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Questions and Answers
Quale tipo di tessuto muscolare è controllato volontariamente?
Quale tipo di tessuto muscolare è controllato volontariamente?
Che cosa sono i sarcomeri?
Che cosa sono i sarcomeri?
Quali sono i due elementi necessari per la contrazione muscolare?
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Qual è la principale differenza tra il muscolo cardiaco e il tessuto muscolare striato?
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Cosa accade ai filamenti di actina durante la contrazione muscolare?
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Qual è una delle principali funzioni dei muscoli scheletrici?
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Qual è la principale funzione dei muscoli lisci?
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Quale tipo di muscolo è involontario e funziona automaticamente?
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Cosa accade quando le miofibrille vengono stimolate?
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Qual è il ruolo principale dell'attività contrattile delle cellule muscolari?
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Qual è la principale proprietà del muscolo che consente di accorciarsi?
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Quali tipi di miofilamenti compongono le miofibrille?
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Come si descrive il tono muscolare?
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Quale dei seguenti muscoli è responsabile dei movimenti volontari?
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Quale tipo di tessuto muscolare è responsabile delle contrazioni involontarie nel cuore?
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Qual è il numero approssimativo di muscoli nel corpo umano?
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Le fibre muscolari striate sono tipiche di quale tipo di muscolo?
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Cosa determina l’ipertono nei muscoli?
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Qual è la funzione delle miofibrille all'interno delle cellule muscolari?
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Quali tessuti compongono i muscoli scheletrici oltre al tessuto muscolare?
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Quale componente determina il tono muscolare attivo?
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Qual è la funzione principale dei muscoli sinergici?
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Cosa distingue le fibre muscolari lente dalle fibre veloci?
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Quale affermazione sulle fibre muscolari è corretta?
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Cosa deve fare l'antagonista quando un muscolo si contrae?
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Qual è la caratteristica principale delle fibre veloci?
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Le fibre muscolari possono essere trasformate da un tipo all'altro?
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Qual è il termine corretto per indicare un tono muscolare troppo basso?
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Cosa sono le fibre intermedie?
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Quale tipo di muscolo ha le fibre disposte obliquamente sui due lati del tendine?
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Le fibre rosse sono caratterizzate da:
Le fibre rosse sono caratterizzate da:
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Cosa si intende per origine di un muscolo?
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Quale delle seguenti opzioni descrive un muscolo estensore?
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Qual è la differenza principale tra muscoli agonisti e antagonisti?
Qual è la differenza principale tra muscoli agonisti e antagonisti?
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Quale dei seguenti tipi di muscoli è caratterizzato da fibre parallele alla lunghezza e interrotte da più inserzioni tendinee?
Quale dei seguenti tipi di muscoli è caratterizzato da fibre parallele alla lunghezza e interrotte da più inserzioni tendinee?
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I muscoli adduttori sono principalmente responsabili di quale tipo di movimento?
I muscoli adduttori sono principalmente responsabili di quale tipo di movimento?
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Qual è il tipo di muscolo in cui le fibre sono disposte su un solo lato del tendine?
Qual è il tipo di muscolo in cui le fibre sono disposte su un solo lato del tendine?
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Quale delle seguenti affermazioni descrive meglio la contrazione concentrica?
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Cosa caratterizza la contrazione eccentrica?
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Qual è la caratteristica principale della contrazione isometrica?
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Qual è la fase non presente nella contrazione pliometrica?
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Quale dei seguenti muscoli è descritto come estensore della gamba?
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Qual è una delle cause del torcicollo?
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Cos'è la distrofia muscolare?
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Quale affermazione è vera riguardo le contrazioni auxotoniche?
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Study Notes
Il Sistema Muscolare
- I muscoli scheletrici hanno diverse funzioni, tra cui dare forma al corpo, sostenerlo, permettere il movimento e assolvere le funzioni vitali come digestione, respirazione e circolazione, e la termoregolazione.
- Sono composti da più tessuti, incluso il tessuto muscolare scheletrico, connettivo e nervoso.
- La caratteristica principale del tessuto muscolare è la sua capacità di contrarsi utilizzando l'energia proveniente dagli alimenti.
- Le cellule muscolari sono lunghe e sottili, contengono miofibrille.
- Le miofibrille sono formate da miofilamenti spessi (miosina) e sottili (actina).
