¿Qué son los nutrientes?
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La pregunta busca una definición de "nutrientes". Esencialmente, quiere saber qué son los nutrientes y cuál es su función.
Answer
Los nutrientes son compuestos químicos en los alimentos necesarios para que el cuerpo funcione y crezca, como proteínas, grasas, vitaminas y minerales.
Los nutrientes son compuestos químicos encontrados en los alimentos que el cuerpo utiliza para funcionar, crecer y mantener sus funciones normales. Incluyen proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales.
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Los nutrientes son compuestos químicos encontrados en los alimentos que el cuerpo utiliza para funcionar, crecer y mantener sus funciones normales. Incluyen proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales.
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Los nutrientes se clasifican en macronutrientes (proteínas, grasas y carbohidratos) que proporcionan energía, y micronutrientes (vitaminas y minerales) que son esenciales para muchas reacciones químicas y procesos en el cuerpo.
Tips
Es común confundir 'nutriente' con 'alimento'. Los alimentos contienen nutrientes, pero no son lo mismo. Enfócate en que los nutrientes son los componentes químicos específicos dentro de los alimentos que tienen una función en el organismo.
Sources
- Nutrientes...¿Qué son?, ¿Dónde están?, ¿Para qué sirven? - grupogamma.com
- ¿qué son los nutrientes? - svpediatria.org
- Nutrientes | Cigna - cigna.com
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