Quiz sur les rythmes biologiques et le travail de nuit

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Questions and Answers

Quel facteur synchronise l'horloge biologique ?

  • La nourriture consommée
  • La lumière du jour (correct)
  • Le bruit ambiant
  • La température du corps

Qu'est-ce qu'un rythme biologique ?

  • Un phénomène biologique qui se produit à des intervalles irréguliers
  • Un phénomène biologique qui se produit uniquement le jour
  • Un phénomène biologique qui se reproduit à intervalles réguliers (correct)
  • Un phénomène biologique qui se produit uniquement la nuit

Qu'est-ce que la désynchronisation ?

  • Un rythme décalé par rapport au rythme biologique naturel (correct)
  • Une influence des facteurs extérieurs sur le rythme veille/sommeil
  • Une régulation de notre vie
  • Une horloge biologique située dans le cerveau

Qu'est-ce que le rythme circadien ?

<p>Le rythme circadien est le rythme veille/sommeil qui est régi par la lumière du jour.</p> Signup and view all the answers

Où se trouve l'horloge biologique ?

<p>L'horloge biologique se situe dans le cerveau.</p> Signup and view all the answers

Quelle conséquence a le travail de nuit sur le rythme biologique naturel ?

<p>Le travail de nuit provoque une désynchronisation par rapport au rythme biologique naturel.</p> Signup and view all the answers

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