Tema 7: Comportamiento y Trastornos
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Questions and Answers

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor la función principal del pensamiento?

  • Generar emociones a partir de estímulos externos.
  • Clasificar objetos y eventos en categorías definidas.
  • Resolver problemas y razonar. (correct)
  • Almacenar información para su recuperación futura.

¿Qué factores influyen en la regulación de nuestros pensamientos?

  • El entorno, nuestra fisiología y nuestras emociones. (correct)
  • Solo el estado emocional en el que nos encontramos.
  • La cantidad de estímulos externos que recibimos.
  • El tiempo que dedicamos a la meditación y el análisis.

¿Cómo se define un concepto y qué características debe tener?

  • Un conjunto de recuerdos relacionados con un evento específico.
  • Una idea abstracta que no requiere ejemplos específicos.
  • Una habilidad para recordar imágenes y sonidos.
  • Una agrupación mental con atributos claros y una relación entre ellos. (correct)

La capacidad de clasificar cosas no idénticas ayuda a:

<p>Ordenar un mundo diverso y generalizar experiencias previas. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué proceso se relaciona directamente con la percepción en la cognición?

<p>El reconocimiento de patrones en estímulos. (C)</p> Signup and view all the answers

La función de la atención en la cognición es:

<p>Seleccionar y concentrarse en estímulos relevantes. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes afirmaciones considera un atributo esencial de los conceptos?

<p>Involucran características como color y función. (C)</p> Signup and view all the answers

La memoria, la atención y la comprensión son ejemplos de:

<p>Funciones cognitivas que facilitan el proceso de pensamiento. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes preguntas es útil para identificar un pensamiento distorsionado?

<p>¿Qué beneficios aporta este pensamiento? (B), ¿Es este pensamiento el único posible? (C)</p> Signup and view all the answers

Al analizar la intensidad de un pensamiento, ¿cuál de las siguientes consideraciones es más relevante?

<p>Con qué frecuencia perdemos el control por este pensamiento. (B)</p> Signup and view all the answers

Entre los siguientes términos, ¿cuál es un ejemplo de terminología dicotómica?

<p>Nunca (A)</p> Signup and view all the answers

¿Qué aspecto emocional está relacionado con los cambios fisiológicos en el cuerpo?

<p>La experiencia subjetiva de sentimientos. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes preguntas ayudaría a evaluar la utilidad de un pensamiento?

<p>¿Qué tiene de positivo pensar así? (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué tipo de respuestas afectivas se caracterizan por cambios vinculados a la experiencia subjetiva?

<p>Emocionales. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué pregunta es clave para cuestionar la objetividad de un pensamiento?

<p>¿En qué baso este pensamiento? (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es la principal función de los conceptos en nuestra cognición?

<p>Simplificar, generalizar y ordenar nuestro mundo. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Qué ocurre en la cognición si no existieran los conceptos?

<p>Tendríamos que memorizar cómo actuar en cada situación. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes opciones NO es un tipo de distorsión cognitiva?

<p>Resiliencia (A)</p> Signup and view all the answers

El 'filtraje' en distorsiones cognitivas se refiere a:

<p>Focalizarse únicamente en una parte de la situación. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es una consecuencia de la ausencia de conceptos en nuestra vida cotidiana?

<p>Genera confusión sobre cómo actuar ante situaciones similares. (B)</p> Signup and view all the answers

En el contexto de la cognición, la 'visión catastrófica' se refiere a:

<p>Interpretar situaciones como peores de lo que realmente son. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Qué representa el término 'prototipo' en la formación de conceptos?

<p>Una imagen ideal que define una categoría específica. (B)</p> Signup and view all the answers

La 'lectura de mente' como distorsión cognitiva se refiere a:

<p>Asumir que los demás piensan como nosotros. (D)</p> Signup and view all the answers

La sobregeneralización en el pensamiento se puede describir como:

<p>Tomar un evento negativo y aplicarlo a todas las situaciones. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes descripciones corresponde a la 'lectura de mente' en el contexto de errores de pensamiento?

<p>Creer saber lo que piensan los demás sin evidencia. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué caracteriza a la 'visión catastrófica' en la cognición?

<p>La inclinación a esperar eventos desastrosos sin fundamentos. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Cómo se manifiesta la sobregeneralización en el pensamiento?

<p>Interpretando situaciones únicas como si fueran ejemplos de patrones frecuentes. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes afirmaciones es un ejemplo claro de error de 'lectura de mente'?

<p>Él no me respondió porque no le importo. (B)</p> Signup and view all the answers

La 'visión catastrófica' puede llevar a una persona a:

<p>Sentirse ansiosa y vulnerable ante situaciones cotidianas. (B)</p> Signup and view all the answers

La sobregeneralización puede resultar en:

<p>Creencias erróneas y falta de motivación ante futuros desafíos. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de los siguientes ejemplos mejor representa la 'visión catastrófica'?

