Introduction to Psychology Lecture Notes PDF

‫د‪.‬فراحته دنيا‬ ‫مقياس مدخل الى علم النفس‬ ‫جامعة قسنطينة ‪2‬‬ ‫املحاضرة التاسعة حول االنتباه‬ ‫تعر...

‫د‪.‬فراحته دنيا‬ ‫مقياس مدخل الى علم النفس‬ ‫جامعة قسنطينة ‪2‬‬ ‫املحاضرة التاسعة حول االنتباه‬ ‫تعريف االنتباه‪:‬‬ ‫يتشنر )‪ (Titchener‬يعرف االنتباه على أنه عملية اختيارية تعتمد على تركيز الوعي أو الشعور بمثير أو حدث معين‪ ،‬مع‬ ‫ِ‬ ‫ت َ‬ ‫تجاهل أو عدم االنتباه إلى المحفزات األخرى‪.‬هذا يعني أن االنتباه يتطلب قدرة الشخص على اختيار ما يركز عليه من بين‬ ‫العديد من المحفزات ال متاحة‪ ،‬وبالتالي يمكن أن يتجاهل بعض المعلومات أو المثيرات التي ال تثير اهتمامه في اللحظة‬ ‫و يرى اخرون انه يمثل شكال من اشكال التركيز الذهني ‪.‬‬ ‫الحالية‪.‬‬ ‫ويْلياَم جيمس )‪ (William James‬يعرف االنتباه بأنه عملية ذهنية تتبدى من خالل امتالك العقل بشكل واضح ونشيط لمثير‬ ‫معين أو حدث محدد او لفكرة دون من بين األفكار األخرى‪ ،‬والتي تبرز في نفس اللحظة‪.‬فالقصد او االنتقاء و تركيز الوعي‬ ‫ضروريان لالنتباه وفًقا لجيمس ‪ ،‬االنتباه يعني القدرة على تركيز الفكر على شيء معين‪ ،‬بحيث يتم تجنب المشتتات‪.‬هو‬ ‫مجهودا من العقل للتركيز واالنتقاء بين المثيرات المختلفة‬ ‫ً‬ ‫ليس مجرد حالة سلبية من االستقبال‪ ،‬بل هو نشاط نشط يتطلب‬ ‫التي تتسابق للفت انتباهنا‪.‬‬ ‫أنواع االنتباه‪:‬‬ ‫االنتباه الداخلي )‪ (Endogène‬مقابل االنتباه الخارجي)‪(Exogène‬‬ ‫الفرق بين االنتباه الداخلي واالنتباه الخارجي يتعلق بكيفية تنشيط االنتباه‪ :‬هل هو ناتج عن محفزات خارجية أو هل يتم‬ ‫بناء على توجهاتنا الداخلية‪.‬‬ ‫تنشيطه ً‬ ‫االنتباه الخارجي‪(Exogène):‬‬ ‫ ‬ ‫غالبا ما ُيسمى‬ ‫تلقائيا بواسطة تغييرات مفاجئة أو الفتة في البيئة مثل خطر يهدد الشخص‪ً ،‬‬ ‫ً‬ ‫هو االنتباه الذي يتم تحفيزه‬ ‫هذا النوع من االنتباه بـ االنتباه التلقائي أو االنتباه من األسفل إلى األعلى)‪ ، (Bottom-up‬ألنه يبدأ من المحيط الخارجي‬ ‫ويؤثر على االنتباه بشكل تلقائي‪.‬‬ ‫مثال‪ :‬أثناء القيادة إذا كنت تقود سيارتك في الليل وفجأة يظهر حيوان بري على الطريق (مثل الغزال الذي يظهر فجأة)‪ ،‬فإن‬ ‫تلقائيا إليه‪ ،‬مما يسمح لك بالتركيز على هذا المثير الخطير بسرعة‪.