Тревожность как психологическое состояние

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Какое из следующих проявлений тревожности относится к поведенческим симптомам?

Проблемы с концентрацией внимания

Кошмары

Уход от тревожных ситуаций (correct)

Чувство страха

Что может быть следствием постоянной тревожности?

Улучшение концентрации внимания

Появление творческих идей

Увеличение физической активности

Снижение качества жизни (correct)

Какой из следующих признаков не является характерным для тревожности?

Улучшение настроения (correct)

Неприятное эмоциональное переживание

Усиление сердцебиения

Осознание надвигающейся опасности

Согласно Фрейду, что является основной функцией тревожности?

Предупреждение о надвигающейся опасности Signup and view all the answers

Какой из следующих симптомов тревожности можно считать когнитивным?

Страх смерти Signup and view all the answers

Какое из следующих состояний не связано с эмоциональными проявлениями тревожности?

Проблемы с отношениями Signup and view all the answers

Какой из следующих аспектов лучше всего описывает содержание тревожности?

Чувство беспомощности Signup and view all the answers

Какой из следующих симптомов тревожности часто связан с физической реакцией?

Усиление сердцебиения Signup and view all the answers

Какой из следующих факторов, согласно настроению, может способствовать паническим атакам?

Длительное присутствие стресса Signup and view all the answers

Какой из следующих аспектов не является признаком тревожности?

Чувство счастья Signup and view all the answers

Study Notes

Тревожность как психологическое состояние

Тревожность — это индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в частых переживаниях сильной тревоги по незначительным поводам.
Она может рассматриваться как личностная черта, как особенность темперамента, связанная со слабостью нервных процессов, или как сочетание обоих.
Проявляется как длительными симптомами (например, генерализованное тревожное расстройство), так и короткими вспышками (например, паническими атаками).
Индивидуальные вариации частоты, интенсивности и количества симптомов тревоги существуют.
Тревожность может приводить к психическим и психологическим проблемам.

Поведенческие проявления тревожности

Избегание ситуаций, вызывающих тревогу или негативные воспоминания.
Изменение режима сна.
Изменение привычек питания (увеличение или уменьшение).
Повышенное двигательное напряжение (например, постукивание ногой).

Эмоциональные проявления тревожности

Чувство страха.
Проблемы с концентрацией внимания.
Напряжение или нервозность.
Ожидание худшего сценария.
Раздражительность.
Беспокойство.
Наблюдение и ожидание признаков опасности.
Ощущение пустоты в голове.
Кошмары.
Навязчивые мысли.
Дежавю.
Ощущение ловушки в собственном сознании.

Когнитивные проявления тревожности

Мысли о предполагаемых опасностях (например, страх смерти).
Стремление интерпретировать физические ощущения как медицинские угрозы (например, боль в груди как сердечный приступ).
Частые мысли о смерти или невозможность их прогнать.

Тревожность с точки зрения Зигмунда Фрейда

Фрейд рассматривал тревогу как функцию «Эго», предупреждающую о надвигающейся опасности.
Помогает реагировать на угрозу безопасным и адаптивным способом.
Тревожность – это неприятное эмоциональное переживание, сигнализирующее об ожидаемой опасности.
Содержание тревожности – это переживание неопределенности и чувство беспомощности.
Тревожность характеризуется тремя основными признаками: 1) специфическим ощущением неприятного; 2) соматическими реакциями (например, учащённым сердцебиением); 3) осознанием.

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Description

Этот тест исследует различные аспекты тревожности, включая её поведенческие и эмоциональные проявления. Узнайте, как тревожность влияет на личность и поведение, а также какие симптомы могут проявляться в жизни человека. Пройдите quiz и получите больше информации о своем психическом состоянии.