Set Shoot dalam Bola Basket: Teknik dan Cara

Study Notes

Teknik Shooting

Set Shoot: Tembakan yang dilakukan dalam kondisi free throw tanpa hadangan. Pegang bola dengan kedua tangan, lutut ditekuk, badan tegak, fokus pada target, dorong bola dengan lengan.
Lay Up Shoot: Juga dikenal sebagai shoot melayang. Dilakukan setelah dribble, dekat ring dengan satu tangan saat melompat. Berlatih bersama teman dapat membantu menghindari blok.
Jump Shoot: Pemain melompat tanpa bergerak maju atau mundur. Tembakan dilakukan pada titik tertinggi dengan prinsip bow, eye, elbow, follow through.
Slam Dunk: Teknik paling spektakuler yang sering menghibur penonton. Melibatkan melayang dan melompat tinggi untuk memasukkan bola, dapat meningkatkan moral tim.

Teknik Dribble

Crossover Move: Dribble dengan menyilang, memindahkan bola dari tangan kiri ke kanan, dapat menciptakan ankle break untuk mengecoh lawan.
Behind The Back Dribble: Dribble dilakukan dengan posisi membelakangi bola, lebih sulit namun efektif dalam permainan.
Between The Legs Dribble: Memindahkan bola dari tangan kanan ke kiri melewati kaki. Membutuhkan latihan untuk menguasainya.
High or Speed Dribble: Cocok untuk serangan balik cepat. Pemain harus berlari secepat mungkin sambil menguasai bola, memerlukan stamina tinggi.
Reserve Dribble: Bola dikendalikan dengan memutari tubuh secara horizontal, membutuhkan skill dan konsentrasi tinggi.

Operan

Behind The Back Pass: Inovasi dalam operan yang mengandalkan ketidakpastian lawan. Sulit ditebak, sering kali mengelabui lawan dengan strategi yang mematikan dan berbahaya.

Description

Pahami cara melakukan teknik Set Shoot dalam permainan bola basket. Quiz ini akan menguji pengetahuan Anda tentang posisi tubuh, cara memegang bola, dan teknik lainnya yang dibutuhkan untuk melakukan tembakan ini dengan akurat.