‬في هذه الحالة‪ ،‬االنتباه الخارجي يعمل‬ ‫ً‬ ‫انتباهك سينجذب‬ ‫بشكل تلقائي بفضل ظهور المثير المفاجئ‪.‬‬ ‫االنتباه الداخلي‪(Endogène):‬‬ ‫ ‬ ‫بناء على أهدافك الداخلية‪ُُ.‬سمى هذا النوع االنتباه المخطط أو االنتباه من األعلى إلى األسفل‬ ‫هو االنتباه الذي يتم تحفيزه ً‬ ‫)‪ ،(Top-down‬ألن انتباهك يتم توجيهه وفًقا لألهداف التي وضعتها مسبًقا أو التوقعات التي تكون لديك‪.‬‬ ‫‪1‬‬ ‫د‪.‬فراحته دنيا‬ ‫مقياس مدخل الى علم النفس‬ ‫جامعة قسنطينة ‪2‬‬ ‫بطئا ويخضع لسيطرة الشخص‪ ،‬على الرغم من أن هذه السيطرة قد ال تكون ً‬ ‫دائما واعية‪.‬يتم تحفيز االنتباه الداخلي‬ ‫هو أكثر ً‬ ‫استنادا إلى المؤشرات الداخلية أو المعرفية (مثل التوقعات)‪ ،‬ويمكن أن يتأثر بتوزيع التجارب الصحيحة مقابل الخاطئة‪.‬على‬ ‫ً‬ ‫صحيحا‪ ،‬يتكيف النظام المعرفي معه‪ ،‬وبالتالي يتم توجيه االنتباه بسهولة إلى هذا الجانب‪.‬‬ ‫ً‬ ‫عادة‬ ‫سبيل المثال‪ ،‬إذا كان المؤشر ً‬ ‫أنواع االنتباه وفقا لطبيعة العوامل المؤثرة او المثيرات‪:‬‬ ‫االنتباه القسري‪ :‬هذا النوعي يتجه تركيز الفرد نحو المثيرات بصورة قسرية من دون رغبة منه‪ ،‬أي يتجه فيه الفرد‬ ‫ ‬ ‫رغم ارادته الى المثير المسبب لالنتباه مثال‪ :‬سماع ارتطام جسم على األرض‪ ،‬اصوات صاخبة‪.‬هناك عالقة طردية‬ ‫كلما كان المثير قويا زاد انتباه الشخص له‪.‬‬ ‫االنتباه التلقائي‪ :‬ال يبذل فيه الفرد جهدا كانتباه الفرد الى موضوع او شيء يميل اليه أو من اهتماماته‪ ،‬فال يبذل‬ ‫ ‬ ‫جهدا فيكون االنتباه هنا مسي ار وطوعيا‪.‬مثال سماع موسيقى‪ ،‬رسم اذا كان من هواياتك‪.‬‬ ‫االنتباه االرادي‪ :‬يحتاج الفرد الى ان يبذل جهد او التركيز العميق كانتباه التلميذ لشرح الدرس‪ ،‬او متابعة محاضرة‬ ‫ ‬ ‫علمية او الحديث عن موضوع يحتاج جهدا كبي ار الستيعابه يصحبه محاولة التغلب على الشرود‪.‬‬ ‫اشكال االنتباه‪ :‬يميز المتخصصون ثالثة أشكال رئيسية من االنتباه‪ :‬االنتباه المستمر (أو المحاَفظ)‪ ،‬واالنتباه االنتقائي (أو‬ ‫أخير االنتباه المشترك‬ ‫المركز)‪ ،‬و ًا‬ ‫‪.1‬االنتباه االنتقائي ‪:‬هو القدرة على انتقاء المعلومات والتركيز على مهمة مع تجاهل المهام األخرى‪ ،‬االنتباه االنتقائي‬ ‫أو المركز هو أكثر أنواع االنتباه خصوصية‪ ،‬ويعادل في االستخدام التركيز العادي‪.