a At e in e it r ma e wi er es n r, a es g an S im a t y, o t e e om i e b t. i T e am i r b t e ec l m i om i sa os t r o s k or z ti n at e es a il v l a o r d pa i at , v ry ee s Za re ized i /he or e. Co i i n s c u ot le o pe ot le im b li q it di is. I n i in s In i is c ti ac er r pe an i ip q al l ci p o es.i an o h o a in u en i h e i ed na. In i cu a p o , tu wi ec d a u ly at o he a ed n a ro a c o. I m e ta f n u i e d t on N e n si c ti 1 Po up i p o e in ud 1 T e or u i n r mu exp n di ic s. t er m ve o or so 2 Su s o fe a t e e om t s u en i h i i it. s e o he e ew d 3 Al u en e u l l ed. 2 In u i n d po e u l 4 Te s o ak t ta ud c a es r di e s u to pa i at e r. pa ip s r e a il s bo 5 T e o l l ni ep i at , n t er fi e ce. ac m nt o tu. 6 Te mu e la it tu in 3 No tu ge a ce mi pe e ab s. in e ri n i s i is hi e. 7 Te le mu o r t pa i at Di ifi te s ae i s fit l of l u en. s u en. il it a il s ar 8 En at s de a ti n l e mo o ot s u s, i de Su sa o ag u po ot t e o i l o mu i s i. le r Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 4 | Physical Education & Sports for CWSN S ae i s k P y a A c i as a le S 1 Me he - : I we om y ic i it c s i e or , we o de a d t e e di li f l e. or ur , c m e e ed ec - he re re u r. t l E e c il e i c k wi o t e e di i yt id i i g. 2 As i e T o og : f r o a in p n , e i es, l a he es re pa ti e le ac i li s i el , i ge s, a at e to i g o in e ba o he e t ,e. r 3 eaS fi E vi e t: i e n e in i dy i on yk n n i he a C s e fi re m n o is hi e. It t a e r l o u ed i y, n e he g c id e er ,t y c a. tu wi ec d a ep e wi ec fi a e s a spe e ur n s e yt. d 4 Ac i Ba te P y a ac i mu e as e n s , p i e , ab s, u I : pe s exp n s, a i it n f i re s e e d. S a 5 Mo fi i of : ul em fi d c o i g o e e d ec en. a be i po ed x i e r m o er hy a ti. Zak 5 C i en' e i s xp ri u t e e in id n: o a in y ic i it r ac i le il it e i l d , e on e te o PE ha n r a in kno e f re ' ev s xpe e it y ic i it. 6 S e iz Eq n : e iz w g , ap , oo r e la q ip a so o e cu iz. Vi y an ed re ri yc r de e t, i e ho we le ne ig es e up. A d a es y ic i it r 1 Re e re & t e : hy a ti s yh e uc e si il it a il s. It a e uc e anx n es es 2 Im e oc n ra : hy a ti s vi id e i ha e po i i s o i l in i n. e r l e i si o ed i vo e ti e e c t es. n pe or ac iv s ad e s c al at , i d i , a d o i g 3 Ma it n fit : y ic i it d o it il u as in , o in , re e ing. I es od e an e s e g ha ot a le i t e ca s o e ti. 4 Fu i it : y ic i it d o en fi. e n so n ra it t e fit e s a ot a ti s. 5 In e fit e & te h e : C i en o et u ce en , o r t on, fl x b li t o re ar i al i i s. l en e be ot i l , a a ce, o y w n s. Im e e l u it : re e os h al qu f i an ra e se - es m. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 5 | Sports and Nutrition B a e i D Nu i A d i h o i t o es i fo Nu i is dy ro hi co ti iz p n, r o at , co p i on i n d o a vi , mi er wa or ro i he y di en y he e so is e ba e di no hi en rs e. u N s r a i a M M ag CA VI P O ud FA MI WA k i S u i eC e to a o - it m ne i t Za N N / O & CA FI G P O WA FA C O O PO VI F A MI P A RO Ca Po Fa It e o ta os o ce It a ca yd ox en Fa an o Ox g n of y , it a t e ni en o et r l hy e. It ke ama el to on o en t e lar e ul at po o r r a a da ep i an x n a o yd r t e no e ty o be o p o uc f r o. ac y he i co t a e po fo o r bo e r t r e o Ty at - di t i iv r ti am cd y ige e Sa e fa - wi re f o r o. sys. o yr r do 0 6 c ole o in g a of e pe of Un a ed - il e t e id bo g. le of e te o bo Si e ar at - e ar b in wa ar c y a li atu e e s e ere ar e su x g u e ru e Wa suc a to. Co ex ar at - e It e of o en x g ni he ra o ta f ar o uble e an nut i ot of o y n o po fo e x re f t e n t e e in e was e o uc. al s o ys i e. It a so aet y em ue n a it e or sa ,g y e an ul va s e i al i ta a e n r dy. