Qual tipo de fibra é predominantemente encontrado em atletas de endurance? Qual dos seguintes grupos musculares é mais associado a fibras musculares rápidas? Quantos subtipos de fi... Qual tipo de fibra é predominantemente encontrado em atletas de endurance? Qual dos seguintes grupos musculares é mais associado a fibras musculares rápidas? Quantos subtipos de fibras musculares intermedárias existem?
Understand the Problem
A questão está pedindo informações sobre tipos de fibras musculares em atletas de endurance, grupos musculares associados a fibras rápidas e a quantidade de subtipos de fibras musculares intermediárias. É necessário entender a fisiologia do exercício e a anatomia muscular para responder corretamente.
Answer
A: Fibras tipo 1, C: Peitorais, C: 4
A: Fibras tipo 1, C: Peitorais, C: 4
Answer for screen readers
A: Fibras tipo 1, C: Peitorais, C: 4
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Fibras tipo 1 são resistentes, ideais para endurance. Peitorais têm fibras rápidas. Fibras intermédias têm subtipos como tipo IIa.
Tips
Um erro comum é confundir fibras tipo I (resistentes) com tipo II (rápidas). Lembre-se de que 'intermediárias' refere-se à característica de fibra, não à quantidade.
Sources
- Tipos de fibras musculares: as principais características de cada - ativo.com
- Resistência ou velocidade? Descubra como as fibras musculares funcionam - globoesporte.globo.com
- Tipos de fibras musculares e a sua relação com o desporto - HSN - hsnstore.pt
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