‬يتمثل االنتباه االنتقائي بشكل‬ ‫مثالي في مشكلة "حفل الكوكتيل" التي أثارها أحد رواد دراسة االنتباه‪ ،‬البريطاني كولين شيري‪(1953).‬‬ ‫مشكلة "حفل الكوكتيل" و ِ‬ ‫الفلتر االنتقائي‬ ‫مفاجئا‪ ،‬فالجميع يتحدث وال شيء يبرز من الفوضى الصوتية‪.‬لكن‬ ‫ً‬ ‫غالبا ما يكون‬ ‫إن تسجيل حفل باستخدام كامي ار الفيديو ً‬ ‫جال)‪ ،‬بينما ُيعتبر‬ ‫الحقيقة النفسية تختلف‪ ،‬حيث أنك ال تفوت كلمة واحدة من محادثة مع شخص ما (سواء كان امرأة أو ر ً‬ ‫الضوضاء المحيطة مجرد خلفية صوتية‪.‬‬ ‫ِ‬ ‫الفلتر االنتباهي‬ ‫يعتقد شيري أن هناك عملية هي االنتباه االنتقائي‪ ،‬تقوم بتصفية الرسائل(باستخدام مصطلحات االتصاالت)‬ ‫"وتجاهل" الرسائل األخرى‪.‬لدراسة خصائص هذه العملية‪ ،‬اخترع تقنية االستماع ثنائي األذن‪ ،‬التي تتضمن سماع رسالتين‬ ‫معا أمر مستحيل‪ ،‬والحظ شيري أن‬ ‫مختلفتين في نفس الوقت (باستخدام سماعات ستيريو) إلى األذنين‪.‬سماع الرسالتين ً‬ ‫األفراد يغلقون أعينهم لتحسين تركيزهم‪.‬وفي حال تم تحذير األشخاص للتركيز على أذن واحدة (على سبيل المثال‪ ،‬األذن‬ ‫اليمنى)‪ ،‬فإن هذه الرسالة تُسمع بوضوح‪ ،‬بينما تكون الرسالة غير المتوقعة (األذن اليسرى) ضعيفة ً‬ ‫جدا في االسترجاع‪.‬‬ ‫‪2‬‬ ‫د‪.‬فراحته دنيا‬ ‫مقياس مدخل الى علم النفس‬ ‫جامعة قسنطينة ‪2‬‬ ‫جيدا ضرورة الحفاظ على انتباههم أثناء‬ ‫‪.2‬االنتباه المستمر‪ :‬هو قدرة معالجة النشاط لفترة طويلة‪ ،‬يعرف الطالب ً‬ ‫ويظهر االستخدام أن بعد ساعة من الدراسة‪ ،‬يكون من األفضل أخذ استراحة‪.‬بالمثل‪ ،‬معظم األفالم‬ ‫الدروس‪ُ ،‬‬ ‫تستمر من ساعة ونصف إلى ساعة و‪ 40‬دقيقة‪ ،‬واألفالم الطويلة جداً تحتاج إلى سيناريو استثنائي للحفاظ على‬ ‫انتباه المشاهد‪.‬‬ ‫‪.3‬االنتباه الموزع‪ :‬هو توزيع االنتباه الى عدد من المنبهات‪ ،‬و لكن هذا التوزيع يبدو اسهل حينما تعرض المعلومات‬ ‫بواسطة قنوات مختلفة مثال بصرية و سمعية‪ ،‬أو أن يكون أحد هذه االعمال آلية ال تحتاج الى بذل جهد عن‬ ‫وعي‪.‬‬ ‫النظريات المفسرة لالنتباه‪:‬‬ ‫❖ نظرية التصفية المبكرة (نظرية الفلتر المبكر)‪Donald Cherry‬‬ ‫إحدى النظريات الكالسيكية التي تفسر كيفية عمل االنتباه هي نظرية الفلتر المبكر التي اقترحها دونالد شيري ‪(1953).‬‬ ‫ويستبعد الباقي‪.