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 5 | Sports and Nutrition M i Vi Mi ( ut ) I t e ext it , T e t c e a w i aer r di y ma mine a he e em e ur s n am t o o bo l. es i l i t y a is o er un ne ayf e. Fa u le i s: Ma i er : a ci , a si , i , Vi A , it , it , V ta ma i ,p o or Wa o ub a in Mi i er : d ne , c o i , co , Vi B o ex V n cob B 1 , 5B , , 7 & it agar S aud Zak i Ro e Ak : e. It y on of , hu i g vo o he y im i gi in ti an on in er. s t a co s i i an s e el n s i di or. he fi he ed er ca ce he i e s. Co o po F a Pa ro At e t o aem r No s, od a em T e e om ext e at iv sn a i co flav r uat iv fo an at n- co po o pi si y ext i g a d o u in e nut i e ub es. f fo dis , ic l esse om so he t ese o en ae g d ap z n. e e r l co pro w i as ul e ec e t , i e re i g pro ro a po sa on he. he fl o po ae ca ,w e so e na ur o pi s o u ed p o e fo o h u i iv har e t e ta fo ut ve es. no -nu i e c e t. exces. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 5 | Sports and Nutrition H e y eg F o o er He y eg on e to e et It he i u l m n o e ta d a is e 1 5 an. ac i g o I. ca ep yp e an o be r dige e ys t e I be 2 a d2 a is Ca - e a s f ab e ac i of co er r ig. he 3 o enz s o i le e k o na or ge he o is i er e es the l me Sy o s- o a h a o it e ac ne es Pi r M e oc o he y od : of n ga 1 Se ro e o l e h o Co it of n ra. Di at a 2 Cu r lo n ve i el ye se yr i t a i in a r su , ut d 3 Do a ex r l ke g t e ig “ ar n s o e” w i he 4 Av t fo u k o a d a o d bo ow it a ol e oc e u 5 Do t le e s e u ty en. e lo us i su s n i e or a 6 Ba lo go a ol e. S i g e ak l ri exp u es of i Ext e uc f lo n i pi e s i Re i ti e er l no tn i e k car at a In Za f lo ro e er i ed. No x i in u ar ed n F o s ‘T e e ev o me w i ae p e in o o ly i ut e t e wo d.’ 1 Po a e f t 2 Fa e ro il y n si e h I m a ce t n o s 3 Eg re ol o le 4 D i i g ie in e f t Di a ap l le t te’ or e d 5 Do a em ed l af tn e ov we - e g. o e nu i is i l n l fish s a es o t , i ud ep n, o e it , an co. Po o pe n et - Af ec i i n, v ry p P e- et n et Du om i Di p ior r pe de e nu s an a mu es. - Be e v , t te o d Sa yd i fo co i g u i t- i pa n ri or -Co i ga i at f fo o timiz r le a d ac iv s pe car o at roit e en ce. pe an in. fir 3 i ut i al u ce - Ca y ra o l e E s d ge e g y og or n n e a. ma a , ro as s ur ca y ra , i e s of fo le. d i an yg , - An d n -i fo d n e i g - Le o en d n u er r he p a a en e el. infl i n u po t e u e an e o er e so o ti So et b nefi sy. im un i n. f o co i g a, - Hy i co u to e ti , - Ad t hy i is i. e s d ge es at te e ig fi am o flu d - At e s o a to a du ro e ev. du in e e ti s. op flu le. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 6 | Test & Measurements in Sports F i Te – A he i it es ho : Fi defi e b t to o m y i al i y n o pa a id e ab s. E c iv n o t e u es ifi se il , so fi fo iv r s o do s e es y ak r n fi o a ot. i ne en y iv n s e fi fi ne ca i or o o en , e c et a d a e in u ly. F i Te ar A g p9 8 yr a s4 2 Ag p5 r / a s1 ag B I, pe , 0m a in I, B & fl d Ru / al , e c x b li Ba ce , te ,S e t e (Ab a u Pla in Pa ur , u h -U o bo , a Te Mo fi Pu - fo s) k B i S I Pa a pi Za Bo os n fe im t t e Pu e: me s ed & di ri n f u e n i t e y. co at f m o e en Bo d z s c a e h , e t a gi c il. ar g up e t i o po. Eq n : b e ( u ta e h ) T e pe ed is a sI x y l di ( m i e ) Re le (B I) w i ca a ed od g ( x c ) o wa (W a d e (H u a : Po u e: f i le, a le s o e d e so he e ti s a di o fo y n of di c. e wo w s a e la W e : = od g n & = eg wi h e en 6 ma o t e Plate Tapping Method in. e ig er or ly i at ta e. T an la u is hi he es o y at. be oth i. T e - re e Eq n e ur : ha la he a g e. e Fa , e n a e, W n sub ov e re e ha a k& Ma e, ta t r/ e i g a fo be he ov e an pa te al t em e qu y po e.T ac i n p at 2 ul es ( F a o B e ta ) Flamingo Balance Test Pu e me s ab t ba e uc ul sn e e.T i i g e- al e t as es re of e , pe ,a d u mu e as a sa al. Eq : o -Si e y v n qu r ce, at , a be u t a in eb Po u e: S o t e. e p n by i g e t u o 's a (i re d sa ) W i a an o t e e er e , t e e eg fl x d t e e n e o t i le ed co o he o k. ar e at he uc e s o ep i an / ec. e he so a c e ti e ub os a ce ( r fa o t m r e i g o ef be n e ) Re v r, a i in i t e e al. o t e u be a l i 6 e on ba i g.I ee r r t a 1 fa i t e fi 3 se ,t e is i at. Copyright © Zaki Saudagar Platform Unit 6 | Test & Measurements in Sports 5 m a in

Use Quizgecko on...
Browser
Browser