- I muscoli lavorano in coppia: quando un muscolo si contrae, il muscolo antagonista si rilascia.
- La contrazione muscolare avviene grazie a due condizioni: presenza di energia e impulso di comando.
- I filamenti di actina scorrono sui filamenti di miosina, accorciando il sarcomero e il muscolo.
- Esistono diversi tipi di muscoli (lisci, striati scheletrici e cardiaci) in base alla loro struttura e funzione.
- I muscoli lisci sono involontari (es. pareti dei visceri) e controllano funzioni vitali.
- I muscoli striati scheletrici permettono movimenti volontari (es. articolazioni).
- Il muscolo cardiaco è striato ma involontario, contraendosi automaticamente per la sua funzione cardiaca.
- I muscoli possono essere classificati in base alla loro forma (fusiforme, pennato, semipennato, triangolo, nastriforme e digastrici).
- I muscoli hanno differenti metodi di contrazione (concentrica, eccentrica, isometrica e pliometrica) a seconda delle esigenze.
- Le fibre muscolari possono essere di tipo lento (rosse) o veloce (bianche), in base alle loro caratteristiche di contrazione e resistenza alla fatica.
- Le proprietà specifiche del muscolo sono l'eccitabilità, la contrattilità e l'elasticità.
- Il tono muscolare è un minimo livello di contrazione muscolare che permane anche a riposo, dato da due componenti (passiva e attiva).
- Le lesioni muscolari (contussioni, strappi e stiramenti) sono causate da vari fattori e si presentano con sintomi come dolore, edema e impotenza funzionale.
- Le tecniche di riabilitazione (ad esempio la tecnica RICE: riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione) sono essenziali per la guarigione e il recupero muscolare.
Tipi di Movimento
- I muscoli sono classificati in base al tipo di movimento che possono compiere (flessori, estensori, adduttori, abduttori, rotatori).
Origine e Inserzione
- L'origine è l'estremità del muscolo attaccata all' osso più stabile e l'inserzione all'osso più mobile.
- Nel caso dei muscoli addominali il punto fisso e quello mobile possono invertirsi.
Ruoli dei Muscoli
- Agonisti: muscoli che svolgono l'azione.
- Antagonisti: muscoli che svolgono l'azione opposta agli agonisti.
- Sinergici: muscoli che cooperano per l'azione.
- Fissatori: muscoli che stabilizzano le articolazioni.
Tipologia delle Fibre Muscolari
- Fibre lente (rosse): contrazione lenta, resistenza alla fatica elevata, utilizzate per attività di resistenza.
- Fibre veloci (bianche): contrazione rapida, scarsa resistenza alla fatica, utilizzate per attività esplosive.
- Fibre intermedie (Fta): hanno caratteristiche intermedie tra i due tipi precedenti.
Come si contraggono i muscoli
- Contrazione concentrica: il muscolo si accorcia.
- Contrazione eccentrica: il muscolo si allunga.
- Contrazione isometrica: il muscolo non si sposta.
- Contrazione pliometrica: il muscolo prima si allunga quindi si contrae.
- Contrazione auxotonica: il muscolo si contrae utilizzando un elastico.
Disturbi e Malattie del Muscolo
- Torcicollo: contrattura dolorosa dei muscoli cervicali.
- Lombalgia: dolore nella regione lombare.
- Poliomielite: malattia virale che colpisce i nervi che controllano i muscoli.
- Distrofia muscolare: gruppo di malattie genetiche che causano un indebolimento progressivo dei muscoli.
Contussioni
- Sono lesioni traumatiche provocate da un urto diretto.
- Si manifesta con un versamento di sangue (ecchimosi).
Crampi Muscolari
- Sono contrazioni muscolari improvvise e involontarie.
Strappi Muscolari
- Sono lesioni più gravi, causate da eccessivo sforzo.
- Sono classificati in tre livelli di gravità (1, 2 e 3).
Stiramenti Muscolari
- Alterazione del normale tono muscolare.
- Può essere causato da diverse cause.
- Spesso causato da movimento bruschi o mancanza di riscaldamento adeguato.
Contracture
- Contrarre il muscolo in modo involontario.
- Può essere causato da troppo sforzo.
Tecnica RICE
- R: Riposo
- I: Ghiaccio
- C: Compressione
- E: Elevazione
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