‬هذه الفكرة‬ ‫وفًقا لهذه النظرية‪ ،‬يعمل االنتباه كـ "فلتر" ُيختار من خالله فقط المعلومات المهمة أو ذات الصلة ُ‬ ‫تتماشى مع نتائج التجارب التي تُظهر أن الناس قادرون على التركيز على حديث واحد في بيئة مزدحمة (مثل حفلة كوكتيل)‬ ‫رغم أن األصوات األخرى تمأل المكان‪.‬وتُظهر هذه الظواهر أن الشخص يستطيع أن يختار "فلترة" المعلومات التي ال تهمه‪.‬‬ ‫االختيار االنتباهي‬ ‫االختيار االنتباهي يشير إلى عملية تصفية المعلومات التي تتدفق إلى الدماغ من البيئة المحيطة‪ ،‬بحيث يركز الشخص على‬ ‫المعلومات التي تعتبر مهمة أو ذات صلة بالهدف الحالي ويتجاهل المعلومات غير المهمة‪.‬هذه العملية ضرورية ألن النظام‬ ‫المعرفي لإلنسان له قدرة محدودة على معالجة المعلومات في وقت واحد‪ ،‬مما يعني أنه يجب تخصيص الموارد المعرفية‬ ‫بشكل انتقائي‪.‬‬ ‫❖ نموذج دونالد برودبنت‪(1958) Donald Broadbent‬‬ ‫ُيعتبر نموذج دونالد برودبنت من أولى النماذج التي تفسر االنتباه االنتقائي باستخدام مفهوم الفلتر‪ ،‬برودبنت قدم هذا النموذج‬ ‫لتفسير كيفية تعامل الدماغ مع الكم الكبير من المعلومات القادمة من الحواس‪.‬النموذج يعتمد على عدة افتراضات رئيسية‪:‬‬ ‫بناء على سعة التدفق‪ ،‬أي قدرة النظام العصبي‬ ‫التدفق الحسي والمحدودية‪ :‬يتحدد مدى فاعلية معالجة المعلومات ً‬ ‫‪‬‬ ‫على معالجة وتحويل المثيرات الحسية إلى إشارات عصبية‪.‬وتتباين الرسائل الحسية في نوعها‪ ،‬حيث تختلف من‬ ‫حيث نوع األعصاب أو األلياف العصبية التي تمر عبرها ومن حيث عدد النبضات التي تثيرها‪.‬‬ ‫نظر للمحدودية في سعة المعالجة العصبية وسعة التدفق‪ ،‬يعتمد الدماغ على الفلتر الختيار المعلومات التي سيتم التركيز‬ ‫ًا‬ ‫عليها‪.‬‬ ‫بناء على مبدأ الترشيح‪ ،‬حيث يكون الفلتر بمثابة‬ ‫المرشح كعملية ترشيح‪ :‬يتم اختيار المثيرات التي تتم معالجتها ً‬ ‫عنق الزجاجة الذي يقلل من حجم المعلومات الواردة لمنع تراكم المعلومات المفرطة وإبطاء المعالجة المعرفية‪.‬‬ ‫‪3‬‬ ‫د‪.‬فراحته دنيا‬ ‫مقياس مدخل الى علم النفس‬ ‫جامعة قسنطينة ‪2‬‬ ‫‪-‬االستماع الثنائي)‪(Dichotic Listening‬‬ ‫في‬ ‫تجربة االستماع الثنائي هي إحدى التجارب الشهيرة التي استخدمها الباحثون لدراسة عملية التصفية المبكرة ‪(early‬‬ ‫)‪ selection‬هذه التجربة‪ ،‬يتم تقديم أصوات مختلفة إلى كل أذن بشكل منفصل‪ُ.