Podcast
Questions and Answers
Wat is een belangrijk aspect van time management?
Wat is een belangrijk aspect van time management?
- Multitasken
- Onrealistische doelen stellen
- Op tijd zijn (correct)
- Geen to-do lijsten maken
Waarom is het belangrijk om te stoppen met multitasken?
Waarom is het belangrijk om te stoppen met multitasken?
- Je concentratie wordt verhoogd
- Alle bovenstaande opties (correct)
- Taken worden efficiënter afgerond
- Taken krijgen je volledige aandacht
To-do lijsten helpen om taken beter beheersbaar te maken.
To-do lijsten helpen om taken beter beheersbaar te maken.
True (A)
Wat betekent SMART in de context van het stellen van doelen?
Wat betekent SMART in de context van het stellen van doelen?
Het is belangrijk om altijd ja te zeggen, zelfs als je te veel hooi op je vork neemt.
Het is belangrijk om altijd ja te zeggen, zelfs als je te veel hooi op je vork neemt.
Hoe vaak is het aan te raden om pauzes te nemen tijdens het werken?
Hoe vaak is het aan te raden om pauzes te nemen tijdens het werken?
Communicatie met je leidinggevende kan helpen bij het prioriteren van taken.
Communicatie met je leidinggevende kan helpen bij het prioriteren van taken.
Flashcards
Time Management
Time Management
Tijd efficiënt gebruiken en plannen om te voorkomen dat je te laat bent en tegelijk taken effectief te voltooien.
De baas van je tijd zijn
De baas van je tijd zijn
Je tijd efficiënt indelen en beheren, in plaats van dat de tijd jou beheerst.
Stop met multitasken
Stop met multitasken
Concentreer je op één taak tegelijk voor optimale effectiviteit.
Maak to-do lijsten
Maak to-do lijsten
Signup and view all the flashcards
Stel realistische doelen
Stel realistische doelen
Signup and view all the flashcards
Leer nee zeggen
Leer nee zeggen
Signup and view all the flashcards
Neem voldoende pauzes
Neem voldoende pauzes
Signup and view all the flashcards
Praat met je leidinggevende
Praat met je leidinggevende
Signup and view all the flashcards
Maak tijd voor ontspanning
Maak tijd voor ontspanning
Signup and view all the flashcards
Organiseer je werkplek
Organiseer je werkplek
Signup and view all the flashcards
Tijd blokken
Tijd blokken
Signup and view all the flashcards
Plan je dag van tevoren
Plan je dag van tevoren
Signup and view all the flashcards
Delegeer taken
Delegeer taken
Signup and view all the flashcards
Gebruik technologie
Gebruik technologie
Signup and view all the flashcards
Evalueer je strategie
Evalueer je strategie
Signup and view all the flashcards
Wees geduldig met jezelf
Wees geduldig met jezelf
Signup and view all the flashcards
Prioriteiten stellen
Prioriteiten stellen
Signup and view all the flashcards
Tijd optimaal benutten
Tijd optimaal benutten
Signup and view all the flashcards
Werk-privé balans
Werk-privé balans
Signup and view all the flashcards
Study Notes
Tijdsmanagement
- Tijdsmanagement is essentieel voor het op tijd zijn en efficiënt werken.
- Stop met multitasken: Het verdelen van aandacht over meerdere taken zorgt voor minder focus en minder productiviteit. Concentreer je op één taak tegelijk.
- Maak to do lijsten: Dit zorgt voor een beter overzicht en beheersbaarheid van taken.
- Stel realistische doelen: Gebruik het SMART principe (specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch, tijdsgebonden) om doelen te stellen die haalbaar zijn.
- Leer nee te zeggen: Neem geen teveel taken op je conto.
- Delegateer wanneer mogelijk: Verdeel taken aan anderen om de belasting te verminderen.
Leidinggevende
- Informeer je leidinggevende over je taken en prioriteiten.
- Samen met je leidinggevende kun je prioriteiten stellen om je focus te verbeteren.
Concentratie
- De concentratie vermindert na ongeveer 90-120 minuten. Neem voldoende pauzes om de focus te behouden.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