<p>Es probable que algo salga mal en esta presentación importante. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes frases es un claro ejemplo de 'lectura de mente'?

<p>Ella no me mira, piensa que soy aburrido. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué error cognitivo se asocia con la afirmación 'si no obtengo este trabajo, nunca tendré éxito en mi carrera'?

<p>Sobregeneralización. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor el concepto de 'filtraje' en los errores de pensamiento?

<p>Enfocarse en un detalle negativo y no ver el contexto. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué describe el pensamiento polarizado?

<p>Clasificar experiencias en categorías extremas sin término medio. (D)</p> Signup and view all the answers

Dentro de la personalización, ¿qué error se comete al interpretar las acciones de los demás?

<p>Asumir que cada situación está relacionada directamente con uno mismo. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es un resultado potencial del filtraje en el proceso de evaluación de situaciones?

<p>Reducir la capacidad de tomar decisiones fundamentadas. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué error de pensamiento se presenta cuando se considera que si alguien está de mal humor, debe estar enojado con uno?

<p>Personalización. (A)</p> Signup and view all the answers

El pensamiento polarizado puede contribuir a una visión distorsionada porque:

<p>Reducimos la complejidad a categorías simplistas. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué característica del filtraje puede llevar a errores en la evaluación de las relaciones interpersonales?

<p>Concentrarse en la negatividad y desestimar lo positivo. (B)</p> Signup and view all the answers

Un ejemplo de pensamiento polarizado es afirmar:

<p>Soy un fracaso total o un éxito rotundo, no hay intermedio. (B)</p> Signup and view all the answers

La personalización a menudo conlleva a:

<p>La creencia de que uno es el centro de las percepciones ajenas. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cómo puede el filtraje afectar la salud mental de una persona?

<p>Incrementa la tendencia a experimentar ansiedad y depresión. (C)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Cognición

La actividad mental que incluye el procesamiento, la comprensión, la memoria y la comunicación.

Funciones cognitivas

Un conjunto de mecanismos mentales que nos ayudan a pensar, aprender, recordar y prestar atención.

Pensamientos

Las ideas, creencias, pensamientos y emociones que influyen en nuestras acciones y percepciones.

Fisiología

El estado del cuerpo y sus procesos biológicos que afectan nuestros pensamientos y acciones.

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Percepción

La forma en que interpretamos y damos sentido a la información que recibimos a través de nuestros sentidos.

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Concepto

La agrupación mental de objetos, eventos o ideas con características similares.

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Emociones

Las emociones y sentimientos que impactan en nuestros pensamientos y percepciones.

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Entorno

El conjunto de factores externos que influyen en nuestros pensamientos y acciones.

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FILTRAJE

Se enfoca en un solo detalle y se ignora el resto de la información, impidiendo una visión completa de la situación.

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PENSAMIENTO POLARIZADO

Pensamiento todo o nada que clasifica cosas en extremos opuestos. No hay lugar para matices o puntos medios.

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PERSONALIZACIÓN

Atribuir las acciones o sentimientos de otros a uno mismo, interpretando todo como relacionado contigo.

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AUTOREFERENCIA

Tendencia a creer que todo lo que sucede a nuestro alrededor está relacionado con nosotros, comparándonos con los demás. Si a un amigo le pasa algo, podemos asumir que es por nuestra culpa.

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Objetividad en pensamientos

Evaluar si los pensamientos se ajustan a la realidad y si hay evidencia para respaldarlos.

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Intensidad o duración del pensamiento

Analizar cómo los pensamientos impactan en las emociones y si estamos exagerando la situación.

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Utilidad de los pensamientos

Determinar si los pensamientos nos ayudan a alcanzar nuestros objetivos o resolver la situación.

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Formalidad en los pensamientos

Observar la terminología utilizada en los pensamientos para detectar posibles distorsiones.

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Definición de emociones

Respuestas que implican cambios en el comportamiento, la experiencia subjetiva y los procesos fisiológicos.

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Componente conductual de las emociones

Componente de las emociones que involucra cómo actuamos o nos comportamos.

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Componente subjetivo de las emociones

Componente de las emociones que involucra cómo experimentamos subjetivamente un sentimiento.

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Lectura de Mente

Creer saber los pensamientos y motivaciones de otras personas sin evidencia real.

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Lectura de Mente (Error)

Suponer las razones o intenciones de los demás sin pruebas.

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Visión Catastrófica

Tendencia a anticipar desastres sin justificación lógica.

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Sobregeneralización

Pensar que si algo malo ha sucedido una vez, volverá a suceder.

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Errores de Pensamiento

Pensamientos negativos que distorsionan la realidad y provocan ansiedad.

