Quiz về Lịch Sử Olympic và Tập Thể Dục trong Lý Luận GDTC
10 Questions
0 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Giai đoạn nào trong quá trình hình thành kỹ năng vận động khiến động tác thừa mất đi và động tác hợp lý nhịp nhàng?

  • Giai đoạn phát triển
  • Giai đoạn tập trung
  • Giai đoạn lan tỏa
  • Giai đoạn tự động hóa (correct)
  • Sức nhanh được định nghĩa là khả năng phản ứng và thực hiện động tác với điều gì?

  • Với tốc độ cao (correct)
  • Với thời gian lớn nhất
  • Với biên độ lớn nhất
  • Với cường độ lớn nhất
  • Bài tập nào sau đây được cho là để phát triển sức nhanh?

  • Bơi 400 – 800m
  • Chạy 800m
  • Chạy 30m, 60m, 80m, 100m (correct)
  • Chèo thuyền 5000m
  • Sức mạnh của con người là khả năng khắc phục lực đối kháng bằng điều gì?

    <p>Sự nỗ lực của cơ bắp</p> Signup and view all the answers

    Bài tập nào sau đây được cho là để phát triển sức mạnh?

    <p>Nằm sấp chống đẩy, bật cóc 30m</p> Signup and view all the answers

    Giai đoạn nào trong quá trình hình thành kỹ năng vận động khiến động tác thừa mất đi và động tác hợp lý nhịp nhàng?

    <p>Giai đoạn tự động hóa</p> Signup and view all the answers

    Sức nhanh được định nghĩa là khả năng phản ứng và thực hiện động tác với điều gì?

    <p>Với tốc độ cao</p> Signup and view all the answers

    Bài tập nào dưới đây được cho là để phát triển sức nhanh?

    <p>Chạy 30m, 60m, 80m, 100m</p> Signup and view all the answers

    Sức mạnh của con người là khả năng khắc phục lực đối kháng bằng điều gì?

    <p>Sự nỗ lực của cơ bắp</p> Signup and view all the answers

    Bài tập nào dưới đây được cho là để phát triển sức mạnh?

    <p>Nằm sấp chống đẩy, bật cóc 30m</p> Signup and view all the answers

    More Like This

    Use Quizgecko on...
    Browser
    Browser