Sueños y el Sueño MOR
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Questions and Answers

¿Cuál de los siguientes criterios se considera parte de los comportamientos asociados al sueño?

  • Incremento de la actividad cognitiva
  • Aumento de la movilidad
  • Elevación del umbral para el despertar (correct)
  • Cierre de los párpados (correct)

    • ¿Cuál describe mejor la macroestructura del sueño?

  • Sueño profundo seguido de insomnio
  • Episodios aislados de vigilia
  • Patrones cíclicos de los estados NREM y REM (correct)
  • Patrones de actividad cerebral irregular

    • En la ontogenia del sueño, ¿qué influencia se menciona como clave en el desarrollo de los patrones de sueño?

  • El consumo de sustancias
  • El estado emocional del individuo
  • El grado de maduración del sistema nervioso central (correct)
  • Las experiencias de sueño previas

    • ¿Qué se entiende por microestructura del sueño?

    <p>Episodios de despertar y patrones alternantes</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué relación se menciona entre la actividad motora anómala durante el sueño y ciertos parámetros?

    <p>Alteraciones en la macroestructura y microestructura del sueño</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué elementos suelen aparecer en los sueños según el contenido?

    <p>Cambios rápidos de escenarios y mezcla de elementos</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es un signo típico de la narcolepsia?

    <p>Episodios de sueño incontrolable durante el día</p> Signup and view all the answers

    La teoría freudiana sobre el sueño implica que los sueños son:

    <p>Una manifestación de deseos reprimidos</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué sucede en la fase REM durante el sueño?

    <p>Se activan las sinapsis y diversos grupos neuronales</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué característica se relaciona típicamente con el estado REM del sueño?

    <p>Sueños lúcidos y vívidos</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué teoría propone Francis Crick sobre la función de los sueños?

    <p>Los sueños sirven para desaprender información innecesaria</p> Signup and view all the answers

    Según la síntesis sobre los sueños, ¿cuál es una de las propuestas sobre su significación?

    <p>La reestructuración de datos almacenados en la memoria</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué aspecto del sueño REM se menciona en la explicación neurobiológica?

    <p>Se generan imágenes en colores o en blanco y negro</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los sueños es incorrecta?

    <p>Los sueños siempre reflejan nuestros deseos más profundos.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué indican los sueños lúcidos sobre la conciencia del soñador?

    <p>El soñador tiene una percepción vívida de que está soñando</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes no es una manifestación de los sueños?

    <p>Cálculos matemáticos complejos</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de los siguientes síntomas es característico de la narcolepsia?

    <p>Cataplejía</p> Signup and view all the answers

    Durante qué fase del sueño es más probable que ocurran los sueños?

    <p>Sueño REM</p> Signup and view all the answers

    Según la teoría freudiana, ¿qué representa la ejecución de los sueños?

    <p>Deseos reprimidos</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los sueños es correcta?

    <p>Los sueños reflejan actividades cotidianas</p> Signup and view all the answers

    Qué tipo de desorientación experimentan las personas si son despertadas durante la fase NREM del sueño?

    <p>Desorientación y confusión</p> Signup and view all the answers

    Los científicos modernos interpretan los sueños de manera diferente a Freud, enfocándose en:

    <p>Aspectos anatómicos y fisiológicos</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué se ha establecido sobre el uso de los sentidos en los sueños?

    <p>Se utilizan todos los cinco sentidos</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es un efecto de la somnolencia diurna excesiva?

    <p>Interferencia en las actividades diarias</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Sueños y el Sueño MOR

    • Los sueños pueden estar influenciados por el temor, la ansiedad, la aprensión y los acontecimientos estresantes del pasado o presente.
    • Las escenas dentro de un sueño suelen ser irracionales y pueden cambiar rápidamente de escenario, lugar o persona.
    • Los sueños lúcidos son aquellos en los que la persona se da cuenta de que está soñando.
    • La significación neurobiológica de los sueños es aún desconocida.
    • Durante la fase REM del sueño, las sinapsis, las neuronas y los axones se activan, conectando diferentes grupos neuronales del cerebro.
    • La activación comienza en el tronco encefálico y los hemisferios cerebrales procesan y modulan las señales, generando imágenes que dan lugar a los sueños.
    • Las señales también pueden ser convertidas en sensaciones auditivas, táctiles u otras, manifestándose en los sueños.
    • Las teorías sobre la significación de los sueños incluyen: la activación de redes neuronales, la reestructuración e interpretación de la memoria, y la eliminación de información innecesaria.
    • Muchos especialistas creen que la consolidación de la memoria ocurre durante la fase de sueño con sueños.
    • Algunos estudios sugieren que la actividad gamma puede estar disminuida en la esquizofrenia.

    Sueño Organizado como una Estructura Definida

    • La definición moderna del sueño abarca el comportamiento de la persona que se queda dormida, junto con las modificaciones fisiológicas del ritmo eléctrico cerebral en el momento del despertar.
    • Los criterios comportamentales del sueño incluyen: falta de movilidad, cierre de párpados, postura específica de la especie para dormir, reducción de la respuesta a estímulos externos, inactividad, tiempo de reacción aumentado, umbral de despertar elevado, reducción de la actividad cognitiva y estado inconsciente reversible.
    • La macroestructura del sueño está basada en la alternancia cíclica de estados NREM y REM.
    • La microestructura del sueño se compone de: episodios de despertar, períodos CAP (patrón alternante cíclico) y períodos sin CAP (complejos K y husos del sueño).
    • La actividad motora anormal durante el sueño puede estar relacionada con alteraciones en la macro y microestructura del sueño.

    Ontogenia del Sueño

    • La evolución del EEG y los estados de sueño desde el feto, el lactante prematuro y a término, el niño pequeño y el adolescente hasta el adulto sigue un desarrollo ordenado, dependiente de la maduración del sistema nervioso central (SNC).

    Narcolepsia

    • La narcolepsia es un trastorno crónico del sueño que se caracteriza por somnolencia diurna excesiva, sueño fragmentado y otros síntomas que indican una expresión anómala del sueño REM como cataplejía, alucinaciones hipnagógicas, períodos REM al inicio del sueño y parálisis del sueño.

    Teorías sobre la Interpretación de los Sueños

    • La teoría freudiana sugiere que los sentimientos reprimidos son ocultados en la mente inconsciente y se manifiestan en los sueños.
    • La mayoría de estos sentimientos reprimidos son deseos sexuales y aparecen en forma de sueños o símbolos relacionados con los órganos sexuales.
    • La investigación moderna se centra en la interpretación de los sueños en términos anatómicos y fisiológicos.
    • El descubrimiento del sueño REM en 1953 cambió la dirección de la investigación en este campo.
    • Cerca del 80% de los sueños ocurren durante el sueño REM, mientras que el 20% restante ocurre durante el sueño NREM.
    • Las personas tienden a estar orientadas cuando son despertadas durante la fase REM, pero desorientadas y confusas al ser despertadas durante la fase NREM.
    • La mayoría de los sueños son coloridos y utilizan los cinco sentidos, siendo las sensaciones visuales las más frecuentes, seguidas de las auditivas, táctiles, olfativas y gustativas.
    • Los sueños pueden ser agradables o desagradables, terroríficos o tristes, y suelen reflejar las actividades cotidianas del soñador.

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    Este cuestionario explora los diversos aspectos de los sueños, incluyendo su relación con las emociones y eventos de la vida. Se profundiza en la fase REM, los sueños lúcidos y la activación neuronal durante el sueño. Conocerás teorías sobre la significación de los sueños y su impacto en nuestra mente.

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