Teorie attachmentu

Teorie attachmentu

• Teorie attachmentu tvrdí, že silné emocionální a fyzické pouto k primárnímu pečovateli v prvních letech života je klíčové pro náš rozvoj.
• Pokud je naše pouto silné a my jsme bezpečně připoutáni, cítíme se bezpečně prozkoumávat svět. Víme, že existuje vždy bezpečná základna, do které se můžeme kdykoli vrátit.
• Pokud je naše pouto slabé, cítíme se nejistě připoutaní. Máme strach opustit bezpečí nebo prozkoumat svět, který se nám zdá strašidelný, protože si nejsme jistí, zda se můžeme vrátit.
• Lidé, kteří jsou bezpečně připoutaní, mají tendenci více důvěřovat, navazovat spojení s ostatními a v důsledku toho jsou v životě úspěšnější.
• Lidé, kteří jsou nejistě připoutaní, mají tendenci nedůvěřovat ostatním, postrádají sociální dovednosti a mají potíže s navazováním vztahů.
• Existuje jeden typ bezpečného attachmentu a tři typy nejistého attachmentu: úzkostný / ambivalentní, úzkostný / vyhýbavý a úzkostný / dezorganizovaný.
• První tři typy reagují na stres organizovaně, zatímco poslední typ reaguje dezorganizvaně.
• Příkladem bezpečného attachmentu je Luka, který se i po smrti otce cítí bezpečně a ví, že má mámu jako bezpečnou základnu.
• Ann, která je ve věku 3 let, se s novou situací vyrovnává obtížněji. Její matka se pro ni stává nepředvídatelná a Ann se cítí úzkostlivě kvůli jejich vztahu. To se projevuje lpěním na matce a vyhledáváním její pozornosti. Ann vykazuje ambivalentní chování a neprojevuje skutečné city.
• 2letý Joe, který tráví čas s přísným strýcem, se naučil skrývat své pocity, aby se vyhnul trestu. To se později projevuje v jeho životě, kde má potíže vstoupit do vztahů.
• Amy, která je ve věku 1 roku, zažívá v kojeneckém ústavu týrání a zneužívání. To vede ke konfliktu a dezorganizaci jejích myšlenek o lásce a bezpečí. Projevuje se vyhýbáním sociálním interakcím.
• Náš attachment se formuje v prvních letech života, kdy ještě nejsme schopni komunikovat úzkost a zažíváme vysoké úrovně stresu.
• To může vést k produkci stresových hormonů adrenalinu a kortizolu nadledvinami, což vede ke zvýšení srdeční frekvence, krevního tlaku a bdělosti.
• Časté vystavení stresu se nazývá toxický stres, který může poškodit vývoj dětského mozku a oslabit imunitní systém.
• Toxický stres může také ovlivnit genovou expresi v embryonálním období, což může mít dopad na zdraví v pozdějším věku.
• Pomocí simulace Strange Situation můžeme u dětí ve věku jednoho roku specifikovat jejich attachment styl.
• Děti s bezpečným attachmentem se po opětovné setkání s matkou obvykle nejprve přitulí a poté se uklidní a vrátí k hraní.
• Děti s nejistým attachmentem mohou být ambivalentní a vyhýbat se matce. Některé nemůžou přestat plakat nebo odmítají pokračovat v hraní.
• Dlouhodobé dopady attachmentu v raném věku jsou dobře zdokumentované.
• V jedné studii na Minnesotské univerzitě výzkumníci byli schopni předpovědět s 77% přesností, zda dítě ve věku 3 let ukončí školní docházku předčasně.
• V jiné studii studenti Harvardu byli požádáni o posouzení blízkosti vztahu k rodičům. O 35 let později byli znovu dotázáni na jejich zdraví. 91 % těch, kteří tvrdili, že měli s matkou spíše poškozený vztah, bylo diagnostikováno zdravotní problémy, včetně chorob koronárních tepen, hypertenze a dalších.