‬يطلب من المشارك أن يركز على ما‬ ‫يسمعه في أذن واحدة فقط‪ ،‬بينما يتم مطالبة الشخص بتكرار الكلمات التي يسمعها من األذن المستهدفة في ما يعرف بمهمة‬ ‫التظليل ‪ (shadowing).‬تشير نتائج هذه التجربة إلى أن الشخص قادر على استرجاع المعلومات التي سمعها في األذن‬ ‫التي توجه إليها انتباهه‪ ،‬في حين يتم تجاهل المعلومات الواردة في األذن األخرى‪.‬‬ ‫تُظهر نتائج االستماع الثنائي أن االنتباه يعمل كـ فلتر يسمح فقط للمعلومات التي تهم الشخص (المستمع) بالمرور ليتم‬ ‫معالجتها بشكل كامل‪.‬هذا يشير إلى فكرة التصفية المبكرة‪ ،‬حيث يتم فصل المعلومات المهمة عن غير المهمة منذ بداية‬ ‫المعالجة اإلدراكية‪.‬بمعنى آخر‪ ،‬المعلومات التي ال تتمكن من اجتياز هذا الفلتر (المعلومات غير المهمة) ال تتم معالجتها‬ ‫تماما أو تُعالج بشكل ضئيل‪.‬‬ ‫بشكل كامل‪ ،‬بل تُستبعد ً‬ ‫❖ نظرية التصفية المتأخرة‬ ‫نظرية التصفية المتأخرة التي اقترحها ‪ Deutsch & Deutsch‬في ‪ 1963‬تدعي أن االنتباه ال يعمل على تصفية المعلومات‬ ‫في مرحلة مبكرة من المعالجة اإلدراكية‪ ،‬بل في مرحلة الحقة بعد المعالجة الكاملة للمعلومات‪.‬وفًقا لهذه النظرية‪ ،‬جميع‬ ‫المدخالت الحسية (مثل الصوت أو الرؤية) يتم معالجتها بالكامل‪ ،‬بما في ذلك المعاني والدالالت (المعالجة الداللية أو‬ ‫المعرفية)‪ ،‬قبل أن يتم تحديد أي منها سيتم اختياره للمعالجة المعرفية المتعمقة‪.‬وبالتالي‪ ،‬قد يتم تنبيه الشخص إلى بعض‬ ‫المشتتات‪ ،‬مثل سماع اسمه في محادثة أخرى‪ ،‬ألن هذه المعلومات قد تمت معالجتها على مستوى داللي قبل أن يتم اختيارها‬ ‫‪4‬‬ ‫د‪.‬فراحته دنيا‬ ‫مقياس مدخل الى علم النفس‬ ‫جامعة قسنطينة ‪2‬‬ ‫لالهتمام‪.‬‬ ‫❖ الموارد االنتباهية وتخصيص االنتباه‪:‬‬ ‫محدودا يمكن تخصيصه لمهام مختلفة‪ ،‬النموذج القائم على الموارد يرى أن الموارد‬ ‫ً‬ ‫موردا‬ ‫الموارد المحدودة ‪:‬يعتبر االنتباه ً‬ ‫المعرفية (مثل االنتباه )محدودة في الكمية‪ ،‬وبالتالي فإن تخصيصها يجب أن يتم بحذر بين المهام المختلفة‪.‬‬ ‫االفتراض األساسي‪:‬‬ ‫كل مهمة تتطلب كمية معينة من الموارد االنتباهية‪.‬‬ ‫ ‬ ‫تخصيص االنتباه لمهمة واحدة يمكن أن يؤثر على أداء مهام أخرى إذا كانت المهام تتطلب نفس النوع من الموارد‪.