Traumatismos por Caída y Precipitación

Study Notes

Traumatismos por Precipitación

Al usar iluminación adecuada se pueden evitar accidentes causados por la altura.
La utilización de un casco protege la cabeza de accidentes.
Se debe prestar atención a los anclajes y cuerdas de las verticales.
Es crucial extremar las precauciones al utilizar material técnico.
Se debe comprobar la consistencia del suelo. Particular atención a suelos concrecionados y superficies resbaladizas.
Es importante extremar cuidado cuando se realiza un desplazamiento en caos de bloques inestables.
Dato clave: Se debe realizar siempre un nudo al final de la cuerda.
Los lazos para anclajes deben ser de diferente aspecto que la cuerda de progresión, guardarse en sacas distintas y anudados juntos para evitar confusiones con las cuerdas de progresión.

Traumatismos por Caída de Piedras

Al descender pozos, es necesario limpiar las repisas y rellanos.
Es importante la atención a los materiales dejados en las cabeceras.
Durante la instalación, hay que prever los riesgos por caída de piedras.
La atención a las sacas que cuelgan es esencial para evitar que se enganchen.

Quemaduras

Las quemaduras pueden ser causadas por fricción al practicar rapel sin guantes o por la llama del carburo.
El carburo también puede provocar quemaduras químicas al entrar en contacto con la piel.

Ahogamientos o Semiahogamientos

Un porcentaje entre 10 y 12% de las víctimas de ahogamiento no aspiran realmente agua.
La muerte por asfixia aguda mientras se está sumergido, debido a la apnea sufrida, es otra causa de mortalidad.
El agua fría de cavidades o barrancos sin luz solar produce hipotermia corporal que reduce el consumo de oxígeno.
El tiempo en que se puede tolerar la falta de oxígeno se prolonga gracias a este efecto. Esto explica cómo personas recuperan la función cerebral normal después de extensas inmersiones en agua fría.

Síndrome de Agotamiento. Hipotermia

El agotamiento es un accidente frecuente de actividades en entornos adversos como la alta montaña, grandes travesías o medios subterráneos.
Afecta principalmente a deportistas poco expertos que no perciben sus límites, llegando a un punto en que les resulta imposible realizar cualquier esfuerzo y deben detenerse.
La hipotermia aparece rápidamente tras estar en reposo, incluso en cavidades no excesivamente frías, favorecida por la humedad y las pocas reservas energéticas del accidentado.

Grados de Hipotermia

Grado I, leve o superficial: La temperatura central varía entre 35-32ºC (95-90ºF). El organismo aún es capaz de reaccionar contra el frío.
Grado II, moderada o convencional: La temperatura central es menor de 32-28ºC (89,9–82,4ºF). Los escalofríos, un mecanismo de defensa del cuerpo, disminuyen gradualmente hasta desaparecer.
Grado III, severa o profunda: La temperatura central está por debajo de los 28ºC (82,4ºF). El organismo se comporta como un cuerpo inerte siguiendo el cambio de temperatura del medio ambiente.

Factores que Provocan Hipotermia

Agresión del medio: condiciones climáticas adversas.
Técnicas agotadoras: actividades físicamente exigentes.
Falta de entrenamiento: preparación inadecuada para el entorno.
Dieta inadaptada: alimentación deficiente para la actividad.
Factores psicológicos: gestión inadecuada del esfuerzo, no descansar a tiempo, claustrofobia, shock psicoafectivo.

Consecuencias de la Hipotermia

Hipoglucemia: disminución de azúcar en sangre.
Deshidratación por pérdida de sodio: pérdida de líquidos esenciales y electrolitos.

Síntomas de la Hipotermia

Hipotensión: disminución de la presión arterial.
Taquicardia: ritmo cardíaco acelerado que no cede con el reposo.
Hipotermia (temperatura bucal): temperatura corporal baja.

Tratamiento para la Hipotermia

Recalentar: utilizar una tienda con manta térmica y fuente de calor.
Reposo: no obligar al afectado a realizar esfuerzos.
Aislamiento: proteger al afectado del suelo frío para evitar pérdidas de calor.
Rehidratar: administrar líquidos con sal y azúcar, y alimentos.
Acompañamiento psicológico: mantener una actitud positiva y estimular a la víctima.

Prevención de la Hipotermia

Tener especial cuidado con:
- Gestión del esfuerzo: evitar la sobrecarga física.
- Descanso: priorizar la recuperación a tiempo.
- Ropa adecuada: utilizar prendas que protejan del frío.
- Alimentación: llevar una dieta rica en energía.
- Precauciones: estar atento a los síntomas y seguir las recomendaciones para prevenir la hipotermia.

Description

Este cuestionario se centra en los accidentes relacionados con la altura, como traumatismos por precipitación y caídas de piedras. Aprenderás sobre la importancia de usar equipo de protección, la consistencia del suelo y las precauciones necesarias al trabajar con material técnico. ¿Estás preparado para poner a prueba tus conocimientos sobre seguridad en actividades de escalada y descenso?