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Questions and Answers
¿Cuál de los siguientes tipos de celulitis es visible sin necesidad de aplicar presión?
¿Cuál de los siguientes tipos de celulitis es visible sin necesidad de aplicar presión?
- Celulitis Crónica
- Celulitis Edematosa
- Celulitis Dura
- Celulitis Flácida (correct)
¿Qué técnica se utiliza para mejorar la textura y firmeza de la piel mediante la disolución de grasa acumulada?
¿Qué técnica se utiliza para mejorar la textura y firmeza de la piel mediante la disolución de grasa acumulada?
- Radiofrecuencia
- Masaje Drenante
- Mesoterapia (correct)
- Carboxiterapia
¿Cuál es un factor que NO se asocia con la celulitis dura?
¿Cuál es un factor que NO se asocia con la celulitis dura?
- Estrías
- Ejercicio regular (correct)
- Piel seca
- Hoyo visible al apretar
¿Qué tipo de tratamiento utiliza microinyecciones de CO2 para mejorar la circulación sanguínea?
¿Qué tipo de tratamiento utiliza microinyecciones de CO2 para mejorar la circulación sanguínea?
¿Qué alimento se debe evitar para prevenir la acumulación de celulitis?
¿Qué alimento se debe evitar para prevenir la acumulación de celulitis?
¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor el grado 3 de celulitis?
¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor el grado 3 de celulitis?
¿Cuál es uno de los beneficios del masaje anticelulítico?
¿Cuál es uno de los beneficios del masaje anticelulítico?
¿Cuál de los siguientes tratamientos utiliza radiofrecuencia para mejorar la textura de la piel?
¿Cuál de los siguientes tratamientos utiliza radiofrecuencia para mejorar la textura de la piel?
¿Qué tipo de celulitis se caracteriza por ser común en mujeres inactivas y visible sin presión?
¿Qué tipo de celulitis se caracteriza por ser común en mujeres inactivas y visible sin presión?
¿Cuál es una técnica utilizada en el masaje drenante?
¿Cuál es una técnica utilizada en el masaje drenante?
Flashcards
Tipos de Celulitis
Tipos de Celulitis
Clasificación de la celulitis basada en su apariencia y características. Se identifican 3 grados: Dura, Flácida, y Edematosa.
Masaje Anticelulítico
Masaje Anticelulítico
Técnica de masaje que busca eliminar la celulitis, activando la circulación sanguínea y linfática, y disolviendo la grasa acumulación.
Radiofrecuencia
Radiofrecuencia
Tratamiento médico para reducir la retención de líquidos, remodelar la textura y flacidez de la piel, y descomponer la grasa y estimular la producción de colágeno.
Mesoterapia
Mesoterapia
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Carboxiterapia
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Celulitis Dura
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Celulitis Flácida
Celulitis Flácida
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Celulitis Edematosa
Celulitis Edematosa
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Masaje Drenante
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Alimentos para combatir la celulitis
Alimentos para combatir la celulitis
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Study Notes
Técnicas de Masaje Anticelulítico
- Objetivo: Eliminar la celulitis disolviendo la grasa acumulada y activando la circulación sanguínea y linfática.
- Beneficios: Mejora la textura y firmeza de la piel, disminuye el volumen corporal, facilita la eliminación de líquidos y toxinas.
- Métodos: Amasamiento, cisa, fricción.
Tipos de Celulitis
- Grado 1 (Dura): Visible al apretar la zona, mostrando hoyuelos. Común en mujeres jóvenes, asociada a piel seca y estrías.
- Grado 2 (Flácida): Visible sin presión. Común en mujeres inactivas y sedentarias, o tras una pérdida repentina de peso sin ejercicio.
- Grado 3 (Edematosa): La más severa, con inflamación, hinchazón, retención de líquidos y dolor. Puede originarse por procesos hormonales o desde la adolescencia.
- Combinaciones: Una persona puede presentar diferentes grados de celulitis en distintas zonas del cuerpo.
Tratamientos
- Radiofrecuencia: Reducción de la retención de líquidos, estiramiento tisular, mejora de la textura y flacidez. Estimula la producción de colágeno y descompone la grasa.
- Mesoterapia: Microinyecciones intradermicas con sustancias activas para disolver grasa y activar la circulación. Requiere varias sesiones.
- Carboxiterapia: Microinyecciones de CO2, mejorando el aporte de oxígeno y vascularización en zonas afectadas.
- Argon Plasma: Nuevo método de radiofrecuencia invasiva (quirúrgico) que retrae tabiques fibrosos y tonifica la piel.
Masaje Anticelulítico
- Enfoque: Trabajo específico en zonas con mayor concentración de grasa localizada (abdomen, piernas).
- Acciones: Rompe células adiposas y moviliza líquidos acumulados.
Masaje Drenante
- Enfoque: Estimulación del sistema linfático para la eliminación de toxinas y desechos corporales.
Alimentación
- Recomendado: Avena, cebolla, plátano, hidratación.
- A evitar: Azúcar, bebidas, café, cecina, alcohol, cigarrillos.
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