‬‬ ‫ ‬ ‫نماذج تخصيص الموارد االنتباهية‬ ‫‪‬‬ ‫بناء على‬ ‫نموذجا حيث يتم تخصيص الموارد االنتباهية ً‬ ‫ً‬ ‫❖ نموذج )‪ Kahneman (1973‬اقترح ‪Kahneman‬‬ ‫المهمة‪ ،‬الشخص‪ ،‬و حالة اليقظة‪ ،‬على سبيل المثال‪:‬‬ ‫تعقيدا (أي أن المعالجة أكثر عمًقا)‪ ،‬كلما كانت الموارد المطلوبة أكبر‪.‬‬ ‫كلما كانت المهمة أكثر ً‬ ‫ ‬ ‫تختلف القدرات االنتباهية من شخص آلخر‪.‬‬ ‫ ‬ ‫يؤثر مستوى اليقظة لدى الشخص (الذي قد يتأثر بالتعب‪ ،‬التوتر‪ ،‬إلخ) ً‬ ‫أيضا في توافر الموارد‪.‬‬ ‫ ‬ ‫تفصيال يفترض أنه يوجد عدة خزائن للموارد‬ ‫ً‬ ‫نموذجا أكثر‬ ‫ً‬ ‫❖ نموذج ‪ Wickens (2002): Wickens‬اقترح‬ ‫االنتباهية‪ ،‬مخصصة ألبعاد معينة مثل‪:‬‬ ‫نوع المدخالت الحسية مثالً‪ :‬مرئي مقابل سمعي‪.‬‬ ‫ ‬ ‫نوع االستجابة مثالً‪ :‬استجابة يدوية مقابل استجابة لفظية‪.‬‬ ‫ ‬ ‫مراحل المعالجة المشتركة مثل الترميز‪ ،‬المعالجة‪ ،‬االستجابة‪.‬‬ ‫ ‬ ‫‪5‬‬ ‫د‪.‬فراحته دنيا‬ ‫مقياس مدخل الى علم النفس‬ ‫جامعة قسنطينة ‪2‬‬ ‫إذا كانت المهمتان تستخدمان خزائن مختلفة‪ ،‬يمكن تنفيذ المهمتين بشكل صحيح في وقت واحد دون انخفاض في األداء‪.‬‬ ‫على سبيل المثال‪ ،‬االستماع إلى موسيقى خالية من الكلمات أثناء دراسة مادة معينة سيكون أقل ًا‬ ‫تأثير مقارنة باالستماع إلى‬ ‫موسيقى تحتوي على كلمات‪ ،‬ألن كلتا المهمتين (االستماع للموسيقى ودراسة المادة) تستخدمان قنوات حسية مختلفة‪.‬‬ ‫تعقيدا تشمل الذاكرة‬ ‫ً‬ ‫يتضح من هذه النظريات أن االنتباه ليس مجرد وظيفة مستقلة‪ ،‬بل هو جزء من عملية معرفية أكثر‬ ‫والعمليات اإلدراكية األخرى‪.‬فاالنتباه يعمل كـ "مصفاة" للمعلومات‪ ،‬يحدد ما يمكن أن يدخل إلى الذاكرة قصيرة المدى أو‬ ‫الذاكرة العاملة‪ ،‬مما يؤثر على كيفية معالجتنا للبيئة من حولنا‪.‬‬ ‫❖ نموذج المعالجة اآللية‪:‬‬ ‫الحصول على مستوى من الحبرة يسمح بتحويل سلوك المراقب الى السلوك اآللي ‪ ،‬ان أي سلوك او أي عملية تعتبر الية اذا‬ ‫أنجزت بسرعة و لم تتداخل مع أي عملية أخرى و كانت حالية من أي انتباه و تم تنفيذها حتى النهاية بعد الشروع فيها‪.‬‬ ‫ان العمليات االلية ال تصبح الية اال ( بعد تدريب طويل) و فائدة العمليات االلية انها تستهلك الموارد االنتباهية بنسبة اقل‬ ‫و في نفس الوقت تسمح بتوفير بعض هذه الموارد لعمليات أخرى‪.‬‬ ‫‪6‬‬