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Visión Catastrófica (Ejemplo)

Preocuparse excesivamente y repetir frases como "y si..."

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Sobregeneralización (Ejemplo)

Generalizar una experiencia negativa a todas las situaciones futuras.

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Lectura de Mente (Ejemplo)

Asumir que alguien está con nosotros por motivos ocultos.

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Cognición: Pensamientos y Creencias

Pensamientos automáticos que se basan en creencias falsas.

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Terapia Cognitivo-Conductual

Identificar e intentar modificar patrones de pensamiento erróneos.

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Prototipo

Un prototipo es el mejor ejemplo de una categoría. Es el modelo mental que nos ayuda a entender cómo funcionan las cosas dentro de esa categoría.

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Función de los prototipos

Los prototipos nos ayudan a organizar el pensamiento porque ayudan a saber a qué categoría pertenece una cosa, sin necesidad de analizarla en detalle.

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Simplificar el mundo

Los conceptos simplifican el mundo porque nos permiten agrupar cosas y no tener que aprender cada cosa individualmente.

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Generalizar

Los conceptos nos permiten generalizar, es decir, aplicar lo que sabemos de una cosa, a otras cosas similares.

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Ordenar el mundo

Los conceptos nos permiten ordenar nuestro mundo porque nos ayudan a saber a qué categoría pertenece cada cosa.

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Distorsiones cognitivas

Las distorsiones cognitivas son errores de pensamiento que nos impiden ver la realidad de forma objetiva.

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Study Notes

Tema 7: Aspectos dinámicos, cognitivos y biológicos del comportamiento y sus trastornos

  • Este tema explora los aspectos biológicos, cognitivos y dinámicos del comportamiento humano y sus trastornos.
  • El contenido se centra en la introducción, la cognición (pensamientos y creencias), y las emociones.

Introducción

  • El comportamiento humano es influenciado por factores biológicos (genética, y reacciones fisiológicas), características individuales y las influencias genéticas predeterminadas.
  • La conducta humana se puede clasificar como normal o patológica.

Cognición: pensamientos y creencias

  • La cognición es el conjunto de procesos mentales que suceden entre la recepción de estímulos y la respuesta.
  • Permite realizar funciones complejas.
  • Las estructuras mentales (como memoria, atención, comprensión y aprendizaje) influyen en la interpretación de la información.
  • El pensamiento existe independientemente de las cosas (no necesita de objetos) y sirve para resolver problemas y razonar.
  • Pensamiento, inteligencia, creencias y valores, percepción, atención, aprendizaje y memoria son componentes de la cognición.
  • Los conceptos se definen por un conjunto de características (color, forma etc.) que se combinan con una regla o relación entre ellos.
  • Existen conceptos, conceptos y las imágenes que se asocian a ellos.
  • Los conceptos se utilizan para organizar la información y simplificar la comprensión del mundo
  • El estudio de los errores cognitivos (Filtraje, Pensamiento polarizado, Personalización, Lectura de mente, Visión catastrófica, y Sobregeneralización) es importante para comprender el funcionamiento del pensamiento
  • El mundo sería caótico sin la capacidad de formar conceptos.

Emociones

  • Las emociones son impulsos que nos llevan a actuar.
  • Son programas de reacción automática producto de la evolución.
  • Pueden estar en coherencia con pensamientos o aspectos cognitivos del comportamiento o ser reacciones fuera de nuestro control.
  • Las funciones de las emociones son adaptativas, motivacionales, de memoria y sociales
  • Las respuestas emocionales pueden ser adaptativas, ayudando a la supervivencia y la toma de conciencia.
  • Experiencia subjetiva, comportamiento y respuestas fisiológicas son aspectos de las emociones.
  • Las emociones, como la alegría, tristeza, miedo, ira, o asco, pueden clasificarse como agradables o desagradables.
  • Hay mecanismos biológicos que participan en las conexiones entre emoción y memoria.
  • Las emociones cumplen funciones sociales, como la comunicación interpersonal, el funcionamiento del grupo y la interacción entre personas.
  • El impacto emocional se relaciona con las respuestas físicas y emocionales del individuo ante una situación estresante.
  • Apoyo emocional es necesario cuando personas y/o familiares necesitan ayuda, profesionales o expertos podrían brindar el apoyo necesario.
  • Las emociones cumplen una función adaptativa, motivacional, de memoria y social.

Emociones básicas

  • Alegría, tristeza, miedo, ira, repugnancia y sorpresa.
  • Estas emociones se manifiestan con patrones de expresión facial concretos en diferentes culturas.

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Quiz Team

Description

Este quiz aborda los aspectos dinámicos, cognitivos y biológicos del comportamiento humano y sus trastornos. Se exploran factores genéticos, cognición, emociones y su influencia en la conducta normal y patológica. Ideal para estudiantes que desean profundizar en el estudio del comportamiento humano.

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